㈠ 長期用手機有什麼危害
1、 視覺疲勞和斜視線
無論是屏幕眩光、閱讀字體太小還是強光照射下使用手機，長期眯眼都會在眉眼間產生皺紋，加速人體衰老。
2、 痤瘡
英國哈利醫療集團的皮膚科醫生賈斯汀(Justine Hextall)表示，長期使用手機會引發皮膚問題，出現長痘的情況。她解釋道：「手機攜帶了大量細菌，當你打電話時，面部皮膚不僅直接接觸了細菌，而且還會分泌汗液甚至出油，引發粉刺問題。」
3、 頸椎病和下巴下垂
頸椎病是另一種因長期使用手機而易患的疾病。長時間低頭看手機及其他電子設備是患該病的主要原因。低頭時間過長，頸椎部受到的壓力便會增大，這將導致頸椎前屈度發生變化，引起頸椎間盤突出、頸椎不穩等現象。人們常常只注重面部皮膚而忘記頸部，其實，頸部的皮膚比面部的更加脆弱。因此，頸部需要使用更加水潤的護膚品。
4、 黑斑
人們使用的電子設備會散發藍光，其運動波長與紫外線相似。因此，許多專家表示，長期使用手機等電子設備有可能會令人面部生出黑斑。
(1)關於手機危害的圖片擴展閱讀：
正確使用手機方法
1、在手機呼出時最好先將手機遠離頭部，以避免手機較大功率發射時對頭部的輻射。
2、盡量減少每次使用手機的時間，以及每天使用手機的次數。在必須要較長時間通話時，應左右耳交替或者使用耳機更為科學。
3、當手機信號變弱時，手機會自動提高電磁波的發射功率，此時不要把耳朵緊貼手機。
4、不要在牆角處接打手機，建築物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣道理，身處電梯等小而封閉的環境時，應
5、接打手機時不要隨意走動,頻繁移動位置會造成接收信號的強弱起伏，從而引發不必要的短時間高功率發射。
㈡ 手機的危害。請列舉20條
1、人際關系緊張
長時間使用手機會讓人越來越封閉，有些自控能力比較差的人容易沉迷於虛擬世界，忽略現實生活的人際交往，甚至自暴自棄，尤其對家庭關系破壞較大。
2、降低幸福感
手機依賴者表現出更多的消極情感，更少的生活滿意度、主觀幸福感，及領悟更少的社會支持。這可能與手機依賴壓縮了現實社會交往的時間有關。因為手機集電話、游戲、視頻、購物、閱讀於一體，功能的豐富多樣讓使用者在時間分配上往往失控。
3、幻覺綜合征
表現為明明沒人打電話來，但總覺得手機震動，好像聽到電話聲響。研究發現，工作壓力越大、時間越久，出現類似幻聽、幻覺狀況頻率就越高，尤其以敏感、多疑性格者多見。
4、強迫思維或動作
無論是早上起床還是睡前，最後一件事都是看手機。在其他休息時間，也總是反復拿出手機查看，生怕會錯過什麼重要的信息。
8、熬夜引起各種疾病
很多人喜歡睡覺前抱著手機玩，因為手機的內容特別吸引，讓自己欲罷不能，完全打亂了自己原本規劃好的休息時間，經常會有熬夜的現象。但是熬夜對身體健康的傷害是非常大的，熬夜不僅會傷害到五臟六腑，甚至還可能導致癌症，所以經常熬夜玩手機對自身的健康危害是特別大的。
9、影響智力
完全的依賴手機獲得信息資源，會減少了大腦的思考，長久以往腦細胞活動過少會導致智力的下降。
10、損害皮膚
輻射由於對細胞的影響，長期下去，就會使黑色素沉積，就會長斑。也會是免疫力下降，細菌生長，皮膚粗糙甚至長痘痘。
