1. 敲胆经痛是什么原因,有解决办法吗
你这是属于神经性的疼 中医讲通则不痛 痛则不通
西医常说是神经受到压迫 而中医却说是因为你的经络不通导致的 其实都是一个道理 我建议你每天敲胆经 左右腿各50下
具体胆经的位置:
环跳 风市 阳关 阳陵泉
坚持一个月 一定要坚持
敲胆经是一种简便而有奇效的减肥和健身好方法,但在敲胆经中间往往会产生一些排病反应,例如出现失眠、腹泻、胃痛,关节疼等这些排病反应。
通过血液分析仪对大量的“敲友”的跟踪检测,终于揭开的这个谜底。
在敲胆经之前给每人进行指尖放血,将血液涂在玻璃片上,然后放在显微镜下进行观察,然后开始每天嘱咐受试者敲打胆经,每三天进行一次血象观察。
通过检测发现,受试者敲打胆经一周左右,血象逐渐开始变差,此时患者也多数会产生排病反应,这就是说,血象和排病反应有直接的联系。
吴清忠老师所说,敲胆经可以清除沉积在胆经的垃圾,这非常正确,敲击胆经后沉积在胆经多年垃圾被松动,然后进入血液,就像大扫除一样,旮旯里打扫干净了,但室内空气却弥漫着灰尘。
韩国泻血疗法的创始人朴大师也认为,人体内的淤血导致经络不通而产生疾病。
敲打胆经从本质上来说是一种按摩手法,胆经线路上的毛细血管内淤血经过敲打后开始流动,进入大血管,开始在人体内循环。
通过解剖学可以了解到,人体患病处的毛细血管变形、狭窄,通透性都很差,就像下水道的篦子一样,堵塞只会发生在这个地方,敲打胆经后,无论是血液中的垃圾也好,还是淤血也好,流经病除后会造成堵塞,使患病除的血液循环更恶略,因此就会导致“旧病复发”或者疼痛加剧。
经常有人敲一段胆经后会出现早醒的现象,这是由于这些患者淤血和垃圾大量堆积在肝内的结果。
肝藏魄。人在睡眠时一定量的血液被肝吸纳,身体的血管内的血液(尤其是四肢的血管内的血液)开始减少,浑身软绵,进入深度睡眠。如果肝脏内被大量的垃圾堆积和淤血所占据,身体肌肉内的血液回流到肝内较少,肌肉内的血管张力较大,肌肉得不到充分放松,必然影响睡眠。另一方面,肝得不到足够量的血液滋养,就不能产生足够的蛋白和消化液,也会导致失眠。
泻血就是专门拔除身体内淤血和垃圾好的方法,将胆经的给以拔除,胆经处的垃圾和淤血必不能流走为害。通过大量的实践,在敲打胆经之前,事先拔除胆经淤血和垃圾的确能消除不良反应。由于拔除胆经淤血和垃圾,可以快速疏通胆经,效果来的非常快,拔一次能抵上敲半个月
2. 腿上胆经在哪里图片
胆经在人身体里是一个很关键的一条经络,胆经一共有四十四个穴位,是穴位众多的这么一个经络,而且它的作用也跟它的穴位一样,管的身体的部位非常众多,因为循行的路线太长。
3. 胆经在哪里敲胆经有什么好处女士适合敲吗
我们要正确认识胆经,并不是所有的穴位都适合你。对于一些人来说,胆经也是不适合的,不适合的人真的不要敲。
4.做过器官移植的人不适合打胆经。
因为胆经会促进血气升高,血气升高可能导致严重的排斥反应。
5.对于血气低的人,毛细血管硬而脆,胆经跳动后容易发生充血。
建议你降低敲胆经的强度。打掉淤血本身就消耗血气,得不偿失。所以一定要控制好力度,不要太用力,而不是长时间使用蛮力,直到发烫。这里特别强调小儿拍击胆经的方式。小孩子皮肤嫩薄,不需要像大人一样敲打胆经。只要轻轻推他大腿外侧或者轻轻揉一下就可以了。
4. 中医受欢迎的程度越来越高,按摩胆经要注意什么呢按摩胆经能瘦腿吗
