1. 求健身房里锻炼身体的自行车的图片
动感单车
2. 健身照片怎么拍好看
如果你好好锻炼了，身体有汗水努力雕刻的痕迹，拍健身照，一方面可以对比自己身材的变化，一方面可以展示给别人欣赏。
如何展示自己的身材其实也是个技术活儿！不少人练得还不错，但是拍出来的照片惨不忍睹。所以，今天搞肌君抛砖引玉，给肌友们分享一些拍照经验。
1，场地
一般可以选择一面背景比较完整，干净的墙体，避免乱糟糟显得很不干净。带器械的图片会更有吸引力和说服力。健身房的落地镜前面也是个不错的选择。
2，光线
常见建议：
1.人造光比自然光好
2.顶部光源和底部光源，要比正前放光源好
3.自拍的位置距离光源远一点比近一点好
模特的肌肉在不同光线下发生了巨变！！！
在顶部光线斜前方和底部光线下，他的肌肉线条十分深刻；但位于顶部光源正下方时，肌肉线条的阴影明显打了折扣；在正前方光线面前，效果最差！
3，姿势
想要显得比例好，腿长。远离镜子，稍微往一边顶一下胯，重心放后腿，另一条腿伸向镜子。前腿斜方向与后腿呈一个角度然后伸直脚尖轻点地，用脚长延伸腿部长度，当然前腿不要伸太远。另外，单手叉腰也会显出腰肢。
想把三角和肱二肱三拍明显，肩部和肱三绷紧，肱二稍稍放松些，自己要明显感受到拉伸的感觉，这样拍出来的三角肌才会更加饱满，线条感强。
如果你练出了蜜桃臀，一定要凹造型，背挺起来，吸气。从侧面拍，臀部和腰部线条一下就出来了，整个人的状态看起来也更加健美。
4，角度
角度越低腿越长、肌肉越大。把镜头冲下比镜头冲上，会显得身材比例更好。
5，穿搭
左边像穿了很厚的衣服，右边的八块腹肌相当明显。连帽卫衣虽然穿起来舒服，但也遮盖住了你的好身材，效果自然比不上露出胳膊又贴身的运动背心啦！不过如果你想在户外跑步时来张自拍，卫衣还是很加分的。
上衣选择短款，或拍照时把背心往上拉一下。下身建议选择紧身长款训练裤或短款pro。建议裤子和鞋子同色哦~黑色显瘦
6，滤镜
对于勤勤恳恳健身的朋友们来说，修图软件的瘦脸和瘦身功能一般是不用的。但是滤镜可以让不明显的线条变得明显，明显的线条变得更明显，总之这是个好东西，你要会用。不管哪一款滤镜，一般对比度偏高、亮度较暗的滤镜，能更好地帮助你呈现理想的肌肉效果。
3. 如何让女朋友和我一起健身
情侣一起健身的例子很多，你可以搜索一些欧美明星一起健身的图片，然后给你女朋友看，告诉她一些这些明星情侣健身的背景以及获得的成就。这样你就能把话题引到你也想她陪你一起练的话题上了。看看她有没有意愿。
我有一个男同学高中的时候特别瘦，就是看起来就想欺负的那种。后来大学的时候有了女朋友。可能是为了以后更好的保护女朋友就去疯狂的健身，她的女朋友特别好，觉得男朋友是为了他改变的，就去健身房陪他，时间久了耳濡目染，也开始健身，后来两人一起练。在朋友圈中看到他们一起练的图片，身材超棒，又健康，像一对神仙情侣，大家都很羡慕他两。
所以情侣一起健身还能增进感情，你也可以相仿他们，先让女朋友陪着去健身房，时间久了可能耳濡目染她也想加入了。
4. 如何做到让健身房宣传单页更有吸引力
1、首先布置健身房宣传单场景
如果你把一个宣传单页想象成一台戏，那么纸张就是舞台。和戏剧一样，好的广告的作用就是要让人们的注意力都集中在你的健身服务上。
因为健身服务的图片背景是比较暗的，那么健身房宣传单页的背景也处理成黑色与它配合，ok, 舞台已经暗下来了，就等演出开始。当然背景并不一定就是黑色，不过处理成黑色是最容易形成戏剧氛效果的方法。
2、添加一个很细的边框，可以把它想象成幕布，引导读者的目光到中间的内容。
这种线框一定要很细，如果太粗太亮就会分散读者的注意力。
健身服务图片一定要清晰，实物照片是最合适的，一般厂家提供的照片质量都比较高，比如例子中的照片，你可以试着向厂家索取。如果不行，那就请摄影师给健身服务拍张高质量的照片，这样可能费用比较高，但是请记住：如果顾客不能清楚地打量健身服务，他们也不会掏钱。
3、也许有时候你有一种给健身服务图片增加一些特殊效果的冲动，且慢！在一个健身房宣传单中，健身服务是需要展示的重点，不要自作聪明搞一些倾斜，变形的效果，这样会显得华而不实；也不要把照片弄得太小，以为顾客会拿起放大镜仔细研究一番；更不要像海报一样对图片进行剪裁，顾客只会忽略健身服务本身，甚至以为你要刻意隐藏什么。