11、思維斷片
正在集中精力地工作，有一條手機微信的震動提醒，然後我不得不停下手中正在進行的工作，拿起手機去看這條微信。也許有人會說：你可以不看啊。不看心裡老是想著它，就更容易不專注在工作上了。
等看完這條微信，再回到工作上的時候，發現剛才的思路已經被打斷了，那種專注的狀態也很難再召喚回來了。這種碎片化的生活已經侵入到工作了。
12、注意力不集中
你在跟ta講話的時候，ta在看手機，有一搭沒一搭的跟你聊著天。有時候還對著手機或傻傻地笑，或顯現出生氣或傷心的表情，ta的注意力完全不在你說話的內容上。
有時候會發現ta的思維很散漫，你在跟ta說這件事情，他略過你跟ta說的話，然後跟你說另外的其他的事情；有時候你說完後，ta半天才給你回應一句。
13、讓人變得膚淺
每天沉浸在微信的群里，新聞的評論里，娛樂節目的炒作里，電視劇的虛構里怎麼可能變得深刻呢。
14、讓人變得孤獨
睡覺前看手機，早晨醒來第一件事就是摸手機，吃飯的時候看手機，走路的時候看手機，上廁所的時候看手機，如果一會兒不拿手機，可能就不知道手要往哪裡放了。我們生怕錯過一條消息，一個熱點事件。
15、脊椎問題
孩子玩手機時候總是喜歡歪著、躺著、窩著，反正怎麼舒服怎麼來。這些看似舒服的姿勢恰恰是導致頸椎病出現的原因。
16、阻礙學習能力發展
手機集聲、光、影為一體，具有不時變化的畫面、豐厚鮮艷的顏色、動聽好玩的聲音……這些刺激對孩子而言一定比書本具備更大的吸收力。但是，正由於手機全方位地提供了信息，給人想像的空間就很少，所以孩子看手機時是一種被動式的灌輸，缺乏本人的考慮和想像。
17、交流障礙據研究
智能手機和網路使用是孩子抑鬱和厭食產生的重要原因。孩子使用智能手機通常是無人監管下的，這對他們的心理健康會產生消極影響。玩手機、玩電腦上癮的孩子容易不喜歡和外界交流、與小朋友相處，顯得比較被動。
18、突如其來的意外
孩子一心一意看手機，而危險往往就隱藏在這些不注意中，前幾日一名孩子在走樓梯時低頭看手機，從階梯上滾了下來受了傷。
19、容易使孩子分不清真實和虛假世界
電視、手機等產品帶給孩子的虛擬世界，常使他們將本身帶入其中。假如孩子過度沉溺其中，可能漸漸的對理想世界失去興味，或者將兩個世界看做一體。曾經有個孩子由於喜歡看《熊出沒》，模擬光頭強從下水管滑下樓，還好他們家在3樓，孩子只受了重傷。
20、不利於親子關系培育
孩子或父母喜歡看電視、玩手機，都會使得父母和孩子之間的互動時間減少。其中一方想走近另一方的心裡，而另一方卻關閉心門，沉浸在虛擬屏幕之中，雙方關系越來越慌張，感情也逐步有了裂痕，親子間的代溝愈加明顯。
㈢ 玩手機的危害真實圖片
經常玩手機有以下五點危害：1、導致近視，經常玩手機會引起視疲勞，尤其是會損傷視神經，因為眼睛離電子屏幕過近，所以如果不注意用眼衛生，會很快導致視力下降。2、手機產生的電磁波會刺激腦部細胞，會增加罹患腫瘤的危險。3、手機會出現電磁場，電磁場會降低骨骼的密度，導致骨質疏鬆。4、會對皮膚產生輻射，引起黑色素沉積，導致皮膚質量變差，膚色晦暗，面色發黃。5、會導致頸椎病，玩手機的時候視神經會自然向下，注視手機屏幕，會引起頸椎第二節椎體變形，長時間會導致頸椎病。
