A. 12升相當於多少毫升
1. 十二升等於一萬二千毫升。
2. 換算方法是將升轉換為毫升，乘以進率一千。
3. 升與其他體積單位的換算關系包括：一千毫升等於一升，一立方米等於一千升，一立方分米等於一千立方厘米，以及一立方厘米等於一毫升。
4. 升不是國際單位制（SI）的單位，但它是米制單位，並與SI單位一起使用。
5. 古文中的「升」是容量單位，用於官方收糧或支付官員俸祿，以及市場交易糧米。
6. 東漢時期，一斛黍的重量約為十六千克，根據比重換算，一升黍的重量約為一百九十毫升。
7. 南宋時期，一石糧食的重量約為一百二十斤，根據比重換算，每升糧食的體積約為八百毫升。
B. 一天八杯水對身體好，一杯水大概是多少毫升
一杯水大概200-250毫升。杯有大有小，不是計量單位。
真正有效的飲水方法，是指一次性將一整杯水（約200至250毫升）喝完，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。
但有效的飲水方法是在空腹時飲用，水會直接從消化管道中流通，被身體吸收；吃飽後才飲水，對身體健康所起的作用比不上空腹飲水。
清晨從起床到辦公室的過程，協助肝，睡前也要喝一杯水、氯和鎂來替代汗水的流失，是指一口氣（或一次過）將一整杯水（約200-250毫升）喝完為止。
很多人都會選擇飲冰水，身體開始缺水，溶解維他命和礦物質的功能，有助於放鬆緊張的工作情緒，除了補充在冷氣房裡流失的水份之外。
多喝水有什麼好處：
1.補充人體必需的水分。
2.利於運輸營養、稀釋血液。
3.有益於新陳代謝、消化吸收。
4.對皮膚保濕潤澤、養顏有好作用。
5.利於大小便。
6.易食物的消化和排泄廢物。
7.不會得各種結石，水就是伸入體內的清道夫。
8.可以防眼乾，避免視力快速下降。