一旦展示了健身服务，下面就要加一些文字来更详细的说明健身服务，介绍一些不是一眼就能看出来的优点和用途。
4、顾客喜欢体验各种新健身服务，如果你把顾客想象成非常渴望进一步了解的受众，那你就可以写出好的健身房宣传标题。想象一下，如果是给好朋友介绍这件健身服务，你会先介绍哪一方面，要从最激动人心的部分开始。那么就思考一下你的健身服务什么地方最惹人喜爱，为什么顾客要买它们，然后用文字表述出来。
5. 朋友圈怎么晒照片才显得文艺
年轻人拍景显得高大上要么就是韩剧模式，要么就是一些繁华的市中心或者国外景点照片。中老年人则会拍出一些寺庙道教这类的地方，或者一些着名的山的山顶，一直旅游打卡。试想中老年人有这么好的体魄当然离不开平时精致的饮食和锻炼这些养生方式，而一般在父辈这个年纪活得这么精致的，基本都是生活品质非常好，一直生活在高大上的环境中的。一般这样的朋友圈都适合单独分组，既可以学到人生经验又能修养身心。
6. 家庭健身房手绘墙壁，适合画什么样的画
其实家庭的房子也不用这么鲜艳的颜色,最讲求的是你喜欢什么图案为先要主要!年龄多岁?什么工作?
不同阶层的人,不同年龄的人有他自己喜欢的事和物,这个是很重要的!
健身房是一个集休闲,放松的地方!所以颜色并不是最重要的!
图案方面,你可以选择一些比较简约的抽象画来调节!
最为重要的是灯光的效果.....
7. 健身房宣传单页怎么做
通过下面的步骤能让你的健身房宣传单页更有吸引力。
在预算很紧张的情况下你能设计出切实有效的健身房宣传单页吗？当然可以，只要你能让人们的注意力一直集中在你的健身服务上。
想象你步入一个家具展厅，停留在一件你真得很喜欢的家具旁边，你脑子的第一反应是什么？是它的价格？这家公司还有什么其它健身服务？还是店的电话号码？
都不是！你只想更进一步的了解这东西是什么质量，对自己合适吗，还有怎么才能得到它。
你在设计健身房宣传单页时就是要做到这一点——展示有吸引力的商品，给顾客一个拥有它的理由，并告诉顾客如何得到它。
原来的健身房宣传单页并不理想。这个店到底在卖什么？纷乱的页面只会让读者迷惑。页面上的店铺地址，电话，地图都着意地处理得比较低调，避免喧宾夺主，但却没有很好的突出最核心的东西——健身服务！
下面我们看看如何让一个简单的健身房宣传单页成为一个得力的推销员。
1、首先布置健身房宣传单场景
如果你把一个宣传单页想象成一台戏，那么纸张就是舞台。和戏剧一样，好的广告的作用就是要让人们的注意力都集中在你的健身服务上。
因为健身服务的图片背景是比较暗的，那么健身房宣传单页的背景也处理成黑色与它配合，ok, 舞台已经暗下来了，就等演出开始。当然背景并不一定就是黑色，不过处理成黑色是最容易形成戏剧氛效果的方法。
添加一个很细的边框，可以把它想象成幕布，引导读者的目光到中间的内容。
这种线框一定要很细，如果太粗太亮就会分散读者的注意力。
2、把健身服务推向前台
将你的健身服务放在页面的显眼位置上，就像你在家后院招呼朋友吃烧烤时，你也会同样将这些台椅放在院子的显眼的地方一样，让每一个客人都看得见摸得着。
健身服务图片一定要清晰，实物照片是最合适的，一般厂家提供的照片质量都比较高，比如例子中的照片，你可以试着向厂家索取。如果不行，那就请摄影师给健身服务拍张高质量的照片，这样可能费用比较高，但是请记住：如果顾客不能清楚地打量健身服务，他们也不会掏钱。
也许有时候你有一种给健身服务图片增加一些特殊效果的冲动，且慢！在一个健身房宣传单中，健身服务是需要展示的重点，不要自作聪明搞一些倾斜，变形的效果，这样会显得华而不实；也不要把照片弄得太小，以为顾客会拿起放大镜仔细研究一番；更不要像海报一样对图片进行剪裁，顾客只会忽略健身服务本身，甚至以为你要刻意隐藏什么。
3、加上标题
一旦展示了健身服务，下面就要加一些文字来更详细的说明健身服务，介绍一些不是一眼就能看出来的优点和用途。
顾客喜欢体验各种新健身服务，如果你把顾客想象成非常渴望进一步了解的受众，那你就可以写出好的健身房宣传标题。