手機是現在生活中不可缺少的交流工具，過度用手機同樣帶來很多不良的情況，或者是對身體健康的影響，首當其沖的就是的眼睛。正常情況下如果不是盯著視頻的情況下，眼睛眨眼的頻率每分鍾可能要到20-30次，但是如果盯著手機過度的集中的情況下，每分鍾眨眼的頻率可能只有4-5次，這種情況下很容易引起淚液的蒸發過快、蒸發過強導致乾眼症，這是現在乾眼症的主要的原因之一。所以長期玩手機導致乾眼的情況非常多見。長期玩手機容易導致近視，過度的盯著屏幕，會導致眼瞼痙攣，睫狀肌痙攣會導致假性近視，長此以往，假性近視就會變成真性的近視。所以對於小朋友或者是年輕人，最好是減少手機依賴，減少長期玩手機或者玩游戲。因為手機有一定的輻射，可能會導致白內障的加重，甚至老年黃斑病變的形成和加重，所以老年朋友也不要過度的玩手機，以免給眼部健康造成不良的影響。
㈣ 長期看手機的危害有哪些
1、玩游戲易得乾眼症
玩游戲時，屏幕上不斷閃爍的光影會對眼睛造成持續的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會使眼睛感到特別疲勞。注意力太過集中，自然眨眼次數大大減少，對眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞和干澀、刺癢等感覺，甚至出現眼睛刺痛、流淚、畏光等不適症狀，發生乾眼症。
4、引起眼睛干澀、刺癢
智能手機一般屏幕大、亮度高，屏幕上集中了太多的資訊，聚精會神地盯著屏幕時，屏幕上不斷變換的光影會對眼睛造成持續的刺激，當眼睛不停地捕捉這些光影時，就會對眼球表面的淚膜層造成損害，從而加劇眼睛的疲勞、干澀、刺癢等感覺，甚至使眼睛有刺痛、流淚、畏光等症狀出現。
㈤ 手機的危害。請列舉20條
手機本身並無危害，但是沉迷於手機是有危害的，危害如下：
1、影響視力
在現代社會，許多的小孩近視，並不是愛學習，因為學習辛苦而近視，而是用手機不當導致的眼睛近視
2、影響頸椎，導致頸椎病
過度沉迷手機會影響頸椎，甚至會導致頸椎病。在使用手機過程中的姿態幾乎都是低著頭的，而且一低頭看手機，往往是長時間的堅持一個姿勢，這樣久了就會導致頸椎不舒服。
3、無心學習，影響學習成績
生活中，不難發現許多孩子經常手上都拿著手機在玩，玩游戲、看小說，可以說除了睡覺時間外，幾乎都在玩手機，甚至在課堂上還想方設法來看看手機。所以說，沉迷手機影響學業是不假的，因此，正確對待和使用手機至關重要，值得重視。
4、導致不良行為習慣形成，嚴重影響身心健康
低頭族，這個詞就是對沉迷於手機的生動寫照。在生活中，我們經常會看到這些低頭族，大家應該也看到或聽到過低頭玩手機走路導致發生事故的新聞。
5、沉迷手機網路游戲，影響身心
沉迷於手機，對於青少年而言，往往是因為手機游戲或小說，甚至是某些不良的信息。這些因素都在影響著青少年的身心健康。
6、導致性格冷漠，親情淡化
不論是在家裡，還是在與朋友喝茶，我們都會看到都是各自默默玩著自己的手機。這樣勢必會影響到人與人之間的感情交流，嚴重可能導致友情淡化，親情淡化。
7、導致虛榮心，愛與他人攀比
由於青少年心智的不成熟，大家在一起玩的過程中難免會相互攀比誰的手機好，從而增大虛榮心。
8、網路泛濫，不良信息影響健康
