⑴ iphone备忘录换底色
苹果手机是很多人都比较喜欢的一款移动智能设备，它在很多方面都收到了用户们的好评，对于一些职场人士来说，苹果手机不但在通讯方面表现不俗，还可以通过各种应用软件和APP来实现更多的功能。在日程管理方面，苹果手机的备忘录就比较好用。姿衡答
苹果手机自带的备忘录APP是一款可以记录文字信息的应用软件，平时容易忘记的事情记录在内后，需要用的时候随手打开看一眼就会对自己起到很好的提示作用。但是在使用的过程中，很多人对外观也是有一定要求的，苹果备忘录怎么换背景颜色？
要想更改自己的敬业签背景颜色操作也很简单，打开自己的苹果手机敬业签之后，在底部找到“我的”模块，然后点击皮肤设置，就可以看到可更换的背景了
⑵ 时间管理主题班会
时间管理主题班会（通用5篇）
在平平淡淡的学习中，大家对主题班会一定不陌生吧？主题班会是围绕一定主题而举行的班级成员会议。其实很多人都不太清楚好的主题班会是什么样的，下面是我精心整理的时间管理主题班会（通用5篇），希望能够帮助到大家。
时间管理主题班会1
活动目的：
通过这次班会，教育学生懂得一分钟可以做出许多有价值的事情，并使他们从中得到真切的体会，增强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成珍惜时间的好习惯。
活动准备：
（1）每位队员收集有关时间的格言、谚语。
（2）调查一分钟可做哪些事情。
（3）讲故事、读散文的队员事先练习，做好准备。
活动程序：
1、演小品，引出班会主题。（主持人1：小品，一直以来都是我们所青睐的文艺节目，请欣赏小品《明日何其多，作业也明儿再说》）（3分钟）
主持人2：看完动画，你们有什么想法？
（全班同学畅谈看法）（选3个人为宜）（3分钟）
主持人1：朋友们，动画中那位学生的不良习惯在我们身上也曾有过，总以为“明日复明日，明日何其多”。
其实，“少年易学老难成，一寸光阴不可轻”。一分钟，看似微不足道，然而，我们的一生就是用这一个个一分钟组成的。一分钟，又是珍贵的。今天我们班会的主题是“珍贵的一分钟”。
2、亲身感受，畅谈一分钟的价值。（主持人2：既然说一分钟是珍贵的，那么，他又珍贵在何处呢？请大家畅谈一分钟的价值）（5分钟）
主持人1：请大家闭上眼睛，静静地感受一分钟时间的长短。
（全体队员闭目，待闹钟铃响睁开眼。）
主持人2：大家能说出自己一分钟都能干些什么吗？
主持人1：让我们来算一算时间的概念吧（3分钟）
如果一天平均以8节课计算，一节课有一分钟没听讲，一天就要浪费8分钟，一周（五天）共浪费40分钟。一学期按二十周计算，就会浪费40×20＝800分钟。全年就会浪费1600分钟。试问：一辈子又有多少个1600个分钟让我们浪费呢？（如果有迟到的同学，请他们谈谈自己的感受）
主持人2：时间是最公平、最无私的，它给予我们每个人的都是完全平等的，但是不同的人对待时间有不同的方式。
3、交流珍惜时间的名言（主持人1：有一些名人和伟人看待时间在人生中的价值时，是这样教育找们的——请大家齐声朗读：）（10分钟）（举出黑板：）
主持人2：教育家说时间就是知识，医学家说时间就是生命，工人说时间就是财富，农民说时间就是粮食，就是丰收成果。
主持人1：下面请大家也来交流交流
4、朗诵散文，引起共鸣。
主持人2：朋友们，今天我们都学会了珍惜时间。今后，我们要做时间的主人，跟上时间匆匆的脚步！请听散文《匆匆》。
朗诵散文《匆匆》（3分钟）朗诵者：杨婷
5、发出倡议：（主持人1、2一起说）我们的倡议是：让老师放心一分钟，让妈妈多休息一分钟，上课听讲不浪费一分钟，做习题抓紧一分钟，把多余的时间用来多为别人服务一分钟……
6、同学交流感受（主持人1：请大家交流学习了这节班会的感受）（5分钟）
7、请老师作总结。（主持人2：在班会结束之际，请老师谈谈对此次班会的看法）
8、本次班会到此结束。（主持人1、2一起说：我们宣布本次班会到此结束）
时间管理主题班会2
教学目的：
巩固珍惜时间的意义，指导学生进一步学会抓紧时间的方法。
教学过程：
（一）引入课题
师：我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
