① 秋分图片节气插画-二十四节气秋分怎么画
水彩速写—简单涂鸦二十四节气，秋分
每次新学期开始，总是忙忙碌碌地整理好久，收拾杂乱的书桌，清理日常生活用品。这次，将大三的画稿进行整理，发现过去一年断断续续完成了许多画稿，美中不足的是，分类时发现自己的画稿杂乱无章，没有具体的绘画主题。这次想尝试一下主题绘画。新学期开始，老师给我们出了一个课题：传统文化，让我们最后一年深入研究传统文化。因此，这次绘画的主题定为传统的24节气。
24节气主题绘画的第一幅是秋分，距离秋分还有十天。秋分到来，天气转凉，大雁南飞。不多说了，开始我们的主题绘画。
工具：自动铅笔、温莎牛顿水彩一套、水彩纸一张、胶带。
步骤：
1. 铅笔起稿：先借助圆形工具在画面中画出圆形画框。先用自动铅笔画出树枝的枝干，再用铅笔确定出每个树叶的长度和宽度，勾勒出每个叶片的轮廓线，以及每片叶片上的纹路线。
2. 铺背景：用大号水彩笔给画面整体刷上一层水，正水面未干透时，用少量的颜料加入大量的水调和颜料，快速给背景铺上一层底色。趁画面湿润，颜色自动融合，保留水与颜料的晕染感。
3. 树叶铺底色：用少量颜料加入大量水调和出适合的颜色，在废纸上尝试是否适合的颜色。感觉颜色合适时，用小号水彩笔给树叶铺上一层底色，注意不要涂到树叶的外面。
4. 树枝：用少量颜料加入少量水调和出合适的颜色，用小号水彩笔给树枝铺上一层底色，然后在原来的颜料基础上加入少量颜色调和，加重树枝的背光面。
5. 树叶：用少量橙色颜料加入少量水调和出适合的颜色，用小号水彩笔给每片树叶靠近树枝的下半部分铺上一层颜色。再用朱红色颜料加入大量的水调和出适合的颜色，给树叶的上半部分铺上一层底色。然后用不带任何颜料的水彩笔，蘸水让两种颜色之间巧妙融合。
6. 纹路线：用小号水彩笔蘸少量水颜料调和熟褐颜料，轻轻描绘出纹路线。如果画纹路线不熟练，可以不画。
7. 秋分：先用铅笔在画面中画出“秋分”二字，再用黑色中性笔进行描绘。到这里，24节气主题绘画秋分就完成了。喜欢的朋友可以动手试一试。
二十四节气秋分怎么画？
1. 使用钢笔画出大树的基本轮廓，再画出小女孩奔跑的动作，画出她手里的风筝的细节路径。再画出麦田与草地，还有向日葵的路径。使用文字工具打出文字并进行放大与缩小，再摆放到合适的位置。
2. 设置淡蓝色到白色再到橙黄色的渐变填充背景，让天地交融成一个整体。
3. 使用火红色填充地表的植物叶片，再用草绿色与深绿色搭配填充右侧的植物大叶片，根茎使用茶色填充。
4. 向日葵使用黄色与茶色、黑色搭配填充外连续、内连续与内部，向日葵的上方使用黄色填充点点进行点缀。
5. 左侧的大叶片使用红褐色与绿灰色搭配填充，地面的小叶子使用绿色、蓝色与灰白色分别填充，再加入一些之前的红褐色的叶子作为修饰。
6. 小女孩使用浅黄色填充裙子，再用粉色填充皮肤，使用红棕色填充她的头发，风筝使用红灰色填充。
7. 大树使用红棕色填充树干，再用咖啡色填充空中飘落的叶片，使用白色填充叶片的内茎。使用红灰色填充上连续的文字，再用橙色填充大标题，使用粉红色填充大标题的文字方框。使用红色与白色搭配填充大标题下方的圆形背景与小文字，完成秋分绘画作品。
秋分二十四节气海报图片素材？
秋分这天，太阳位于黄经180度，阳光几乎直射赤道，全球绝大部分地区昼夜几乎等长。下面是我为大家整理的秋分图片，欢迎大家阅读。
秋分唯美图片
秋分图片1
秋分图片2
秋分图片3
秋分图片4
秋分图片5
秋分图片6
秋分图片7
秋分图片8
② 美得令人窒息的二十四节气图
立春，红白两色梅花映着黑木屋；立夏，翠绿的竹叶上打着斑驳阳光；立秋，向日葵开得热烈……最近，一组《美得令人窒息的二十四节气图》在网络上疯传，囊括四时美景，每一幅都美不胜收，受到网友热评。这组照片的作者“青简”，是上海的80后女医生周洁（@青简jane），消化科医生，爱 旅游 ，爱摄影。她的二十四节气图里的取景地遍布了全国11个省份，北至黑龙江，南达福建，西及西藏。“春天的节气图中多以江南水乡景色为主，冬天的节气图则多数摄于北方。灵感来源于偶然看到日本有个做二十四节气照片的网站，从拍摄了两年多的照片中挑选、制作了这套图。
“二十四节气主要反映的是我国黄河流域一年中的自然现象与农事季节特征的节候。如果只选江南地区的图片肯定是不够的”。为了尽自己所能，更准确地表现二十四节气，青简拍照的地方北至黑龙江，南达福建，西及西藏，涉及省份11个之多。“只有走遍全中国，才能完整感受二十四个节气。”青简说。其中，一幅“处暑”摄自江苏太仓。这张图拍摄的内容很简洁，画面中一根根低垂的柳条纹丝不动，深绿色的柳叶，让人一看就知道是盛夏时节。
