① 常玩手機會有什麼危害
1、導致視力模糊 在漆黑的房間里長時間盯著手機，手機發出的光線會讓眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導致視力模糊。最初可能只是暫時的視覺疲勞，但長此以往它會變成永久性的，最終導致近視，甚至有可能導致散光。
2、導致視力偏差 人出生時兩眼度數是一致的，而長期躺在床上玩手機，一個月就會造成左右眼睛視力偏差。因為左右橫躺著對左右眼睛的壓迫力最大，如此一個月就會造成左右眼睛視力偏差，枕頭對眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊，
3、導致眼睛干澀 發表在《驗光和視覺科學期刊》上的一項新研究發現，人們通過手機閱讀文本信息或上網時，眼睛會比手裡拿著一本書或一張報紙離得更近，這意味著，眼睛聚焦手機圖文更費勁，長時間使用手機瀏覽網頁會導致眼睛干澀。之外，還更容易導致頭痛和雙眼疲勞等問題。所以，在生活小常識網上看到這個信息，希望你能為自己的健康著想，互相轉告。
4、影響生物鍾 在床上使用1個多小時的手機、平板或者其他一些會發出光線的電子產品都會減少人們生成褪黑激素總數大概22%。而一旦人們的褪黑激素受到了這種程度的抑制，那麼人的生理周期也將受到影響，直接影響便是讓人始終處於淺睡眠，甚至大大減少人們的睡眠時間。也就是說，玩了手機1小時後，你或許不得不再玩上3小時，因為你已經睡不著了。
5、慢性勞損 脖子耷拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾。這使得人體頸部胸鎖乳頭肌隨之不斷向前拉伸，長時間過後就會處於慢性充血狀態，久而久之容易壓迫椎動脈而誘發頸椎病，造成慢性勞損。
② 過度的玩手機的危害有多大
傷害眼睛
1）當在床上側躺著玩手機時，會對左右眼造成較大的壓迫力，壓迫血管，造成供血不足，很快就會導致左右眼視力偏差。
2）在黑暗的環境下看手機屏幕，由於屏幕的強光，對眼睛造成強烈的刺激，使眼疲勞，這樣不出一個月就會近視，甚至散光。尤其是3歲之內的孩子，看有亮光的東西要小於等於15分鍾，以免對視力造成傷害。
3)有關資料表明，用手機看文字圖片相比書本報紙內容更費眼，也就是手機看東西需要更大的聚焦。
2/6
影響智力
在人體的血液循環中，需要保持正負電荷的平衡。而手機不斷向外發射電輻射，會對這種平衡狀態造成影響，長期這樣就會使免疫力下降，容易疲勞，使身體處於亞健康狀態。由於正負電荷的平衡與神經傳導密不可分，所以當腦部神經傳導受到損害時，就會是智力下降。
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睡眠減少
充足的睡眠是健康生活的必要保障。因為玩手機時，機體褪黑色素（由垂體分泌，直接影響睡眠質量）的生成就會減少，導致我們睡眠減輕，甚至睡不著。相信那些玩手機到半夜甚至更晚的人都有深刻的體會吧——根本就不困，不想睡。
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易患疾病
手機會發射電輻射，其輻射強度與剩餘電量無關，而與信號強度有一定關系。信號強度越大輻射強度就會也高，對身體危害也就越大。電輻射會使細胞不能進行正常的代謝活動，對神經機能，心血管系統均有損傷。會導致腫瘤、心臟病、老年痴呆、耳鳴、聽力下降等。
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損害皮膚
輻射由於對細胞的影響，長期下去，就會使黑色素沉積，就會長斑。也會是免疫力下降，細菌生長，皮膚粗糙甚至長痘痘。
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頸椎反弓
網路上說：頸椎反弓一種常見頸椎病。頸椎有正常的生理彎曲，如果沒有生理彎曲，甚至向相反的方向彎曲，稱為反弓。所以長期卧床玩手機，是一種不良的生活習慣，所以為了身體健康，不要躺著玩手機。