隨著網路的發達，在給人們帶來諸多便利的同時，也帶來了一定的負面影響，比如網路信息的泛濫，不良的網路信息會影響到人們，尤其是青少年的身心健康。
9、手機對人有輻射
許多廣告只說手機有多少多少先進功能，卻從未提對人體傷害。青少年正處在生長發育的黃金階段,如果因為手機而對身體傷害，豈不追悔莫及。
10、降低免疫力
一般我們人體的各項器官在晚上都是要進行休息的，但是有很多朋友都會選擇在晚上玩手機，從而就會促使大腦或者一些器官仍在繼續工作，持續處在興奮狀態，長期下去就會擾亂體內的內分泌，從而使得體內的免疫系統也逐漸下降，導致容易被疾病纏身。
11、降低睡眠質量
玩手機是會上癮的，這個相信大家應該都知道。如果得不到較好的控制，許多人都會躲在被窩里經常玩游戲玩到半夜三更，有時是控不住自己看連續劇、刷微博、聊微信等，嚴重影響睡眠，當身體和大腦得不到休息，甚至會影響身體健康。
12、大腦功能下降
很多人睡覺前玩手機，會享受一時的娛樂，卻不想，在這過程中，會影響到大腦的功能，此時會使得大腦受到手機的輻射，大腦的神經受到了影響、干擾，這樣的過程，會使得大腦功能持續下降，反應能力有所下降、反應遲鈍等時有發生，這些都需要引起重視。
13、心理扭曲，分不清真實與虛幻世界
沉迷手機使得人心理扭曲、情緒無常，心態變異，甚至情感、情志都變得神神怪怪，生活方式失去以人為本的正念，不關心他人。
14、變得懶散
沉迷手機讓人速速斷除好多重要的善緣和善事，好逸惡勞，貪圖享受，而增加苦惱、惡緣、惡事，讓人的人緣變得很差。
15、與社會脫節
沉迷手機會導致人不愛跟周圍交流，無法清晰認識到現實世界，變得冷漠孤僻，從而與社會脫節。
16、無法正確認識自我
沉迷虛擬世界的贊嘆或者是被謾罵攻擊後，人很容易無法正確認識自我的，會盲目自信或極度自卑，導致出現心理問題。
17、浪費金錢
為手機游戲等充值會花費大量的錢財。
18、影響腎臟健康
經常玩手機的人通常都是一坐就是一天，長期不活動的話就會使得體內的血液流通的比較慢，從而使得某些營養不能及時的供應到身體各個器官上，從而就會作用到腎臟上，嚴重的影響到人們的腎臟健康，出現一些腎臟疾病。
19、變得易怒和暴力。
手機游戲會有暴力傾向，如果無法正確認識，很容易受影響。
20、引發網路犯罪。
因為通過網路傳達信息太容易了，沉迷手機會導致人變得非常沖動，容易受到誘導而做出沖動的事。
(5)關於手機危害的圖片擴展閱讀：
1、防止青少年沉迷手機的措施：
生活中家長應多與子女溝通，並且注意溝通方式，多從孩子的角度出發，避免居高臨下、泛泛而談地空洞說教，並應堅持以身作則，給孩子樹立好的榜樣。
2、家長應注意發掘孩子的學習興趣和潛能，鼓勵激發他們的自信心，使孩子在學習上有「成就感」。多培養孩子的愛好、興趣，發揮其特長及潛能，轉移孩子上網的注意力，而不是強制限制上網。
3、青少年要有意識地多參加體育運動、社會集體活動，增強體質和現實責任感。同時要學會合理使用計算機，有效發揮計算機的作用。
4、家長與學校間應多溝通，及時關注學生的心理、行為變化，相互支持和理解，為青少年的健康成長營造一種溫馨的氛圍。
㈥ 手機對人有哪些危害
長時間使用手機可引起未成年人的記憶力衰退、認知能力下降，還容易引發易怒、煩躁等症狀。而未成年人的神經系統最易受到手機輻射的負面影響。手機輻射的危害：