远处，虚化在画面背景中的白墙灰瓦，一眼便把人带到江南水乡那安静的夏日，使人不免沉醉在水畔树阴下的清凉。喜欢摄影和 旅游 ，青简去过国内很多地方，江苏是她经常到的地方。“江南水乡的独特韵味，吸引我一次又一次地来到这里。
去年处暑那天，我和朋友正巧到太仓的沙溪游玩。当天阳光热辣又无风，但柳树成荫的水岸边却是阵阵清凉，真的很神奇”。青简说，她拍照用的都是普通器材，因为拍摄的内容都是她带着真实的感受和 情感 拍出来的，“可能这也是引起这么多网友共鸣的原因吧”。
二十四节气：立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒。
二十四节气起源于黄河流域，远在春秋时期，中国古代先贤就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬等四个节气，以后不断地改进和完善，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。公元前104年，由邓平等制订的《太初历》正式把二十四节气定于历法，明确了二十四节气的天文位置。二十四节气是中国劳动人民独创的文化遗产，它能反映季节的变化，指导农事活动，影响着千家万户的衣食住行。
立春 ，是24节气第一个节气。
“立”是“开始”的意思，中国以立春为春季的开始，每年2月4日或5日太阳到达黄经315度时为立春。从 历史 文献记载来看，我国历朝历代的迎春仪式隆重而浩大。此时的立春已经超过了农历24节气只标示节令与气候的功能，而是已经被当成一个节日了，因此在 历史 上便演化出了许多围绕立春而举办的活动及民俗，如“春娃”、“春鞭”、“春卷”、“打春”、“春酒”、“春牛”等等。
雨水 是24节气中的第2个节气。
每年的2月19日前后，太阳黄经达330度时，是二十四节气的雨水。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。雨水节气一般从2月18日或19日开始，到3月4日或5日结束。雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反映降水现象的节气。民间到了雨水节，出嫁的女儿纷纷带上礼物回娘家拜望父母。生育了孩子的妇女，必须带上罐罐肉、椅子等礼物，感谢父母的养育之恩。久不怀孕的妇女，则由母亲为其缝制一条红裤子，穿到贴身处，据说，这样可使其尽快怀孕生子。
惊蛰 ，是24节气中的第三个节气。
每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时即为惊蛰，这时气温回升较快，渐有春雷萌动，惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意思。惊蛰象征二月份的开始，会平地一声雷，唤醒所有冬眠中的蛇虫鼠蚁，家中的爬虫走蚁又会应声而起，四处觅食。所以古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以香味驱赶蛇、虫、蚊、鼠和霉味，久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。
春分， 是24节气中的第四个节气。
是从每年的3月20日（或21日）开始至4月4日（或5日）结束。春分，每年公历3月20或21日，太阳到达黄经0度（春分点）时开始。这天昼夜长短平均，正当春季九十日之半，故称“春分”。"春分吃春菜"。"春菜"是一种野苋菜，乡人称之为"春碧蒿"。逢春分那天采回的春菜一般家里与鱼片"滚汤"，名曰"春汤"。
清明 ，是中国的24节气第五个节气。
每年的阳历四月五日左右。清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓,还有踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗 体育 活动。
谷雨 ，位于24节气表的第六个节气。
是春季的最后一个节气，这时田中的秧苗初插、作物新种，最需要雨水的滋润，所以说“春雨贵如油”。谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太阳到达黄经30 时为谷雨。古时有“走谷雨”的风俗，谷雨这天青年妇女走村串亲，或者到野外走走，寓意与自然相融合，强身健体。
立夏 ，位于24节气的第七个节气。
每年5月5日或5月6日是农历的立夏。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时，太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日的开始。在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的祈求和美好的愿望。宫廷里“立夏日启冰，赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。