师：我们都知道“一!寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”这条谚语，今天这节晨会课，大家进行交流，围绕的题目是：珍惜时间，抓紧学习
（二）惜时的谚语格言
请个别学生读以下谚语格言与其他同学分享
1. 时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。（鲁迅）
2. 荒废时间等于荒废生命。（川端康成）
3. 抛弃时间的人，时间也抛弃他。（莎士比亚）
4. 时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。（郭沫若）
5. 时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的`人，才会做出更大的成绩来。（华罗庚）
6. 世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。（高尔基）
（三）问题交流
师：大家都知道珍惜时间的重要性，但要抓紧时间并不容易，你们平时碰到过这方面的困难和问题吗？
学生发言。
学生甲：英语默写单词，到放学还没默出来。
学生乙：做值日生打打闹闹，不一会儿天就黑了。
学生丙：课堂作业不多，却到放学还没做完。
师：刚才几个同学都为时间白白溜走而可惜。那么，时间究竟溜到哪儿去了呢？
师生共同寻找原因。
（四） 经验交流
师：大家已经找到了时间白白溜走的原因，那么，怎样才能抓紧呢？我知道班上不少同学有好经验，现在请他们来交流一下。
学生一： 我每次在老师说明天要默写单词后，晚上会在家让父母先报着默，在家直到默到全对为止，在学校默写一次通过，默写时感觉很轻松，默写全对感觉很自豪。
师：这个经验告诉我们：事先准备要做好。（板书并齐读）
学生二：我们做值日生前先明确分工，各司其职，打扫时集中注意力不嬉闹，这样教室很快就扫完了。
师：这个经验告诉我们：集中注意力最重要。（板书并齐读）
学生三：有一次刚下课，同学就对我说，我们去跳皮筋吧，作业等会再做。我说先做完作业再玩，就自己在教室专心地把作业做完了，做完作业再去找同学玩，我觉得玩得特别痛快。
师：这个经验告诉我们：不要受外界影响。（板书并齐读）
刚才三个同学的交流，正好解答了前面三个同学提出的问题。但是各人情况不同，有的工作忙，有的活动多，有的住得远，这就需要利用零星边角时间，那该怎么做呢？下面再请几位同学交流。
学生交流：
（1）路远要等家长来接回家的，利用等家长时间背书。
（2）星期天准备全家出游的，抓紧时间在出游的前天把作业做完。
（3）活动多，回家晚，利用睡前洗脚时间听英语录音……
师：这些经验告诉我们：“零星”时间巧利用，学习工作效率高。（板书并齐读）（五） 方法介绍
师：老师找了几个珍惜时间的小方法，我们一起来读一读。
1平时东西从哪里拿，就放在哪，需要是随手可取。切不可不用时乱丢乱扔，要用时东寻西找，结果浪费了自己宝贵的时间。
2在学习期间是要力排干扰，专心致志。
3回家先做作业，不拖延、先完成作业再玩。
4 学习要养成这样的习惯：“今日事，今日毕”，今天加把劲能够解决的问题绝不留到明天。
（六） 小结
师：今天我们知道了如何珍惜时间，希望同学们在平时的学习和生活中都能够抓紧时间，用最短的时间做好每件事。
时间管理主题班会3
活动目的：
通过这次活动，让学生知道时间是宝贵的，时间一去不复返，要珍惜时间，讲究效率，做时间的主人，勤奋学习，立志成才；热爱学习，热爱生活。
活动重点和难点：
让学生明白为什么要珍惜时间，如何去珍惜时间。
活动准备：
1、讲台上摆放一只钟。
2、每位学生课前搜集珍惜时间的句子。
活动过程：
一：宣布活动开始：
主持甲：我请大家猜个谜语：最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔的是什么？（谜底：时间）
主持乙：今天我们在这里举行主题班会，请时光老人一起来参加好吗？
时光老人：同学们，你们好！我是时光老人，今天和大家一起参加主题班会，我好高兴。我们先来感受一下一分钟有多长。
（时光老人喊“开始”同学们闭眼，静听嘀哒声，一分钟后喊“停”再睁开眼睛。）
主持甲：你们感觉一分钟怎样？
生（齐答）：好长啊！
主持甲：那平时你们感受到一分钟有这么长吗？
