❶ 打拳靶 只有護手綳帶 不帶拳套可以嗎是MMA拳套好還是拳擊手套好
打靶是為了提高技術 ，提高力量的穿透力，反應力等等，一切是為了技術，而技術的前題是安全，哪怕受一點傷，都會影響技術的進步，所以用拳套是最好的選擇，軟的拳套能使你盡全力擊打，而不用擔心手受傷，
別相信打千層紙，打樹類的功法，在肌纖維沒有全部參於打擊時，你面對樹木誰也不敢用全力擊，而不敢就會你的神經不敢指揮全部的肌纖維參於每一次的打擊，這樣你的力量就會慢慢變得沒有滲透性，沒有穿透力，
❶ 打拳靶 只有護手綳帶 不帶拳套可以嗎是MMA拳套好還是拳擊手套好
打靶是為了提高技術 ，提高力量的穿透力，反應力等等，一切是為了技術，而技術的前題是安全，哪怕受一點傷，都會影響技術的進步，所以用拳套是最好的選擇，軟的拳套能使你盡全力擊打，而不用擔心手受傷，
別相信打千層紙，打樹類的功法，在肌纖維沒有全部參於打擊時，你面對樹木誰也不敢用全力擊，而不敢就會你的神經不敢指揮全部的肌纖維參於每一次的打擊，這樣你的力量就會慢慢變得沒有滲透性，沒有穿透力，