Ⅰ 敲打胆经穴位图
胆经的准确位置图
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胆经的作用：
1.减肥 由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，这个运动直接就会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约一至二个月就会感觉裤管变大了。
2.促进胆汁分泌 胆经连接胆脏，常敲胆经能够使胆经通畅，促进胆汁分泌。胆汁能够促进脂肪的消化吸收，促进脂溶性维生素的吸收，促进溶解胆固醇，防止脂肪在体内囤积，促进肠胃蠕动，抑制肠道细菌生长，对于人体健康有益。
3.调理脏腑 敲胆经可以调整脏腑的气机。熟话说肝胆相照，肝与胆的关系密切，敲打胆经能够条畅肝脏气机，使气机畅达，脏腑气机的升降就会趋于有序。
参考资料：胆经 网络
Ⅱ 人的脚型分几种（尽量带图）
人类的脚趾依据长度可以分为埃及脚、罗马脚、希腊脚这3种。
1.希腊脚又称莫顿趾，一种常见的足前部异常，莫顿趾的主要特征是第二脚趾比大脚趾更长。其原因主要是第一跖骨与第二跖骨相比，长度小于正常的比例。这种畸形会导致多种伤害如背痛、腰痛，骨盆不正等。
产生这些病症的可能原因是足前部的稳定性变差，突出的第二跖骨独自承担前部的力量，以第二跖骨和足跟形成的二点支撑，远不如第一、第五跖骨和足跟形成的三角形稳定。
其中第2根脚趾长度比其他4根脚趾长的就属“希腊脚”，拥有这种脚型的人通常四肢修长，几乎都出正帅哥妹。
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“中国人大部分都是第二根脚趾长的希腊脚。”蒋青对记者说，其实每一种脚型并没有特别明显的优缺点差别。“因为脚的主要功能是承重和具有一定的弹跳性，而脚趾作为一个小部分，在承重和弹跳力方面承受的功能很小，所以，不同脚型的人，并没有明显的优缺点之分。”
从埃及脚可分出盎格鲁撒克逊脚型，即脚掌往后渐窄，后跟也窄、日耳曼脚型，即前脚掌明显大，后跟窄。波罗的海脚型即埃及脚中足跖和后跟较宽的一个变种，多见于波罗的海东岸爱沙尼亚、拉脱维亚和立陶宛等。
Ⅲ 脚的5只脚趾分别叫什麽名字
分别叫大拇趾、二趾、三趾、次小趾、小趾。
1、大拇趾：最粗大的一只，所以叫大拇趾。
2、二趾：足的第二趾。
3、三趾：足的第三趾。
4、次小趾：又名小趾次趾，人体部位名，即足第四趾。
5、小趾：足的第五趾，即末趾。
脚趾在运动当中灵活性很大，主要调节跖趾和脚部其他部位的相互关系，起平衡作用，以适应脚部的变化；对部分运动项目还具有稳定的作用。脚趾是人或一些动物的脚上的指头。人的脚趾的背部受指甲的保护，其他动物则演变成爪。
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足部保养注意事项：
1、足部发凉：要穿保暖性的袜子。不要使用热水瓶、热水袋或电热毯，否则在你未察觉之前，它们可能会烫伤你的足部。
2、脚干燥、脱屑：可以用一下加湿器。但是不要将加湿器放于脚趾之间，否则湿气过大会引起感染。
3、足部大量出汗：可以穿纯棉织的袜子。这些袜子能够吸汗并减少摩擦。
4、足部丧失某些感觉功能：不要打赤脚，否则当脚受伤时，你还毫无知觉。如果你准备去游泳或涉水，应穿防水鞋。
最后值得注意的就是尽量少穿尖头鞋和高跟鞋，穿那种鞋走路时，人体的重心会向前倾斜，使足部血液循环不畅，时间长了，足部皮肤容易破损或长水疱，还会产生拇指外翻，甚至影响全身健康。