随着中医越来越普及,学习打胆经的人越来越多,打胆经的好处也很多。那么打胆经要注意什么呢?打胆经能瘦腿吗?让我们来看看。
冲胆经的真正方法
1.敲双腿为胆经。不然一条腿粗一条腿细。
2.中医有句话叫“不离经就离不开穴”,所以最好在大腿外侧敲胆经,只是让它有点热麻,可以刺激胆汁分泌。它不需要正确的穴位,当然如果你能敲到位的话。
3.上班族可以利用工作间隙,边坐边敲,或者坐在床上,伸直腿,用拳头捶大腿。
4.一天可以敲一两次。反正有空就敲吧。
5. 敲胆经的时候应该由上往下还是由下往上呢
在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大约两下的节奏敲,才能有效刺激穴位。中医认为顺敲为补,逆敲为泻。轻快短为补,重慢长为泻。泻肝火应该是从下往上。
《黄帝内经》上说:“凡十一脏,取决于胆也。”足少阳胆经起于眼外角,向上达额角部,下行至耳后风池穴,由颈、肩进入锁骨上窝;直行脉走到腋下,沿胸腹侧面,在髋关节与眼外角支脉会合,然后沿下肢外侧中线下行;经外踝前沿足背到足第四趾外侧端。
胆经失调容易发生头晕、头痛、视物模糊、耳鸣等头面五官疾病,以及经脉循行部位的各种不适和疼痛,如胸胁肋部胀满不舒、腰腿痛,神经精神失调性疾病,如失眠等也与胆经失调有关。刺激胆经及其穴位可以清利头目、聪耳明目、缓解胁肋部胀满、调理睡眠、治疗腰腿痛。
(5)上半身胆经是从哪里到哪里图片扩展阅读:
注意事项
1、时间
晚上11点以后不可以再敲。晚上11点至凌晨1点是气血进入胆经的时候,敲胆经不应该在这个时间段进行,对身体不好。利用白天的时间敲胆经是比较安全的做法。
2、敲打位置
敲胆经不需要敲到小腿上,一是操作不方便,二是小腿上胆经与胃经的位置太近,用敲的方法要完全分开有难度。
3、力度
不需要很用力,把手举起来,随势下降敲打即可。刚开始敲的部位有酸痛感,因为人体本身就在努力打通胆经这个通道。
4、不生气
敲胆经是让人体的气血上升,如果气很盛,血上升时气会跟着上升,让人不舒服,所以要先破掉一点气,然后开始敲胆经。
5、长期坚持
身体的保养是长期的,只要能保持收入略大于支出就可以了。当人体的血不断上升,到一定层次时,人体是要全面改造自己的身体的。血要上升,但要慢慢地上升,这样人体的修理幅度比较小,人体自我感觉就比较舒服。
6、不适合人群
孕妇绝对不能敲,不能让孕妇有痛的感觉,会对宝宝有影响。老人敲胆经不要敲得太多,因为血升得太快人体的调节也会快。
7、女性月经推迟
有的女性本来血就很少,但由于肝脏热,所以月经问题没有暴露。血气上升后,肝热下降了,月经推迟是正常的。当血达到正常水平,月经也就恢复了。月经来时可以少敲或不敲。
6. 经络不通怎么办疏通经络的10大妙招
经络不通的解决方法有哪些?相信这些问题困扰着很多人吧!今天要和您分享的就是这些问题的解决之道,希望这些经络养生排毒法可以对您有所帮助。
9.肺经:让你皮肤不再干燥
从肩胛骨凹陷处连出一条直线,沿着手臂内侧,到拇指内侧端止,为人体肺经。“肺主皮毛”,经常敲打肺经的同时,保证每天至少1500毫升的进水量,就能使水分通过肺经运转到真皮层,使你的皮肤不再干燥!
敲打肺经时,从大臂到手腕上方,可用半空拳敲打,由于手掌面积较小,从手腕到拇指内侧,建议你用另一只手的拇指按压,以使穴位足够受力。另外,清晨3点到5点是肺经运行时期,按理说此时敲打效果最好,如果你不愿打搅自己香甜的睡眠,可将敲打肺经作为晨练第一课!