注意事項
平時克制自己少玩手機
③ 長時間的玩手機有什麼危害
長時間玩手機有什麼樣的危害
1、傷害眼睛
1）當在床上側躺著玩手機時，會對左右眼造成較大的壓迫力，壓迫血管，造成供血不足，很快就會導致左右眼視力偏差。
2）在黑暗的環境下看手機屏幕，由於屏幕的強光，對眼睛造成強烈的刺激，使眼疲勞，這樣不出一個月就會近視，甚至散光。尤其是3歲之內的孩子，看有亮光的東西要小於等於15分鍾，以免對視力造成傷害。
3）有關資料表明，用手機看文字圖片相比書本報紙內容更費眼，也就是手機看東西需要更大的聚焦。
2、影響智力
在人體的血液循環中，需要保持正負電荷的平衡。而手機不斷向外發射電輻射，會對這種平衡狀態造成影響，長期這樣就會使免疫力下降，容易疲勞，使身體處於亞健康狀態。由於正負電荷的平衡與神經傳導密不可分，所以當腦部神經傳導受到損害時，就會是智力下降。
3、睡眠減少
充足的睡眠是健康生活的必要保障。因為玩手機時，機體褪黑色素（由垂體分泌，直接影響睡眠質量）的生成就會減少，導致我們睡眠減輕，甚至睡不著。相信那些玩手機到半夜甚至更晚的人都有深刻的體會吧——根本就不困，不想睡。
4、易患疾病
手機會發射電輻射，其輻射強度與剩餘電量無關，而與信號強度有一定關系。信號強度越大輻射強度就會也高，對身體危害也就越大。電輻射會使細胞不能進行正常的代謝活動，對神經機能，心血管系統均有損傷。會導致腫瘤、心臟病、老年痴呆、耳鳴、聽力下降等。
5、損害皮膚
輻射由於對細胞的影響，長期下去，就會使黑色素沉積，就會長斑。也會是免疫力下降，細菌生長，皮膚粗糙甚至長痘痘。
④ 長時間玩手機的危害都有哪些
1、對頸椎有危害
低頭玩手機的人身體習慣性往前，不自主地彎腰，尤其低頭玩手機時頭部對脊椎重量會增加5倍。而且隨著時間增加，頸椎的自然彎曲也會受到損傷，從而造成頸椎的過早勞損、裂傷以及退化，造成頸部肌肉無法休息，感到酸脹難忍 長期下來造成駝背，頸椎病等。
對此上癮，時間都浪費在這些消遣的事情上了。而且長時間低頭玩手機很容易造成疲勞，提不起精神，所以是非常影響學習和工作的。
⑤ 玩手機對眼睛有什麼危害
熒光屏的電磁波、紫外線、放射線、刺眼的顏色和紅外線等也會刺激眼睛，讓眼部肌肉疲勞，影響聚焦能力，導致視力模糊。最初可能只是暫時的視覺疲勞，但長此以往它會變成永久性的，最終導致近視，甚至有可能導致散光。
意見建議：人們通過手機閱讀文本信息或上網時，眼睛會比手裡拿著一本書或一張報紙離得更近，這意味著，眼睛聚焦手機圖文更費勁，長時間使用手機瀏覽網頁會導致眼睛干澀。之外，還更容易導致頭痛和雙眼疲勞等問題。
⑥ 玩手機的危害
有人認為，與走路玩手機不一樣，用餐時使用手機只是禮儀上不好，並沒有什麼危險，不必這么吹毛求疵。確實，用餐時使用手機似乎並不會像走路玩手機那樣導致發生事故丟失生命或者受傷等顯而易見的危險，但是也隱藏著與走路玩手機不一樣的危險。
1、手機依賴症勢頭兇猛
手機依賴症症狀之一就是用餐時使用手機。即使在用餐時也忍不住常常拿出手機來看，這樣就算患上了手機依賴症。
2、對孩子的發育和教育不好
人們常說孩子的說話能力是受父母的影響。在孩子還不會好好說話時就讓他玩手機，而不常說話，那麼就有可能出現問題。不僅是說話，忽略與孩子的交流，也很有可能對孩子的正常發育和教育等產生不好的影響。
3、或造成被戀人拋棄
66.7%的女性對約會時在用餐中使用手機的行為感到不愉快。不小心在用餐時拿出手機，很有可能會被好不容易交到的女朋友拋棄哦。當然，雖然在數值上比女性要少，但是男性對於用餐時使用手機的女性也感到不愉快。
4、易變成「狗式吃法」
一隻手拿著手機用餐，那麼就必然要將臉靠近盤子，久而久之在無意識中就變成了「狗式吃法」。這是因為端碗的手被手機佔用了。而狗式吃法非常不禮貌。
5、導致桌子上沒地方擺放菜餚
很多人在用餐時使用手機並將手機放在桌子上，這樣店員上菜時可能就會苦惱菜應該放置在哪。結果可能導致將菜移來移去，最後甚至會導致菜撒落在地。因為是客人，所以店員可能不會抱怨，但是卻會給這家店帶來麻煩。