生（齐答）：没有！
主持乙：是啊！时间一分一秒地过去，我们根本就感觉不到，也不知多少个分分秒秒从我们身边溜走！
时光老人：现在我们来看看一分钟能写多少字，能算多少口算题。（先用一分钟时间写字，再用一分钟时间算口算，并统计，得出大概的平均数。）
主持甲：刚才我们试验了一下，一分钟能写二十多个字，能算十几道口算题，对于我们来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是知识。
主持乙：那么在工农业生产中，一分钟能创造多少财富，请大家看：
（一分钟：1台先进的采摘机可摘西红柿69千克。1台新型的太阳能水泵可抽水3.8吨。
1台高速轮转印刷机可印报纸1300多张。1条彩色电视机生产线可组装1.5台电视机。）
主持甲：对于工人来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是产品。
主持乙：对于农民来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是粮食。
主持甲：对于军人来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是胜利。
主持乙：对于企业家来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是利润。
主持甲：对于医生来说，时间就是什么？
生（齐答）：时间就是生命。
时光老人：俗话说：“光阴好比河中水，只能流去不能回。”浪费时间就等于浪费生命；珍惜时间就等于延长生命。现在我们来做个和时间赛跑的游戏。
二 游戏：和时间赛跑
室内游戏，众人围圈，圈内放置数张小椅，张数比人数小一，由时间老人领头小跑，并与众人对话：“嘀嗒嘀嗒几点钟？”“嘀嗒嘀嗒一点钟”……直到十二点钟。每到一个整点时间，众人便四处散开抢占椅子，余下的一人便为失败者，需表演节目。(表演的节目自己选择，唱歌、表演、朗诵等都可以。)
主持甲：时间日夜不停地向前奔走着，她好像是河中水，只会流去不能回。
主持乙：它不因人们酣睡，无人监督而放慢脚步，也不因季节变换、严冬酷暑而打乱节奏。
主持甲：只有珍惜时间才能占有时间，利用时间，让我们来看看名人是如何珍惜时间的。
同学一：讲爱迪生珍惜时间的故事。
同学二：讲《 鲁迅 先生惜时如命》的故事。
主持甲：名人如此珍惜时间，才有如此大的成就。现在我们来交流一下珍惜时间的名言警句。
同学一：时间抓起来就是金子，抓不住就像流水。（欧洲谚语）
同学二：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。寸金失了有寻处，光阴失了无处寻。
同学三：少壮不努力，老大徒悲伤。
同学四：时间就是生命，无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命。（鲁迅）
同学五：时间就像海绵里的水，只要挤，总还是有的。
……
时光老人：同学们搜集的名言警句可真不少，我在这里送大家一首诗：
《时光老人的礼物》
主持乙：我们感谢时光老人给我们的礼物！通过今天的活动，我们明白时间是宝贵的，要珍惜时间。珍惜时间，从今天做起。珍惜时间，最重要的是着眼于“今天”。
主持甲：因为昨天已成为过去，明天还未到来，能够把握住的只有“今天”。愿大家珍惜时间，做时间的主人。
三：宣誓倡议：
主持人乙：全体同学，你们好!
为了使我们合理利用时间，珍惜时间，做时间的主人，特提出倡议如下：
一、 每节课前做好准备。
二、每节课都能不犯困，不走神，专心听讲。
三、独立完成作业，不磨蹭。
四、放学站队做到快静齐
五、按时休息，早起早睡，不懒床。
以上几条，希望同学们能在落笔签字的那一刻就做到。
主持人甲:同学们，能做到以上要求吗？
主持人乙：现在请同学们郑重承诺并签字。
主持人甲：现在有请我们的班主任作总结，掌声欢迎。
四、班主任总结
