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芝麻产自于哪里有什么功效图片

发布时间: 2024-09-02 14:57:24

Ⅰ 芝麻的功效 吃芝麻有什么好处

1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用及乌发、美容等功效。

2、吃芝麻的好处:

(1)能够补益肝肾,对于肝肾不足所导致的头晕耳鸣、腰膝酸软、须发早白,适当吃芝麻,通过补益肝肾而有缓解上述症状的好处。

(2)能够润肠通便,因为芝麻当中含有丰富的油脂,通过润滑肠道而对于肠燥便秘的人有很好的润肠通便的好处。吃芝麻的坏处就是因为芝麻当中含有丰富的油脂,食入的量过多则会引起脂肪摄入超标,进而会引起肥胖、超重、糖尿病、脂肪肝高发的风险。

3、芝麻,又名脂麻、胡麻(学名:Sesamum indicum),是胡麻的籽种,一年生直立草本植物,高60-150厘米。它遍布世界上的热带地区以及部分温带地区。芝麻是中国主要油料作物之一,具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。中国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴,一直着称于世。

4、芝麻,被称为八谷之冠。芝麻是一种油料作物,榨取的油称为麻油、胡麻油、香油,特点是气味醇香,生用热用皆可。

Ⅱ 芝麻长什么样

芝麻植物高60-150厘米,分枝或不分枝,茎中空或具有白色髓部,叶微有毛。

芝麻叶子矩圆形或卵形,长3-10厘米,宽2.5-4厘米,下部叶常掌状3裂,中部叶有齿缺,上部叶近全缘,叶柄长1-5厘米。单生或2-3朵同生于叶腋内。花萼裂片披针形,长5-8毫米,宽1.6-3.5毫米,被柔毛。

花冠长2.5-3厘米,筒状,直径约1-1.5厘米,长2-3.5厘米,白色而常有紫红色或黄色的彩晕。雄蕊4,内藏,子房上位,4室(云南西双版纳栽培植物可至8室),被柔毛。花期夏末秋初。

果实蒴果矩圆形,长2-3厘米,直径6-12毫米,有纵棱,直立,被毛,分裂至中部或至基部。

种子有黑白之分,黑者称黑芝麻,白者称为白芝麻。

(2)芝麻产自于哪里有什么功效图片扩展阅读:

芝麻营养价值:

1、芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂;又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质;还有膳食纤维、糖类、维生素a、维生素B1,B2、尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分。

2、 芝麻中含有丰富的维生素E,能防止过氧化脂质对皮肤的危害,抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚,可使皮肤白皙润泽,并能防止各种皮肤炎症。

3、 芝麻还具有养血的功效,可以治疗皮肤干枯、粗糙、令皮肤细腻光滑、红润光泽。

Ⅲ 芝麻叶有什么功效

芝麻,是世界上最古老的油料作物之一,被称为八谷之冠,可榨取芝麻油,也可直接食用。榨取的油香气扑鼻、口感绵长,堪称食用油之上品,故称为香油、麻油、小磨油。“小磨不知梦深处,香名美誉贡王侯。”我国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的美味佳肴,经久流传。

芝麻原产我国云贵高原,是喜温植物,目前种植区域主要集中于黄河及长江中下游诸省。河南、安徽、湖北和江西种植面积超过全国七成,其次为河北、山西、辽宁等地,其他省份也有零星种植。

而刚采摘的鲜芝麻叶,可制作凉拌芝麻叶素菜。将叶片清洗、煮沸、焯水后,以葱、姜、蒜、盐、醋作调料,就是一道既美味又富有营养的时令菜。吃起来,满口生津,留香不散。