6、飯前洗手毫無意義，手機上有各種細菌不衛生
不管在哪裡、什麼時候都有人拿著手機，還有人在廁所中也使用手機。這樣還能說手機很乾凈嗎?媒體也報道過實際上手機表面沾染了大量細菌。
通常，人們會飯前洗手並用毛巾擦手之後再用餐。但是手洗的再干凈，之後又拿出手機來玩的話洗手就變得毫無意義。
如此看來，用餐時使用手機雖然對生命沒有即刻性的危險，但是絕對不能說沒有危險。不僅會給他人帶來不愉快，對自己的生活也不好，總之用餐時使用手機絕對不是值得表揚的行為。
⑦ 玩手機有什麼危害
1、對大腦的傷害很大，輻射是手機給身體帶來的第一大危害，短時間的玩手機可能對身體的危害不是很大。待機時手機的輻射最小，電話撥出但未接通時輻射是最大的，是待機的3倍左右，強大的輻射微波可以穿過顱骨對大腦進行傷害，造成神經衰弱、頭痛、記憶力減退、惡心。
2、對心臟也有很大的危害，經常的把手機放在胸前、或者是躺著玩手機對心臟和內分泌都會有一些影響，心臟功能不全的盡量不要長時間玩手機，對內分泌的影響就是會導致女性的月經失調。
3、對頸椎的危害，經常低頭看手機就會引起頸椎的不適，脖子僵硬，活動受限，低頭時還可以壓迫血管導致缺血性中風。
⑧ 常玩手機有什麼危害
1、增加患腦瘤風險
美國喬治敦大學最新的研究，連同以前的研究都表明打手機會增加罹患腦瘤的潛在風險。無獨有偶，瑞典厄勒布魯大學醫院的醫學專家也發布研究結果稱，他們分析了11項全球相關研究後發現，每天使用手機一個小時，長期下來，足以增加患腦瘤風險。
專家提醒，使用耳機時用免提耳機接聽，並且在電話接通的前五秒切記不能讓手機貼近耳朵。
2、「手機皮膚炎」
很多患者出現在耳朵或臉頰處不明原因的皮疹，甚至某些患者手指也出現類似的皮疹，醫生猜測可能是因為使用手機過度導致的皮膚過敏。
對此，英國皮膚醫學會引述已發表的研究資料指出，在長時間使用手機後，對手機表面鎳材質接觸過久可能導致皮膚出現過敏反應，產生一種叫做「手機皮膚炎」的紅色或發癢的疹子。
3、傷害眼睛
當在床上側躺著玩手機時，會對左右眼造成較大的壓迫力，壓迫血管，造成供血不足，很快就會導致左右眼視力偏差。在黑暗的環境下看手機屏幕，由於屏幕的強光，對眼睛造成強烈的刺激，使眼疲勞，這樣不出一個月就會近視，甚至散光。
4、睡眠減少
充足的睡眠是健康生活的必要保障。因為玩手機時，機體褪黑色素（由垂體分泌，直接影響睡眠質量）的生成就會減少，導致睡眠減輕，甚至睡不著。相信那些玩手機到半夜甚至更晚的人都有深刻的體會吧——根本就不困，不想睡。
5、影響工作，降低創造力，影響效率
研究人員發現，人們專心工作、學習時如果被電話打斷，需要最多15分鍾才能重新投入。更嚴重的是，如果因電話鈴聲大作，人們不得不放下工作接聽，則會對人的工作效率和心情造成嚴重影響。研究顯示，工作中手機鈴聲對人的干擾可能會降低人的創造力和記憶力。
(8)玩手機危害圖片擴展閱讀：
減少睡前玩手機危害
首先，不要側躺身體玩手機。側躺對眼睛的壓迫力最大，這樣會造成左右眼睛視力偏差。另外，枕頭對眼睛的壓迫會造成供血不足，時間一長眼睛就會出現膨脹感，易出現短時性影像重疊。
其次，要調低手機屏幕亮度。晚上躲被窩玩手機，盡量把手機燈光調低，很亮的屏幕與漆黑的環境對比度太大，會使眼睛疲勞。
屏幕最好是向下傾斜45度，不要把手機屏幕正對眼睛，最好向下傾斜45度左右，不要向上傾斜，否則脖子拖力，伸久了會酸痛。此外眼睛要與手機保持30cm到50cm的距離。
再者，盡量將手機調至夜間模式。晚上把瀏覽器，閱讀器等調至夜間模式，最好選用冷色調，避免使用暖色調的顏色背景，兩種顏色的色差越大，就越費視力，黑白的色差大，最費眼睛。
不要俯卧玩手機，保持俯卧的姿勢玩手機，會影響手肘、腦部的血液循環，還有可能造成頸椎以上惰性缺血，此外，俯卧的姿勢易誘發疲勞，難以進入睡眠狀態。
⑨ 小孩玩手機什麼危害圖片
很多方面，最直接的就是視力問題，發育問題，還有社交表達能力會缺失等等。。。