1. 電腦的好處和壞處是什麼
一、電腦的好處
1、網路游戲可以放鬆心情，釋放壓力，提高反應能力。
2、在網路游戲上我們可以開闊視野，隨心所欲，不受任何控制。
3、上網玩游戲讓雙手變得敏捷、提高打字水平和電腦知識的應用。
4、網路可以結識更多的朋友，增強社交能力。
5、有些網路游戲可以增添學習樂趣。
6、網路對我們的工作學習有很大的幫助，像查資料等等。
7、可以網上購物。
8、可上網瀏覽新聞，開闊視野，真正能做到「身軀不出門，便曉天下事」。
9、可在網上了解更多的貿易信息。有利於經營者的策劃。
10、可以學習、交流文化知識。在網上可以學到平時學不到的知識。
二、電腦的壞處
1、電腦輻射污染會影響人體的循環系統、免疫、生殖和代謝功能，嚴重的還會誘發癌症、並會加速人體的癌細胞增殖。
2、影響人們的生殖系統主要表現為男子精子質量降低，孕婦發生自然流產和胎兒畸形等。
3、影響人們的心血管系統表現為心悸、失眠，部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。
將電腦輻射的危害降到最低的方法
1、避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在40~50厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。
2、室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。
3、電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。
4、電腦的熒光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。
5、安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。
2. 我的兒子才七歲，玩手機游戲上癮，有什麼好方法讓他「戒掉」嗎
小孩沉迷於電子游戲是一個讓我們比較心煩的問題，有些小孩為了玩網路游戲甚至晚上熬夜不休息。相信很多父母都遇到過相似難題。小孩沉迷於電子游戲，每天很可能花費許多的時間看電子屏幕，電子屏幕對人的身體健康有極大的輻射效果，或者可能會損傷孩子的視力，造成視力受損，故而長時間盯著電子屏幕的影響有很多。
我們該如何解決？做好以下幾點，讓子女遠離電子游戲。
我們要想讓子女適度地運用手機，首先我們要培育子女正向的愛好，讓小孩離開游戲機後有別的事做，另一方面，我們要讓小孩明白沉迷於游戲機的影響，讓小孩明白游戲機的雙面性，而且，我們要為子女做好示例，我們千萬不能沉迷電子游戲。
3. 長時間玩電腦會出現什麼壞處
方法/步驟
首先是在長時間的使用電腦過程中對視力的直接影響，每天很多時間對著電腦屏幕，會造成眼乾眼瑟、視力下降。
4. 對於七歲的寶寶來說，玩電腦游戲多了會有什麼危害
現如今是一個特別發達的年代，也給我們的生活帶來特別多的便利，甚至改變我們整個世界。但是由於這種發達的問題導致很多信息傳播，孩子過早的去接觸網路游戲。可以說對七歲的寶寶經常玩電腦玩游戲肯定會造成很大的傷害，本來時代的發展也會讓孩子沉浸這種游戲之中，導致孩子的視力受到影響，還會讓孩子學習沒有積極性。
孩子在小的時候，作為父母的還是要盡量陪伴孩子，多帶孩子外出旅遊或者是吸吸新鮮的空氣，對於孩子的健康才會有一個很好的發展。俗話說讀萬卷書不如行萬里路，還是要帶孩子去多見識一下，才會對孩子的成長有所幫助。孩子整天玩游戲，玩電腦的話，後期孩子也很難管教，甚至孩子的學習也是自己最頭疼的問題，家長千萬要控制孩子玩電子產品的時間概念。
5. 睡前愛玩電腦手機會有什麼危害嗎
現代人的生活節奏太快了，每天幾乎被工作占據了全部的時間。於是睡前的那麼幾分鍾成了唯一能和自己獨處的時間了。於是不少人都會用這個時間來玩游戲、追劇等等。那麼你知道嗎，其實睡前愛玩電腦和手機危害是很大。下面來了解一下吧。
招式二：喝紅參茶助眠
紅參是可以養氣血和安眠的，可以到葯店買切好的紅參片自己回來沖泡，也可以選擇袋裝的紅參茶。如果你還想擁有一點養生的效果，可以搭配上枸杞和紅棗，養血又助眠，非常棒。
招式三：換一個舒服的枕頭
枕頭和睡眠質量的好壞是息息相關的，一個超贊的枕頭會讓你一夜安眠。那市面上的枕頭那麼多，如何選擇適合自己的呢？除了從自己的習慣出發外，枕頭的材質，柔軟度，高度等等都是挑選的關鍵。還有建議頸椎不好的人選擇現在很流行的乳膠枕，對頸部有舒緩作用，還能改善睡眠質量。
可能會有人認為今天介紹的睡前玩電腦和手機的危害都是唬人，如果你這樣想，那就很危險了。因為它對於健康真的是潛在的殺手。