① 200克生薑有多少圖片里的夠嗎
夠了，這些有300克了
② 誰能告訴我200克米飯是多少，100克幾雞肉是多少別說幾斤，最好有圖片
200克米飯是四兩米飯的量，四兩米飯相當於2小碗。
③ 200克是多少杯水圖片
一升水為1000g，找個勻稱的容器（比如量筒）自己劃分一下，分五等份，目測吧！
④ 100克豆腐有多大求圖片
100g北豆腐有多少? （可提供約9g蛋白質）
100g的北豆腐有多少?
具體見下圖
三指寬、兩指厚
長度則與中指相當
（根據食物交換份）
100g的北豆腐相當於25g大豆
約含有9克的蛋白質
所含蛋白質的量與50g肉相當
每100克魚豆腐所含熱量約為152大卡,低膽固醇,低飽和脂肪酸,有利減肥,鈉鹽含量過高,不利減肥。100g豆腐一般是二分之一塊豆腐，一塊豆腐一般的重量在200克左右。豆腐是一種營養價值非常豐富的食物，主要是用一些黃豆製作而成，它的熱量比較低，每100克豆腐中含有80大卡左右的熱量。