小满 ，位于24节气的第八个节气。
夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。每年5月21日或22日视太阳到达黄径60 时为小满。江南一带则有“小满动三车”的说法。它是对江南小满农事的形象总结。所谓“三车”即水车、纺车、油车。在农谚中，百姓以“满”指代雨水的丰裕程度，小满正是江南早稻追肥、中稻插秧的时节，如若田里不蓄满水，就会造成田坎干裂，无法插秧，影响农作物的收成。
芒种 ，是农作物成熟的意思。
芒种是24节气中的第九个节气。每年的6月5日左右，太阳到达黄经75 时为芒种。送花神农历二月二花朝节上迎花神。芒种已近五月间，百花开始凋残、零落，民间多在芒种日举行祭祀花神仪式，饯送花神归位，同时表达对花神的感激之情，盼望来年再次相会。
夏至 ，是24节气中的第十个节气。
每年的6月21日或22日，为夏至日。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线（北纬23 26′28″44），北半球的白昼达最长，且越往北越长。夏至这天山东各地普遍要吃凉面条，俗称过水面，有“冬至饺子夏至面”的谚语。烟台莱阳一带夏至日荐新麦，黄县（今烟台龙口市）一带则煮新麦粒吃，儿童们用麦秸编一个精致的小笊篱，在汤水中一次一次地向嘴里捞，既吃了麦粒，又是一种 游戏 ，很有农家生活的情趣。
小暑 ，是24节气中的第十一个节气。
每年7月7日或8日视太阳到达黄经105 时为小暑。我国古代将小暑分为三候：“一候温风至；二候蟋蟀居宇；三候鹰始鸷。”小暑时节大地上便不再有一丝凉风，而是所有的风中都带着热浪。头伏萝卜二伏菜，三伏还能种荞麦；头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋。小暑头伏吃饺子是传统习俗，伏日人们食欲不振，往往比常日消瘦，俗谓之苦夏，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物山东有的地方吃生黄瓜和煮鸡蛋来治苦夏，入伏的早晨吃鸡蛋，不吃别的食物。
大暑 ，是24节气中的第十二个节气。
在每年的7月23日或24日，太阳到达黄经120 。大暑节气的民俗主要体现在吃的方面，这一时期民间饮食习俗大致分为两种：一种是吃凉性食物消暑。湘东南地区则流行一句广东谚语：六月大暑吃仙草，活如神仙不会老。仙草即“凉粉草”，有神奇的消暑功效，用它做成的“烧仙草”在外观、口味、疗效上均与龟苓膏类似。台湾则有大暑吃凤梨之俗，乃是因为这个时节的凤梨最好吃。
立秋 ，是24节气中的第13个节气。
每年8月8日或9日立秋。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。贴秋膘，民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。
处暑 ，是24节气中的第14个节气。
每年的8月23日前后（8月22日 24日），视太阳到达黄经150 时是二十四节气的处暑。祭祖、迎秋处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”。旧时民间从七月初一起,就有开鬼门的仪式，直到月底关鬼门止，都会举行普渡布施活动。此外，处暑之后，秋意渐浓，正是人们畅游郊野迎秋赏景的好时节。
白露 ，是24节气中的第15个节气 。
此时气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。每年公历的9月7日前后是白露。福州有个传统叫作“白露必吃龙眼”的说法。在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效，在这一天吃一颗龙眼相当于吃一只鸡那么补。
秋分 ，24节气中的第十六个节气。
时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日，秋祭月”之说。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。很多地方在秋分时节要吃一种叫做“野苋菜”的野菜，有的地方也称之为“秋碧蒿”。秋分一到，全家人都去采摘秋菜。采回的秋菜一般人家与鱼片“滚汤”，炖出来的汤叫做“秋汤”。有顺口溜这样说：“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安 健康 。“