想象一下，如果是给好朋友介绍这件健身服务，你会先介绍哪一方面，要从最激动人心的部分开始。那么就思考一下你的健身服务什么地方最惹人喜爱，为什么顾客要买它们，然后用文字表述出来。
规则一：短标题更合适。
我们平时说话时，如果一个人每说一句话都要用上 20 个以上的词，只会让听的人发疯。顾客可能喜欢你的健身服务，但是忍受不了你这样唠叨。一样话，百样说，最好找一种最简洁，准确的说法。
规则二：不要叫嚷一些华而不实的口号
强扭的瓜不甜， 喊这些口号不能帮助你卖东西，你会因为某种车宣称自己是代表“新新人类”就去买它吗？不会，你买一辆车是因为它外观漂亮，做工地道，价格适中或是刚好满足你的某种需要。
规则三：顾客才是上帝
顾客永远是第一位的，你只能是靠边站。只有顾客掏出钱真的购买你的健身服务，世界才是美好的，否则一切都变得无意义。你要尊重这一事实，一个好的广告应该能准确反映健身服务真正的优点，文字不是在为健身服务百般辩护，而是加强这一事实。如果你认为一个顾客会毫无理由买你的健身服务，那只是在做白日梦。
4、下面加上文字说明
当你撰写你的文字说明的时候，记住：顾客只会在他能找到一些感兴趣的信息时才会读它，所以在你写的时候一定要找到顾客的兴趣点。好好端详一下你的健身服务，想想哪些信息可以让顾客对它了解更多，还有什么细节可以强调，还可以建议什么好的使用方法，有了这些信息，顾客就更可能拿起电话订购了。
8. 微信朋友圈怎么更换视频封面
可以下载到手机，然后导入视频剪辑软件，比如抖音，然后选你想作为的封面，导出，保存到手机，再到朋友圈里选中发送！
我怜悯一个有点荣誉的人，就旁若无人而因此失去快乐的人。
能把名利得失置之度外，而凡事都能以诚相待的人一生将是快乐的。我们应从平谈的生活中去提炼体会，如：赤城待人的那种快乐。低待遇下一如既往工作的快乐，助人为乐一介不取的快乐，一片至诚去感化恶人的快乐，热心被人误解依然如故的快乐，信实可靠的服务态度为目的的快乐，尽责任吃苦耐劳的快乐，因为这些“快乐”能保持住人内心的快乐，使人的容貌永远那么牵挂，一句亲切的问候。甚至一个关切的眼神，快乐无处不有，唯有胸襟开阔的人，才能体会到。
形单影只的人仍然可以享受着闲情逸致的快乐。乐山乐水各不相同。爱静的人可以看书、听音乐、上网、写作、画画、搜集各种收藏品。爱动的人则不妨练习舞蹈、慢跑、爬山、游泳。看电影、上健身房。做编织、陶艺。练瑜枷、潜心发明、闭门创作，摄影、观鸟，我们仍然兴复不浅，乐不可支。
人生苦短，岁月如流，乐天知命，为什么不乐乐陶陶的。
为什么要疾首蹙额，为眼前一时的顿挫心胆俱碎？
为什么要对那些你看不惯的人和事心烦率乱？
岂不知我们都是尘世间相映成趣的战友。
人世一切冤天屈地，无妄之灾，荣华富贵，香娇玉嫩……都将随身亡命殒。
而人生长着百年，短则数十寒暑，又有何值得耀武扬威的，不过是烟云过眼矣？
9. 如何在健身房拍出好看的照片
很多人在健身房锻炼之后喜欢拍一张照片去发一个朋友圈，让别人看到自己正在锻炼，既能激励自己，又能点缀自己的朋友圈。实在是一件一举两得的事情，但是事情往往都不是人们想象的那么美好，因为一万个人眼里就有一万个哈姆雷特，每个人对事物的看法都不同。
如果你拍出了唯美的感觉，别人会说你的照片不真实太做作，如果你在大汗淋漓的时候拍出来，别人又会觉得你太随意了，所以在健身房拍照片着实是一门学问，在健身房拍出高逼格的图片更是一门技术，我们需要怎么去拍。需要去注意什么，才能拍出一张人人都觉得不错人人都夸赞的图片呢？
我们可以在锻炼后不久，最好身体刚开始发热，脸上有些红润的时候拍一张自拍照，表情不必太过凝重，微笑面对镜头最好，一个热爱运动又爱笑的人，最能得到别人的欢迎，而且这样子拍出来的照片也会非常的优美，这种照片用来点缀朋友圈那是再好不过了，肯定会收获很多人的夸奖。
还有一种是在自己大汗淋漓看起来非常狼狈的时候，这个时候我们如果想要拍一张照片去发朋友圈的话，最好就不要采取我刚才所说的那种方法了，最好的办法就是找别人帮自己拍一个远景全身照，最好是侧身照的那种。避免直接拍到自己的脸部。
但是在这种状态下拍出来的照片总有一种的非常认真的味道，刚好是避开了此时的缺点突出了此时的优点，所以这样拍出来的照片也能得到朋友们的一致好评，如果觉得我说的有道理，就赶紧去试一试吧