1.手機輻射干擾人進入深度睡眠狀態的時間明顯長於不被手機輻射干擾的人。
2.手機輻射能刺激大腦緊張神經，讓人們保持清醒，從而降低睡眠質量。睡前避免用手機打電話，睡覺前要關機。
3.手機輻射是由其發射的高頻無線電波造成的。鞭狀手機天線發射的微波中，有60%被人腦近距離吸收。
4.手機天線是產生輻射最強的地方，而人腦與發射天線的距離僅2—5厘米，因此是存在潛在危害的。
(6)關於手機危害的圖片擴展閱讀
手機輻射主要是由其發射的高頻無線電波造成的。據美國行動電話協會的研究，鞭狀手機天線發射的微波中，有60%被人腦近距離吸收。手機天線是產生輻射最強的地方，而人腦與發射天線的距離僅2—5厘米，因此是存在潛在危害的。
中國醫學裝備CT專業委員會常務委員、南京軍區南京總醫院醫學影像研究所專家王駿認為，從總體上來看，手機輻射對未成年人與成年人的健康影響是大同小異的。未成年人處在成長、發育的過程中，相對於成年人來說受到的損害更大。
王駿表示，未成年人的神經系統最易受到手機輻射的負面影響。長期使用手機確實可能引起未成年人的記憶力衰退、認知能力下降，還容易引發易怒、煩躁等症狀。
㈦ 看手機的危害的圖片
看手機最大的危害就是你的視力下降視力下降，嚴重的話有可能會造成失明的狀況，而且看手機久了以後會讓你精神壓力特別大，也就會有了失眠的狀態。而且玩物是喪志的，玩手機玩久了是沒有任何的人生觀的。
㈧ 將手機帶到學校的危害
1
進入學校學習是每個小朋友的必經階段，也是為更好地進入社會做好智力開發，知識儲備，生活技能等的准備。而現階段帶手機進入學校將會對學生產生危害。
6
因此我們倡議：
為了你的身心健康，請遠離手機；為了能專心學習，請遠離手機；
為了不辜負父母的期待，請遠離手機；為了實現人生理想，請遠離手機！
㈨ 玩手機的十條危害
一、易造成眼乾症
正常情況下，我們每分鍾眨眼16—20次，而看手機時，每分鍾只眨6—8次。
手機屏幕的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等也會刺激眼睛，它強烈的閃爍，會使眼睛視網膜上的感光物質視紫質消耗過多，從而引起眼睛干澀、疲勞、重影、視力模糊，嚴重者會導致角膜、結膜上皮細胞相繼角化，淚腺的分泌細胞也發生病變，眼睛乾燥怕光、不敢睜眼。
如果病情發展較快，可以數周內引起角膜穿孔，導致失明。
二、易造成視力偏差
長期躺在床上玩手機，一個月就會造成左右眼睛視力偏差;
左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，如此一個月就會造成左右眼睛視力偏差，枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊，有些人眼睛左右度數不一樣就因為如此。
三、易造成視力模糊
在漆黑的房間里長時間盯著手機，手機發出的光線會讓眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導致視力模糊。
最初可能只是暫時的視覺疲勞，但長此以往它會變成永久性的，最終導致近視。甚至有可能導致散光!