寒露， 在24节气中排列十七。
于每年的十月八日至九日交节。《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。如果说白露时节天气转凉，开始出现露水，那么到了寒露，则露水增多，且气温更低。此时我国有些地区会出现霜冻，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜，南方也秋意渐浓，蝉噤荷残。北京人登高习俗更盛，景山公园、八大处、香山等都是登高的好地方，重九登高节，更会吸引众多的游人。
霜降 ， 24节气中的第十八个节气 。
天气渐冷，开始有霜。霜降一般是在每年公历的10月23日。这时中国黄河流域一带出现初霜﹐大部分地区多忙于播种三麦等作物。霜降是秋季的最后一个节气。在此期间，我国很多地区都有吃柿子的习俗。俗话说；“霜降吃柿子，不会流鼻涕。”
立冬 ， 24节气中的第十九个节气 。
在每年的11月7日或8日，我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始，我国幅员 广大，除全年无冬的华南沿海和长冬无夏的青藏高原地区外，各地的冬季并不都是于立冬日同时开始的。吃饺子：立冬节气，有秋收冬藏的含义，我国过去是个农耕 社会 ，劳动了一年的人们，利用立冬这一天要休息一下，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。有句谚语“立冬补冬，补嘴空”就是最好的比喻。 在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。
小雪 ， 24节气中的第二十个节气。
每年11月22日23日，视太阳到达黄经240 时为小雪，《月令七十二候集解》有曰：“10月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。小者未盛之辞。”小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，等到春节时正好享受 美食 。在南方某些地方，还有农历十月吃糍粑的习俗。古时，糍粑是南方地区传统的节日祭品，最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。
大雪 ， 24节气中的第二十一个节气。
在每年的12月7日或8日，其时视太阳到达黄经255度。大雪时节，黄河流域一带已有积雪，天气寒冷。而江南才刚刚进入隆冬季节，气温将显着下降，天气寒冷，可能出现初雪和冰冻现象。各地要加强冬小麦、油菜等春花作物的田间管理，查苗补缺，中耕松土，早施苗肥，培育壮苗。
冬至， 24节气中的第二十二个节气。
是中国农历 中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日，冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天；中国北方大部分地区在这一天还有吃饺子、南方吃汤圆的习俗，谚语：冬至到，吃水饺，还有关于该节气的诗词和影视作品。
小寒 ，是第二十三个节气。
在1月5-7日之间，太阳位于黄经285 。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。广州传统：吃糯米饭，小寒早上吃糯米饭，为避免太糯，一般是60%糯米40%香米，把腊肉和腊肠切碎，炒熟，花生米炒熟，加一些碎葱白，拌在饭里面吃。
大寒 ，是二十四节气最后一个节气。
每年1月20日前 后太阳到达黄经300 时为大寒。小寒之后过15天就是大寒，也是全年二十四节气中的最后一个节气。这时节，人们开始忙着除旧饰新，腌制年肴，准备年货，因为中国人最重要的节日——春节就要到了。其间还有一个对于北方人非常重要的日子——腊八，即阴历十二月初八。在这一天，人们用五谷杂粮加上花生、栗子、红枣、莲子等熬成一锅香甜美味的腊八粥，是人们过年中不可或缺的一道主食。
立春
2月4日-5日，谓春季开始之节气。
雨水
2月18日—20日，此时冬去春来，气温开始回升，空气湿度不断增大，但冷空气活动仍十分频繁。
惊蛰
3月5日（6日），指的是冬天蛰伏土中的冬眠生物开始活动。惊蛰前后乍寒乍暖，气温和风的变化都较大。
春分
每年的3月20日（或21日），阳光直照赤道，昼夜几乎等长。我国广大地区越冬作物将进入春季生长阶段。
清明
每年4月5日（或4日），气温回升，天气逐渐转暖。
谷雨
4月20日前后，雨水增多，利于谷类生长。
立夏
5月5日或6日“立夏”。万物生长，欣欣向荣。也为夏季的开始。