首先很感谢主持人、时光老人以及为这次主题班会的准备付出了辛勤的劳动同学们！本次班会同学们都表现得很积极，主动，能大胆地畅谈自己看法，珍惜时间就是珍惜生命，珍惜时间是一种好的行为习惯。我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课、做作业都要高度集中注意力，排除干扰。同学们，通过今天的活动，相信大家都觉得不应浪费时间，以后上课更加认真地听讲了，作业也能及时做按时交，利用课余时间还能看一些有益的课外书，希望大家都在抓紧每分每秒，让我们所有的人都学会珍惜时间，都能做时间的主人。抓紧时间还要善于抓住今天。
五：宣布结束
在《珍惜时间》歌声中,主持人宣布班会课结束。
时间管理主题班会4
班会背景：
刚进入三年级，同学们在学习上劲头不足，他们不知道如何利用时间，不知道珍惜时间，这种状况让我担忧。看着大好的时光白白地流走，我是看在眼中，急在心头。因此，设计并举办这次班会，就成了我一直想做的事情。
班会目的：
1、让学生认识到时间的重要性，树立珍惜时间的思想意识。
2、培养学生的事件观念，学会合理安排时间。
3、提高学生珍惜时间、利用时间的能力。
班会准备：
1、学生搜集有关珍惜时间的名言警句和故事。
2、准备好比赛的材料（拼图、让学生画好心目中的时钟）。 3有关消防员救火的短片。班会过程：
男：同学们，你们好，经过紧张的筹备，我们班“珍惜时间”主题班会正式开始。女：在这紧张的筹备时间里，我第一次感到了时间的紧张。我发现时间怎么就过得那么快呢？我还有许多的歌词没有学会，我还有很多的作业没有写完，我啊，还有主持稿没有准备好呢！
男：真是不紧张不知道，一紧张，就觉得时间真是太少了。
女：我仿佛在突然之间长大了，我也终于明白“光阴似箭，日月如梭”的含义了。时间老人的脚步匆匆，太匆匆。
男：是啊，人的一生太短了，时间只有三天。
女：啊！三天，你比我感觉还快。那该怎么办，生命就只剩下三天了。
男：看你急的，我的意思是把时间按照过去、现在和将来来分，时间就只有三天了。女：吓我一跳，我问你，是哪三天呢？
男：就是昨天、今天和明天阿！昨天已经过去，永不复返；今天已经和你在一起，但很快也会过去；明天就要到来，但也会消逝。
女：那么，我们能够把握的，就只有今天和明天了？好，让我让我们全班同学一齐朗读《今日歌》和《明日歌》，大家说，好不好？
男：我来分一下工，女生朗诵《今日歌》，我们男生朗诵《明日歌》，我们来比一比，看哪一组朗诵得最好。怎么样？
女：现在，请女生跟着我来朗诵，。“今日复今日：预备读”
一、女生、男生朗诵：《今日歌》；《明日歌》
今日歌
今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何时了？
人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。
为君聊赋《今日诗》，努力请从今日始！
男主持：女生读得怎样？（生答）我们男生有没有信心超过她们？好，大家跟着我朗读：明日歌：明日复明日，明日何其多！日日待明日，万世成蹉跎。世人皆被明日累，明日无穷老将至。晨昏滚滚水流东，今古悠悠日西坠。百年明日能几何？请君听我《明日歌》。
二、观看消防员救火短片。
男：时间是一分一秒组成的。同学们，你们觉得一分钟有多长呢？我们今天一起来感受一下吧，请同学们看短片（播放消防员救火的短片）男：看完短片你们有什么想说的吗？（学生自由发言说感受）男：是啊，在一些争分夺秒的职业中，一分钟是多么宝贵啊！女：那么我们的一分钟又能做些什么呢？平时也许没有把一分钟放在眼里，今天我们趁这次班会时间来认识小小的一分钟的巨大作用吧。下面，我们来举行一分钟比赛。
三、一分钟比赛。
男：首先我们来进行“一分钟穿衣服”比赛。请各组同学派出一位代表。（停顿，指导好同学做好准备）要求：整齐地穿好衬衣、外套和裤子！（主持人看时间，一分钟到，马上喊停。）
女：我发现有很多同学都很努力，可是遗憾的是优胜者只是少数的，但没有关系，大家想不想接着比赛阿？（学生：想）好——我们接着来进行“一分钟拼图“比赛。请各组同学准备好，一分钟内把拼图拼好的为胜。一分钟写字比赛。一分钟朗读比赛。
男：小小的一分钟，原来威力无比阿。我们能够做这么多事情，同学们，一分钟的作用小吗？（生：不小）
女：是啊，很多的钱可以买大的物品，很少的钱可以买小的物品。很长的时间可以做很多的大事情，很短的一分钟也可以做很多的事情啊。
男：还是让我们来听听同学的体会吧。下面请听xxx同学的演讲《宝贵的一分钟》。
