⑴ 八段锦的照片
八段锦- 中国古代气功动功功法
"在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种"。中国近代着名书法家于右任每天下午四时，就一直坚持练习八段锦，且取得了很好的健身效果。八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别，在我国深受知识分子和练习者的喜爱。
坐式八段锦口诀
闭目冥心坐，握固静思神。
叩齿三十六，两手抱昆仑。
左右敲玉枕，
⑵ 老师,您觉得哪个版本的八段锦最好
你好，版本都可以的。如果从养生的角度出发，那每个都好的。如果从学内劲的角度出法，那和版本也没有关系，主要是全身贯通着来练。总之版本关系确实不大。只要认真并放松心情来练，那对身体是肯定起到保健作用的。
再会。
⑶ 八大锦保健操在哪里
是八段锦，在网络里搜。
⑷ 世界上那里有武功秘籍卖哦
⑸ 少林八段锦与国家体育总局出版的八段锦 哪个好
个人认为国家体育总局出版的好一些，因为比较系统，一目了然。
⑹ 少林八段锦的介绍
少林八段锦是少林寺众僧最早演练的健身功法之一。据传，早在唐朝时，少林寺高僧灵丘善练八段绵，寿达109岁。八段锦有舒筋活血，调理气血，促进人体新陈代谢等功能，久练可以健壮体质、抗疫祛病、延年益寿。
⑺ 古代有哪些武功秘籍
[少林绝技秘本珍本汇编].佚名.扫描版
[少林罗汉十八手.全套路醉拳].佚名.扫描版
[少林罗汉拳绝技(实战卷)]
[少林螳螂拳].苏龙.扫描版
[少林软硬功精粹：绝技七十二艺].吴心.扫描版
[少林达摩易筋经].井玉兰.扫描版
[少林达摩易筋经图解].释度虔.扫描版
[少林达摩面壁阴阳龟息行气法].佚名.文字版
[少林金刚八式之降龙掌精解].潘双喜.扫描板
[少林金刚功法].杨维.扫描版
[少林金刚拳].素法.德虔.扫描版
[少林金刚硬气功].杨维.扫描版
[少林金狮拳].胡金焕.扫描版
[少林铁指功的练法].冯德卓.扫描版
[少林长护心意门拳].德虔.素智.扫描版
[少林飞龙拳].刘世君.扫描版
[少林鹰爪十三抓].杨维.扫描版
[嵩山少林拳法].梁以全.扫描版
[嵩山少林武术基本功].刘振海.扫描版
[文易筋经十二势].卓大宏.文字
[日本少林寺拳法].释禅.扫描版
[易筋洗髓经(修订本)].周明.扫描版
[易筋洗髓经系统修炼法要].佚名.扫描版[
[易筋洗髓运身图说].佚名.文字版[
[易筋甩手功真传].萧天石.文字版
[易筋经、意气功辞解].王竹林.扫描版
[易筋经专辑].佚名.文字版
[易筋经内坚外壮神功秘传].隐僧.扫描版
[易筋经真流八段锦图说心解].陈坚.扫描版
[正宗少林小擒拿手].佚名.文字版
[熊氏真传少林大易筋经].李佩弦.扫描版
[福建少林狗拳].周金伙.扫描版
[达摩易筋经十二式图解].佚名.文字版
[达摩易筋经残卷].佚名.文字版
[达摩洗髓易筋经].曹江.项杨惠.吴德华.张鉴若.扫描版
[长拳.少林拳].徐淑贞.扫描版
《寿份无量》--修持延寿本尊法门
《少林拳图解》金佳福金一明
《少林拳法图说》—朱鸿寿
《少林武术气功自学教材(下)》.德虔.素智.刘海钦.扫描版
《易经洗髓》现代整理版
《泉州少林古拳谱注译》郑连来藏谱郑昆明注译
《洗髓经》原文
⑻ 通常大伙练习的养生八段锦和所谓的少林八段锦差别很大，哪一种算是正宗