小满
5月20日或21日叫“小满”。麦类等夏熟作物此时颗粒开始饱满，但未成熟。
芒种
6月6日前后，此时太阳移至黄经75度。麦类等有芒作物已经成熟，可以收藏种子。
夏至
6月22日前后，日光直射北回归线，出现“日北至，日长至，日影短至”，故曰“夏至”。
小暑
7月7日前后，入暑，标志着我国大部分地区进入炎热季节。
大暑
7月23日前后，正值中伏前后。这一时期是我国广大地区一年中最炎热的时期，但也有反常年份，“大暑不热”，雨水偏多。
立秋
8月7日或8日，草木开始结果，到了收获季节。
处暑
8月23日或24日，“处”为结束的意思，至暑气即将结束，天气将变得凉爽了。由于正值秋收之际，降水十分宝贵。
白露
9月8日前后，由于太阳直射点明显南移，各地气温下降很快，天气凉爽，晚上贴近地面的水气在草木上结成白色露珠，由此得名“白露”。
秋分
9月22日前后，日光直射点又回到赤道，形成昼夜等长。
寒露
10月8日前后。此时太阳直射点继续南移，北半球气温继续下降，天气更冷，露水有森森寒意，故名为“寒露风”。
霜降
10月23日前后为“霜降”，黄河流域初霜期一般在10月下旬，与“霜降”节令相吻合，霜对生长中的农作物危害很大。
立冬
每年11月7日前后。
小雪
11月22日前后为“小雪”节气。北方冷空气势力增强，气温迅速下降，降水出现雪花，但此时为初雪阶段，雪量小，次数不多，黄河流域多在“小雪”节气后降雪。
大雪
12月7日前后。此时太阳直射点快接近南回归线，北半球昼短夜长。
冬至
12月22日前后，此时太阳几乎直射南回归线，北半球则形成了日南至、日短至、日影长至，成为一年中白昼最短的一天。冬至以后北半球白昼渐长，气温持续下降，并进入年气温最低的“三九”。
小寒
1月5日前后，此时气候开始寒冷。
大寒
1月20日前后，一年中最寒冷的时候。
二十四节气起源于黄河流域。远在春秋时代，就定出仲春、仲夏、仲秋和仲冬四个节气。以后不断地改进与完善，到秦汉年间，二十四节气已完全确立。公元前104年，由邓平等制定的《太初历》，正式把二十四节气订于历法，明确了二十四节气的天文位置。
太阳从黄经零度起，沿黄经每运行15度所经历的时日称为“一个节气”。每年运行360度，共经历24个节气，每月2个。其中，每月第一个节气为“节气”，即：立春、惊蛰、清明、立夏、芒种、小暑、立秋、白露、寒露、立冬、大雪和小寒等12个节气；每月的第二个节气为“中气”，即：雨水、春分、谷雨、小满、夏至、大暑、处暑、秋分、霜降、小雪、冬至和大寒等12个节气。“节气” 和“中气”交替出现，各历时15天，现在人们已经把“节气”和“中气”统称为“节气”。
二十四节气反映了太阳的周年视运动，所以节气在现行的公历中日期基本固定，上半年在6日、21日，下半年在8日、23日，前后不差1 2天。
③ 秋分的画怎么画
方法/步骤
使用钢笔画出大树的基本轮廓，再画出小女孩奔跑的动作，画出她手里的风筝的细节路径，再画出麦田与草地、还有向日葵的路径，使用文字工具打出文字并进行放大与缩小再摆放到合适的位置。
④ 秋天的落叶图片
秋天的落叶图片：
秋季太阳直射点从北半球逐渐南移，秋分之后越过赤道，太阳直射南半球。从北半球看来，太阳的角度渐渐变低，昼夜长短差距变小。秋分时昼夜等长。在秋季，地球与太阳的距离由远渐近。从黄道平面看来，太阳位于狮子座、处女座、天秤座的背景上。
(4)秋分背景图片竖列扩展阅读：
秋天养生：
秋季，是养生的最佳时节，宜吃蔬菜。 秋天干燥，所以要多吃绿色叶菜，因为维生素含量高，多吃有好处。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜，它们和棕红色蔬菜一样，不仅维生素含量多，胡萝卜素含量更高。
秋天可吃点莲藕，藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老。白色蔬菜可养阴生津，如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重，入秋后，要多吃些养阴生津的蔬菜，而白色蔬菜一般津液比较浓。
秋季饮食上要尽可能少食用葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等辛味之品，不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。应贯彻“少辛多酸”的原则。忌食辛燥伤肺阴辛辣之品，主要包括辣椒、花椒、桂皮、酒等。
入秋季后，天气干燥。容易出现阴虚肺燥的情况，胃肠蠕动缓慢的人很易发生便秘。因此，平时应多吃滋阴润燥、补脾健胃的食品，如红薯。红薯性平味甘，入脾、肾经；有补中和血、益气生津、宽肠胃、通便秘等功效。