四、学生演讲《宝贵的一分钟》。
五、学生说名言警句。学生收集到的名言：
时间就像海绵里的水，只要挤总是会有的。——鲁迅利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯
女：是啊，珍惜时间的人才会利用时间。珍惜时间最好的办法就是合理规划时间，合理计划时间，合理安排时间。
男：有句俗话说阿，吃不穷，穿不穷，不会划算一世穷。看来，我们是要算一算时间帐了。请听xxx同学的演讲《算一笔时间帐》大家掌声欢迎！
六、学生讲故事：《算一笔时间账》。
男：不算不知道，一算吓一跳！时间过得还真匆忙。感谢xxx同学精彩的数学习题，让我们认识到了时间是多么宝贵！奖励他一张帖纸。
女：我说啊，我们知道这么计算时间，别的动物知道吗？男：别的动物，你说的是谁啊？
女：我说的是昨天在雨里挨冻的那只猴子和癞蛤蟆阿！男：哦，他们呀，正在晒太阳呢！你看——
女：好，有请xxx同学等给我们表演小品《明天和今天》。
七、学生表演小品：《明天和今天》。
女：真是好了伤疤就忘记了痛，有了塘养就忘记了冻。我们能不能够学小品中的猴子和癞蛤蟆？（生：不能）他们这样下去，总有一天会冻死的。
男：是啊，今天我的收获可真大。
女：好戏还在后头呢。下面我们的同学还要讲一讲自己珍惜时间的故事呢！你想不想从他们那里学习学习经验？
八、学生聊如何珍惜时间。
学生1发言攻克不珍惜时间的难题。学生2发言《这不是珍惜时间》。女：真正是亡羊补牢，为时不晚呀！我们同学年轻，本钱就在这里，我们知道错了，只要我们改正，我们还有足够的时间。谢谢！
同学的精彩演讲，我们掌声表示感谢。
男：刚刚同学们的演讲都是发自内心的感想，告诉我们一个硬道理，时间走了就是走了，它不能够让你有机会重新创造。那么，我们该怎么办？（珍惜时间）
女：有一个老人，他很大方，总是送给人们很多礼物。有些人对这些礼物不珍惜，结果他一辈子白白地浪费了；有些人很珍惜，结果成就了一番伟大的事业。这个老人是谁呢？他就是时间老人。下面请听诗歌朗诵《时间老人的礼物》。
九、诗歌朗诵：《时间老人的礼物》。你的礼物给了小芽儿，小芽儿便开始长大。你的礼物给了山谷，山谷的遍地都是花。你的礼物可真好，
可以让司机变得有声有色。你的礼物是在好，可以让我们完成心愿。严明的时光老人，你把礼物分给大地，你把礼物分给我们，就看我们的行动。你把礼物分给大地，大地给出五彩的回报。
你把礼物给了我们，我们给出巨大的成就！
男：还来不及喊一声精彩，一节课的主体班会就要过去了，时间过得真快。
十、老师总结班会情况。
时间管理主题班会5
活动目标：
了解时间的共时性、流动性、不可逆等特征，培养小朋友的时间观念，懂得珍惜时间。
活动准备：
表示时间特点的图片若干幅。
活动过程：
1．请小朋友想个办法把时间留住，引导小朋友讨论，激发其学习兴趣。
2．讲述故事(附图)，理解时间的流动性。
(1)讲述故事。
(2)提问：太阳真的是大公鸡唱出来的吗?
小结：时间是按一定规律向前走的，不因人的意志而转移，永不会停止。
3．迟到的小熊。
(1)设置情景：小动物们去春游，小熊睡过了头，小动物们出发了。小熊非常着急，就对地球说：“请你让时间倒回去吧！”
(2)时间真的能倒回去吗?
①钟表上的指针可倒拔。
⑦日历可以翻回去。
③时间会随指针和日历倒回去吗？
④小结：时间是不可逆转的。
4．快乐童年：
(1)幼儿园里真快乐，小华说：“我不要长大，我要永远留在这里。”
(2)小华真的不再长大了吗?
(3)小结：时间是延续的，永不停止，人的年龄便会随之而增加，小孩慢慢会长大。
5．智力问答：
(1)小明和小刚打乒兵球，小明打了10分钟，小刚打了几分钟?它们一共打了几分钟？
(2)小朋友讨论，小结：他们用的时间一样多，共用的时间也是10分钟。
活动延伸：
在生括中继续注意引导小朋友去感知时间的特点，借助生活实例去理解时间特点。
评量：
能够初步了解时间的流动性、延续性、不可逆、共时性等特点。
分析：
因时间缺乏直观性，小朋友容易对一些表面现象产生误解。老师要借助一些生活实例，帮小朋友深入浅出地了解、认识时间真面目，从而懂得节约时间，珍惜时间，爱惜生命。
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