7. 敲胆经敲大腿外的哪四个穴位
自然垂手正立,中指段所在的直线就是胆经在大腿外侧的循行路线。其上有四个穴:一是环跳穴,位于股骨关节最高凸出点和尾骨尖稍稍上方一厘米处,此两点连线的外三分之一点就是环跳穴。二是风市穴,如前所述中指尖处是它的穴位。三是中渎穴,位于风市穴下方2~3厘米处。四是膝阳关穴,位于膝关节横纹上一厘米左右压之有凹陷感。时间没有严格的要求,每次每穴五分钟左右。
8. 敲胆经可以瘦腿,说是要敲四个点,这四个点在哪里
胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志,就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处,主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
敲胆经瘦腿正确方法:
1.敲胆经要敲两条腿,不然的话一条一腿粗,另一条腿细就不好了。
2.中医有句话叫做“离经不离穴”,所以敲胆经只是敲得大腿外侧的胆经有点发热、发麻,就可以达到刺激胆汁分泌的效果,并不要求很正确的穴位,当然如果能够敲到位最好。
3.办公族可以利用工作间隙,坐位时敲打,也可以坐在床上伸直双腿,用拳头去捶大腿两侧。
4.可以一天敲一次,也可以两次,反正有空就敲一下。
5.不需要敲到小腿上,小腿上胆经与胃经的位置不好区分,而且操作起来也不是很方便。
注意:晚上11点以后不能敲
肝胆是表里脏腑,晚上11点后敲胆经容易造成肝脏上火的现象,同样脸上有痘痘和肝火旺的人亦不适用于此方法。
9. 急求!!!那位中医学者知道心经、胆经、肝经、脾经
你应该看图,这样你就明白了。人身体上一共有十二条经脉,分别是手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。
它们的走向按照中医的术语你也不明白。你看看人体经脉图就明白了。
你把以上的经络的名称都放到网络图片里搜一下,就都出来了。
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手太阴肺经:手太阴肺经起自中焦(腹部),向下联络大肠,回过来沿着胃的上口贯穿膈肌,入肺脏,从肺横行出胸壁外上方,走向腋下,沿上臂前外侧,至肘中后再沿前臂桡侧下行至寸口,又沿手掌大鱼际外缘出拇指侧端。
手阳明大肠经:起自食指桡侧端,沿食指桡侧端上行,出于第一、二掌骨之间,进入两筋(拇长、短伸肌腱)之中,沿前臂桡侧进入肘外侧,再沿上臂前外侧上行,至肩部,然后向下进入锁骨上窝,联络肺脏,通过膈肌,入属大肠。
足阳明胃经:从头部开始,经脖子、胸、腹、下肢一直到足尖,经穴主要分布在头面、胸腹第二侧线及下肢外侧前缘。
足太阴脾经:循行部位起于足大趾内侧端,沿小腿内侧正中线上行,沿大腿内侧前缘,进入腹部,属脾,络胃,向上穿过隔肌,沿念道两旁,连舌本,散舌下。
手少阴心经:从心中开始,属于心脏与其他脏腑相连的系带,下过膈肌,连络小肠。心经有一分支从心脏的系带部向上挟咽喉,而与眼球内连于脑的系带相联系。
手太阳小肠经:起于小指外侧端(少泽),沿着手背外侧至腕部,沿着前臂外侧后缘直上,沿上臂外侧后缘,绕行肩胛部,向下进入缺盆部,联络心脏,沿着食管通过横膈,到达胃部,属于小肠。
足太阳膀胱经:从内眼角开始(睛明),交会于头顶。从头顶分出到耳上角。其直行主干从头顶入内络于脑,复出项部,分开下行:一支沿肩胛内侧,到达腰中,属于膀胱;另一支脉从肩胛内侧分别下行,经过髋关节部,沿大腿外侧后边下行。
足少阴肾经:起于足小趾之下,斜向足心(涌泉),沿内踝后进入足跟,沿腿肚内侧上行股内后缘,通向脊柱,属于肾脏,联络膀胱。
手厥阴心包经:起于胸中,出属心包络,向下通过横膈,从胸至腹依次联络上、中、下三焦。
手少阳三焦经:起于无名指末端(关冲),向上出于第四、五掌骨间,沿着腕背,向上通过肘尖,沿上臂外侧,上达肩部,向前分布于胸中,向下通过横膈,从胸至腹,属上、中、下三焦。
足少阳胆经:起子目外眦(瞳子髎),向上到达额角部(颌厌),下行至耳后(完骨),沿着颈部行于手少阳经的前面,到肩上交出手少阳经的后面,向下进入缺盆部。
足厥阴肝经:起于足大趾,沿着足跗部向上,沿着股部内侧,绕过阴部,上达小腹,再向上通过横膈,沿着喉咙的后面,向上进入鼻咽部,连接于“目系”,向上出于前额,与督脉会合于巅顶。