Ⅰ 長期用手機有什麼危害
1、 視覺疲勞和斜視線
無論是屏幕眩光、閱讀字體太小還是強光照射下使用手機，長期眯眼都會在眉眼間產生皺紋，加速人體衰老。
2、 痤瘡
英國哈利醫療集團的皮膚科醫生賈斯汀(Justine Hextall)表示，長期使用手機會引發皮膚問題，出現長痘的情況。她解釋道：「手機攜帶了大量細菌，當你打電話時，面部皮膚不僅直接接觸了細菌，而且還會分泌汗液甚至出油，引發粉刺問題。」
3、 頸椎病和下巴下垂
頸椎病是另一種因長期使用手機而易患的疾病。長時間低頭看手機及其他電子設備是患該病的主要原因。低頭時間過長，頸椎部受到的壓力便會增大，這將導致頸椎前屈度發生變化，引起頸椎間盤突出、頸椎不穩等現象。人們常常只注重面部皮膚而忘記頸部，其實，頸部的皮膚比面部的更加脆弱。因此，頸部需要使用更加水潤的護膚品。
4、 黑斑
人們使用的電子設備會散發藍光，其運動波長與紫外線相似。因此，許多專家表示，長期使用手機等電子設備有可能會令人面部生出黑斑。
(1)手機看太久眼睛變黑的圖片擴展閱讀：
正確使用手機方法
1、在手機呼出時最好先將手機遠離頭部，以避免手機較大功率發射時對頭部的輻射。
2、盡量減少每次使用手機的時間，以及每天使用手機的次數。在必須要較長時間通話時，應左右耳交替或者使用耳機更為科學。
3、當手機信號變弱時，手機會自動提高電磁波的發射功率，此時不要把耳朵緊貼手機。
4、不要在牆角處接打手機，建築物角落的信號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣道理，身處電梯等小而封閉的環境時，應
5、接打手機時不要隨意走動,頻繁移動位置會造成接收信號的強弱起伏，從而引發不必要的短時間高功率發射。
Ⅱ 長時間玩手機可能會「變丑」，原因是什麼
長時間玩手機確實會讓一個人變丑，因為玩手機，你的精神高度集中在手機上面的內容，手機屏幕發出的光自然而然手機就帶有一定的輻射距離，比較近的情況下對你的皮膚會有影響，更何況長期玩手機它會影響你正常的生活狀態。
而且長期玩手機，它會導致你的生活注意力下降，導致你沒有生活節奏，如果你嚴格按照自己的生活節奏去走，早上什麼時候起床，什麼時候吃飯，然後什麼時間做工作，什麼時候下班，回家之後自己大概都要做什麼，你按照這個計劃去走，你的生活效率會很高，但是你一旦玩上手機，你覺得什麼事情都可以往後拖，這一拖就導致你生活節奏混亂，你可能就要熬到晚上12點，甚至是更晚，你才能把事情做完，長期熬夜對你皮膚的人也有影響了。