① 沉迷網路游戲有什麼危害
1、浪費時間和金錢；
玩網路游戲是非常耗時間的，尤其是級別高了以後，要升一級，必須花不少時間去練習，否則很難升級了，但級別高了以後，又很難放棄，所以只好投入更多的精力和時間去玩，這樣一來，自然要去買更多的游戲卡和交更多的上網費。
2、影響身體健康；
當游戲者把大量的精力用來玩游戲時，自然除了坐在電腦面前外，基本不可能在去做其他事情，這樣天長日久，自然對身體健康帶來諸多不利，如視力下降、體能下降、飲食無規律導致的消化系統疾病等。長期的坐於電腦前會導致神經紊亂，體內激素水平失衡，使免疫功能降低。
3、對心理和精神健康的危害；
由於爆破、擊殺等恐怖鏡頭頻繁，許多學生玩家常常情緒不穩定，失眠，有時發生知覺錯亂現象，對極其重要的事物會茫然無所知覺。對聲音極度敏感，即便輕微的聲音也會激動得心跳、冒汗。長期如此，可能導致神經衰弱症。
4、語言不文明；
在游戲中充滿了許多罵人的骯臟語言，個別不文明的玩家還常在公聊里盡情顯示其「罵人之能」，這些語言接觸多了，自然會受到影響，久而久之，就可能在現實生活中脫口而出。
5、影響正常的學習、生活；
游戲者把大量時間消耗在虛擬世界時，那他留給現實生活的時間自然就很少了，這樣一來，根本不可能有更多的時間和精力來做好現實生活中該做的的每一件事，於是出現成績下降、上課沒精神、逃課、與別人打架等現象。
② 玩手機的十條危害
一、易造成眼乾症
正常情況下，我們每分鍾眨眼16—20次，而看手機時，每分鍾只眨6—8次。
手機屏幕的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等也會刺激眼睛，它強烈的閃爍，會使眼睛視網膜上的感光物質視紫質消耗過多，從而引起眼睛干澀、疲勞、重影、視力模糊，嚴重者會導致角膜、結膜上皮細胞相繼角化，淚腺的分泌細胞也發生病變，眼睛乾燥怕光、不敢睜眼。
如果病情發展較快，可以數周內引起角膜穿孔，導致失明。
二、易造成視力偏差
長期躺在床上玩手機，一個月就會造成左右眼睛視力偏差;
左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，如此一個月就會造成左右眼睛視力偏差，枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊，有些人眼睛左右度數不一樣就因為如此。
三、易造成視力模糊
在漆黑的房間里長時間盯著手機，手機發出的光線會讓眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導致視力模糊。
最初可能只是暫時的視覺疲勞，但長此以往它會變成永久性的，最終導致近視。甚至有可能導致散光!
四、傷害皮膚
深夜玩手機對皮膚損傷極為嚴重，夜晚本來就是人體抵抗力免疫力最弱的時刻，得不到正常休息則有損皮膚健康。
再加上現在的手機科技含量高，人們使用手機時跟面部距離很近，會對皮膚產生極大的影響，容易長痘痘。
另外，手機是一個很不衛生的東西，表面布滿細菌，晚上玩手機，難免會碰到面部、頸部、耳朵等地方，可能會導致暗瘡、痘痘等。
有些美眉手機剛用了沒多長時間，就莫名其妙地發生皮膚過敏。查來查去才發現，原來是手機上的鎳等某些金屬惹的禍。
五、手指麻木
頻繁按鍵，拇指酸疼。手機使用過量，頻繁發送簡訊會導致大拇指酸痛、麻木或腫脹等不適症狀。
六、影響生物鍾
在床上使用1個多小時的手機、平板或者其他一些會發出光線的電子產品都會減少人們生成褪黑激素總數大概22%。
而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑制，那麼人的生理周期也將受到影響，直接影響便是讓人始終處於淺睡眠，大大減少人們的睡眠時間。
甚至有些人玩手機超1小時後，處於興奮狀態，不得不繼續玩下去。使第二天情緒變差，易焦慮、沮喪。
七、慢性勞損
肌隨之不斷向前拉伸，長時間過後就會處於慢性充血狀態，久而久之容易壓迫椎動脈而誘發頸椎病，造成慢性勞損。
八、頸椎反弓
我們正常人都有頸椎生理彎曲，如果沒有生理彎曲，甚至向相反的方向彎曲，稱為「反弓」。
「頸椎反弓」是構成頸椎病最常見的病理基礎，高枕可使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。
而卧高靠背看電視以及長時間上網、躺著玩手機等不良的生活習慣，長時間牽拉著頸椎，也會導致其曲線前凸日漸減少、變直甚至反弓。
九、影響智力
手機的輻射是比較大的，有屏幕的輻射和機體信號接收輻射2種。
人的體內的血液是需要維持一個正負極電荷的平衡的，屏幕的輻射會對這個平衡有細微的影響，雖然不大，但是依然是有壞處的。
時間長了會引起機體免疫力下降，易疲憊，惡心，等不良反應。另外手機的信號接收輻射會影響人的腦部神經系統，時間長了會使智力降低。
十、影響視力
左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，這樣下去不出一個月就會造成左右眼睛視力偏差(為什麼有些人配眼鏡左右度數不一樣，而人出生時兩眼度數一致，就是因為有部分人喜歡橫躺著玩手機、看小說、看漫畫。)枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊，這個不是隨隨便便就能治好的!所以真的啊，為了我們的眼睛真的千萬不要!
③ 長時間埋頭玩手機，成都90後女子頸椎年齡超50歲，這種病該如何預防
長時間埋頭玩手機，成都90後女子頸椎年齡超50歲。隨著電子產品的普及，頸椎病已經不再是老年人的專利，在很多低頭族的身上，都可以看到頸椎病的影子。簡單的來說，頸椎正常情況下只用支撐著頭部的重量，但是如果一直低著頭玩手機，就相當於給頸椎施加了壓力，長時間低頭就會導致頸椎出現問題，引起頸椎病，那麼我們應該怎麼預防這種疾病呢？
- 三、調整睡姿和坐姿。
對於一些上班族來說，還要注意調整坐姿，長期面對電腦的話，可以調整一下電腦的高度，讓顯示器和視線平行。此外，在睡覺的時候，我們也可以注意一下睡姿，有些人喜歡用一些比較高的枕頭，或者是過硬的枕頭，這些也會給頸椎帶來損傷。在床上玩手機和看電視也是不可取的行為，所以我們一定要調整自己的睡姿和坐姿，來保證頸椎的安全。
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④ 江蘇一男孩每天玩手機脖子落枕，頸椎病該如何預防
不要長時間的低頭玩手機，要適量的運動，要多轉轉脖子，經常做運動，可以去網上找一些鍛煉頸椎的視頻，跟著模仿。