四、傷害皮膚
深夜玩手機對皮膚損傷極為嚴重，夜晚本來就是人體抵抗力免疫力最弱的時刻，得不到正常休息則有損皮膚健康。
再加上現在的手機科技含量高，人們使用手機時跟面部距離很近，會對皮膚產生極大的影響，容易長痘痘。
另外，手機是一個很不衛生的東西，表面布滿細菌，晚上玩手機，難免會碰到面部、頸部、耳朵等地方，可能會導致暗瘡、痘痘等。
有些美眉手機剛用了沒多長時間，就莫名其妙地發生皮膚過敏。查來查去才發現，原來是手機上的鎳等某些金屬惹的禍。
五、手指麻木
頻繁按鍵，拇指酸疼。手機使用過量，頻繁發送簡訊會導致大拇指酸痛、麻木或腫脹等不適症狀。
六、影響生物鍾
在床上使用1個多小時的手機、平板或者其他一些會發出光線的電子產品都會減少人們生成褪黑激素總數大概22%。
而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑制，那麼人的生理周期也將受到影響，直接影響便是讓人始終處於淺睡眠，大大減少人們的睡眠時間。
甚至有些人玩手機超1小時後，處於興奮狀態，不得不繼續玩下去。使第二天情緒變差，易焦慮、沮喪。
七、慢性勞損
肌隨之不斷向前拉伸，長時間過後就會處於慢性充血狀態，久而久之容易壓迫椎動脈而誘發頸椎病，造成慢性勞損。
八、頸椎反弓
我們正常人都有頸椎生理彎曲，如果沒有生理彎曲，甚至向相反的方向彎曲，稱為「反弓」。
「頸椎反弓」是構成頸椎病最常見的病理基礎，高枕可使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。
而卧高靠背看電視以及長時間上網、躺著玩手機等不良的生活習慣，長時間牽拉著頸椎，也會導致其曲線前凸日漸減少、變直甚至反弓。
九、影響智力
手機的輻射是比較大的，有屏幕的輻射和機體信號接收輻射2種。
人的體內的血液是需要維持一個正負極電荷的平衡的，屏幕的輻射會對這個平衡有細微的影響，雖然不大，但是依然是有壞處的。
時間長了會引起機體免疫力下降，易疲憊，惡心，等不良反應。另外手機的信號接收輻射會影響人的腦部神經系統，時間長了會使智力降低。
十、影響視力
左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，這樣下去不出一個月就會造成左右眼睛視力偏差(為什麼有些人配眼鏡左右度數不一樣，而人出生時兩眼度數一致，就是因為有部分人喜歡橫躺著玩手機、看小說、看漫畫。)枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊，這個不是隨隨便便就能治好的!所以真的啊，為了我們的眼睛真的千萬不要!
㈩ 手機上癮對人們身心有哪些危害
隨著智能手機的發展，功能越來越強大，並逐漸成為我們生活中不可或缺的一部分，導致我們每天都會在手機上花費很多時間！最近的研究表明，智能手機會干擾我們的睡眠、工作效率、心理健康和沖動控制，甚至會降低我們可用的認知能力，並可能會透過提高皮質醇，來縮短我們的壽命。
當人面臨威脅時，在壓力狀況下會產生皮質醇來增加血糖，並抑制我們的免疫系統，來促使我們保持高度警惕。在面臨外界威脅時，皮質醇的產生對我們的健康非常有用。
但當我們面對持續不斷的壓力時，較高的皮質醇會引發多種健康問題，包括糖尿病、肥胖、高血壓和憂鬱症，以及心臟病、中風等多種疾病的患病風險也會增加，從而引發個體過早死亡。
健康使用手機的小訣竅：
1.使用應用程序來檢查你使用手機的頻率，以及哪些應用程序佔用了你大部分時間。
2.除了最重要的應用通知，關掉其它所有的通知，這樣你就可以重新控制自己看手機的時間，你也可以在一天的特定時間內不需要通知。
3.關閉手機郵件中的“推送”選項，只有當你打開郵件應用程序並更新它時，郵件才會出現，這將有助於延長手機的電池壽命。
4.花一些時間來整理社交關系，包括取消關注的微信公眾號，或微博上關注的朋友。
5.在房間里創造一個無科技區域，比如廚房的桌子或卧室，“眼不見心不煩”的方法將有助於避免手機帶來的壓力。
6.設置一個電子產品宵禁時間，不要把手機放在床邊。早上的第一件事不是拿起手機，而是以一個簡短的冥想，一些運動，或者是一頓豐富的早餐開始新的一天。
7.留心自己在白天接電話的頻率，不要用訊息轟炸你的大腦，空下來的時間做一個短暫的呼吸練習來調整大腦。