这要看你练功的意向了，你原来的偏向养生，少林的偏向于武功基础。
⑼ 求少林寺的武功秘籍
[少林七十二艺与武当三十六功]
[少林七十二艺练法精选]
[少林七星单刀]
[少林七星拳]
[少林五形八法拳套路（72势）
[少林五拳古谱]（下）
[少林五花连环拳]（下）
[少林五行柔术谱]-董秀升
[少林传统功夫技击]——六合劲法
[少林传统功法_南派真传罗汉功]
[少林传统套路精选] （珍藏本）【王西干】
[少林传统武术普及教材] 第3册 少林拳（徐勤燕）
[少林传统武术普及教材] 第4册 少林棍（徐勤燕）
[少林传统武术普及教材] 第5册 少林常用器械（徐勤燕）
[少林传统武术普及教材] 第6册 少林稀有器械（徐勤燕 ）
[少林传统武术普及教材] 第7册 少林拳对练(徐勤燕)
[少林传统武术普及教材] 第8册 少林器械对练（徐勤燕）
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[少林传统武术普及教材]++第七册++少林拳对练(徐勤燕)
[少林传统武术普及教材]++第八册++少林器械对练（徐勤燕）
[少林传统武术普及教材]++第六册++少林稀有器械（徐勤燕+）
[少林三十六手精要]
[少林三十六抓解脱法]
[少林三绝+气功·点穴·擒拿]
[少林与太极] 年代_1993年 刊号_第5期
[少林九节鞭]（德虔）
[少林五合拳]（素法）
[少林五子拳]（韩绍武）
[少林五形八法拳]
[少林五形八法拳与实战术]
[少林武术：二郎武功].刘纯玉.扫描版
[少林武术：擒拿与脱打、火棍].高德江.扫描版
[少林武艺精华：擒拿绝技].德虔.扫描版
[少林气功与运气疗法].吉穆老禅师.扫描版
[少林气功瑰宝：内劲一指禅].徐鹤年.扫描版
[少林洪拳制敌技法].悟真.扫描版
[少林点穴术].韩绍武.扫描版
[少林特功技击术].石天敬.扫描版
[少林疯魔棍法阐宗].马德.文字版
[少林看家拳].素法.扫描版
[少林破壁].阎德华.扫描版
[少林禅门寒风掌].张禹.扫描版
[少林秘传武功与点穴].林厚省.扫描版
[少林秘传绝技练功法].吴佳明.扫描版
[少林秘宗拳术-小虎燕].王佐秋.贺春林.扫描版
[少林秘宗断魂手].谢颖.贺春林.李春田.扫描板
[少林秘技：七十二点穴擒拿术].刘玉增.扫描版
[少林秘技：罗汉拉手108招].刘玉增.扫描版
[少林稀有器械].徐勤燕.扫描版
[少林童子功].佚名.文字版
[少林绝命腿].李飞.王信得.扫描版
[少林绝学：内硬十三太保横练功].静子寒.文字版
[少林绝技].少室山人.扫描版
[少林绝技秘本珍本汇编].佚名.扫描版
[少林罗汉十八手.全套路醉拳].佚名.扫描版
[少林罗汉拳绝技(实战卷)]
[少林螳螂拳].苏龙.扫描版
[少林软硬功精粹：绝技七十二艺].吴心.扫描版
[少林达摩易筋经].井玉兰.扫描版
[少林达摩易筋经图解].释度虔.扫描版
[少林达摩面壁阴阳龟息行气法].佚名.文字版
[少林金刚八式之降龙掌精解].潘双喜.扫描板
[少林金刚功法].杨维.扫描版
[少林金刚拳].素法.德虔.扫描版
[少林金刚硬气功].杨维.扫描版
[少林金狮拳].胡金焕.扫描版
[少林铁指功的练法].冯德卓.扫描版
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[嵩山少林武术基本功].刘振海.扫描版