⑴ 大拇指腱鞘炎的推拿法
用按摩手法在局部及远端穴进行点、按、推、揉、滚、弹拨、擦等法，医生用拇指重点揉按桡骨茎突部及其上下方，治疗15分钟。采用上法治疗，经过临床观察效果满意。
常用穴位及部位
（1）桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎：曲池、手三里、列缺、合谷，及桡骨茎突部。
（2）指屈肌腱腱鞘炎：内关、外关、阿是穴。
（3）挠侧伸腕肌腱周围炎：手三里、外关、内关，及前臂伸侧桡面。
常用手法：滚法、按揉法、捻法、抹法、擦法等，及热敷法和关节被动运动法。
⑵ 三岁宝宝大母指腱鞘炎怎么样去按摩
一、大拇指腱鞘炎的一些症状： 1、有疼痛、压痛和局部性肿胀，有时大拇指腱鞘炎的症状可触及硬块。 2、指尖活动困难，特别是早上。 3、手指活动困难，不灵活，并有麻、痛等一些其他的症状。 4、局部有压痛和硬结。 5、严重时可产生弹响，腱鞘炎的患指屈而难伸或伸而不能屈。 二、大拇指腱鞘炎的治疗方法有很多： 1、症状轻微的可以通过自我保健、热疗、按摩治疗；也可采用中医中药治疗，驱风寒，或和气血，或消痰痞，或壮筋骨，其方甚灵，药亦随病加减；严重的则需要进行手术。 2、还可以通过运动 （1）轻柔的向前弯曲腕关节，在最屈曲的位置上坚持5秒钟，轻柔的向手背侧弯曲腕关节，在最背伸的位置上坚持5秒钟。 （2）轻柔的向手的拇指侧和小指侧活动腕关节，在最桡偏和尺偏的位置上各坚持5秒钟，练习时，每天3组，每组10次，每次每个位置各坚持5秒钟。 （3）先压住患侧手背使腕关节尽量屈曲，维持姿势不动;在搬住患侧手掌或手指使腕关节尽量背伸，维持姿势不动;注意保持患侧肘关节处在伸直位。 （4）面向桌子或窗台站立，双手掌撑住桌面，指尖指向自己，并保持肘关节伸直; （5）将身体前倾，感觉腕关节背侧有牵拉感，练习时，每天3组，每组3次，每次坚持15-30秒。 （6）平时要养成温水洗手的好习惯，多锻炼身体，注意很好地休息，注意饮食规律与营养均衡，自行地进行按摩与调节，有“宁义堂腱鞘速宁帖”的辅助，会好些地。
⑶ 腱鞘炎有什么症状表现如何进行自查
腱鞘炎是指慢性劳损或炎症引起的腱和腱鞘水肿、无菌性炎症引起疼痛或压迫的症状。腱鞘炎可能发生在手指、手腕、肩关节等部位。我们说的“妈妈的手”、“老鼠的手”、“手机拇指”等是一种腱鞘炎。那为什么会得腱鞘炎呢？最重要的是重复的机械刺激、重复的关节弯曲拉伸动作，如玩手机、弹钢琴、使用鼠标压迫、经常抓的动作，如木工、拉小提琴等。随着现代科学技术的发展，越来越多的人患上腱鞘炎最重要的原因是玩手机太久。
预防这种损伤的关键是防止局部过度活动，注意保暖。不能戴太紧的脚踝和手腕。出现症状时，应立即停止相关肌肉活动，进行积极治疗。
⑷ 腱鞘炎的症状是什么表现腱鞘炎是如何引起的
腱鞘炎作为一种手工业者常见的一种疾病，他的临床表现根据病变部位的不同，也是有所不同，通常是一种疼痛和活动受限为主要表现。桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，桡骨茎突狭窄性腱鞘炎主要是腕关节到大拇指这侧疼痛，并且伴有拇指的活动受限，通常在查体的过程中可以发现压着腱鞘的地方，会有压痛做指片动作的时候疼痛会比较明显一点。
慢性劳损。长期反复关节活动容易导致此病，比如电脑操作或者是织毛衣、洗衣服等，会使肌腱和腱鞘频繁摩擦，容易致使腱鞘与肌腱出现损伤性炎症，从而有充血以及水肿现象。在病变进一步发展之后，腱鞘和肌腱出现粘连，腱鞘变厚、变窄。感染因素造成的。
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