① 發好的面是什麼樣圖片
做包子最好用中筋麵粉,就是普通麵粉。 你蒸出包子皮太硬,說白了是你和的面硬,你的面要和得象烙餅面那麼軟才行。 包子的面必然要發好,發好面有幾點。1、發酵面必然要老面發(才會柔嫩,綿噴鼻)。2、發酵的時候,只要面看上去膨脹,用手抓起有小細眼便好。3、必然要記得做包子放的水比做饅頭放的水多一點。把握這幾點後做出的包子就會讓你滿意的。 材料:普通麵粉500克(我喜歡用大磨坊的富強粉),溫水300克,乾酵母2茶勺(就是10克。我通常用安琪乾酵母),5克白糖,5克泡打粉,豆油1兩 注意:泡打粉放入麵粉拌勻後,再往面中加水 ,而乾酵母則需要加水加少許白糖攪勻倒入面中。(發面時還可以加一些奶油或牛奶呀或一些豬油,色拉油等,隨意)也可以不放。活好醒發至蜂窩狀,再揉到一起揉到面團光滑。就可以包包子了。 具體操作如下: 1、把麵粉和泡打粉放在盆里攪拌勻,中間挖個坑。 2、酵母、白糖放在溫水中溶化(這個過程需要五分鍾)。注意水溫不要太高,摸著溫乎就行,否則會殺死酵母菌,酵母就沒有活性了。 3、把2倒入1的坑裡,加入豆油,馬上用筷子攪拌成小面團狀,再用手揉成不粘手的面團。如果按照麵粉:水=2:1的比例來和面,面團是濕乎乎的,那麼就再加點麵粉。如果出現這種效果,說明麵粉的品質好。最後揉好的面團應該滿足「三光」:面光(面團表面光滑不粘手)、手光(手上不沾面)、盆光(盆里不沾面)。和好之後,在盆上蓋一塊濕布,放在溫暖的地方發酵。夏天放在室內就可以,冬天可以放在暖氣上,但是千萬不要放在太陽下曬!發酵時間約為1小時即可。 注意事項:把水倒入麵粉中時,切忌一點點的補水,一定要一次把水加夠。一點點加水和出的面團筋度不夠,要揉很長時間才能達到面光的效果。 4、發酵結束後,面團聞上去有淡淡的酸味兒。把發酵好的面團取出,放在施了薄面的案板上,再加些麵粉重新揉成不粘手的面團。醒發十分鍾。 5、這時候可以製作包子、花捲等發麵食品了。做完之後,還要醒發二十分鍾。再把醒發好的包子、花捲等放到蒸鍋里,鍋里放冷水,切忌不能要熱水蒸,旺火急蒸才不會塌,蒸的時間是13到15分鍾。 和面應該是包子裡面技術性最強,最難掌握的,要分面的干濕,水的溫度,這里,就一般情況說明一下,和面,一般不加任何添加劑,夏天時候可以適當放鹽,但不可過量,過量了麵皮發僵,不要放鹼,不然回影響麵皮顏色。具體和面,要多揉,多摔,多晌(也就是醒一醒),按照傳下來的說法,面要盤摔三次,晌三次,經歷三軟三硬才可以使用
② 酵母一般放多少合適
酵母是製作發面麵食不可或缺的重要原料,是製作成功麵食的關鍵,沒有它,發麵食幾乎無法製作。酵母的用量通常為麵粉量的1%~2%,也就是說,一斤(500g)麵粉要放5g~10g酵母粉。在室溫28-32℃,濕度為75%的環境下,通常1小時就可發酵至面團的2倍大,然後在35℃以上,濕度80%以上的環境里進行二次發酵即可。
平時家庭操作的時候沒有發酵箱,不能控制精準的發酵溫度和發酵濕度,通常放置在溫暖的環境中,發酵至面團較初體積的2倍大即可。
酵母的用法是:一,在麵粉中間挖一個小洞,放入酵母粉,再倒入水和面;二,用溫水將酵母化開,再用來和面,會增加酵母的活力,讓面團更好的發酵。
怎麼把握酵母粉用量:
1、秋、冬季(麵粉:水:酵母)=100克:53克:2克
大家按照酵母的比例進行發面,但大家真的沒有發現,酵母的配比是有誤差的,只有比正常配比多2克,這樣發出來的面才喧軟。
2、春季(麵粉:水:酵母)=100克:50克:1.8克
春天的溫度還不是太高,你要控制好酵母的比例,這樣才能保證很好的方向,做出自己喜歡吃的美食。
3、夏季(麵粉:水:酵母)=100克:58克:1.5克
夏天的溫度較高,按照酵母的正常配比方面就可以了,如果想發的快,就多放點酵母,進一步激發酵母因子。
酵母正常用量和發面方法:
1、正常情況下每100克麵粉使用1克的酵母,實際當中如果發面溫度高的情況下,可以酌量減少,比如夏天或把面放在暖氣上發酵,那麼500克麵粉有3克酵母足夠。如果氣溫低的情況下,500克麵粉可以加7克左右的酵母,這樣有利於加快面團的發酵。
2、家裡發面的時候可以按酵母和白糖1:1比例和面,這樣會加速面團的發酵,也可以少用一些酵母。用牛奶和面發酵面團,面團發酵後有獨特的奶香味,而且顏色乳白、漂亮,並且也可以加快面團的發酵。
總結:
生活中購買的酵母都有使用說明,可以按照說明,根據家裡發酵條件的不同,來增減酵母的用量。只要記住夏季涼水化酵母,冬季溫水化酵母,發酵溫度在30°左右。那麼多放一點酵母和少放一點都沒有關系,只不過發酵時間的長短罷了。
不同麵食酵母的用量:
一、蒸饅頭、花捲和包子:一般一斤麵粉5克酵母就行,溫水和面,水溫跟手的溫度差不多就行,檢驗面發的程度行不行,可以用手指頭往面里插一下,不回陷就是好了。夏天酵母減1克用量,冬天加1克。
二、做麵包:一般一斤面6克酵母,方法與饅頭一樣,只不過要用高筋麵粉,還要使勁揉出手套膜。
③ 啤酒酵母的吃法
吃法一: 1. 每次10克,用水沖服,每天3次,飯前服用,有很好的減肥效果. 2. 也可以加入麥芽粉,牛奶,豆漿,麥片.一起用開水沖服,或加入酸奶中,口味會更好。 吃法二:每天早上和晚上喝一杯低脂鮮奶,裡面加入2勺(約10g)啤酒酵母粉。 此法適用於超級肥胖者,瘦腰腹功效比較明顯。 吃法三: 每天3餐前喝一杯番茄汁,每杯300cc,加入2勺約10g酵母粉,攪拌後飲用。 此法適用於減肥平台期,可以幫助突破平台期,繼續減肥。 吃法四: 每日三次,每次5克,餐前食用或代餐,溫開水沖飲,放置2-3分鍾後飲用更佳。可加入其他飲料一起飲用,如西紅柿汁、牛奶、酸奶、豆漿、蜂蜜、橙汁等軟飲料;也可撒在水果上或涼拌蔬菜上一起食用,如番茄、橙子、蘋果等;也可攪拌在西紅柿湯內食用。 小提示: 不過,並非所有肥胖者都適合啤酒酵母減肥法,由於啤酒酵母粉含有較豐富的「高普林」成分,因此,痛風及腎功能障礙患者應謹慎食用。另外,水溫也要注意控制,溫開水(飲水機熱水)效果比較好。