『壹』 哪些中葯的美容效果最好具有美容功效的中葯有哪些
護膚是每個人每天都要做的事，特別是女人，從不忘記護膚。護膚的方式也有很多種，大多數人都是塗抹化妝品護膚，還有一些還會經常吃水果，補充身體的維生素和水分，保持皮膚滋潤。那你們有人試過中葯美容的方法嗎？中葯不僅能治病還能起到排毒養顏的作用，下面給大家介紹幾種有美容功效的中葯。
1、美容功效的中葯
枸杞
枸杞葉清肝排毒，枸杞子滋養補肝。用枸杞與去核紅棗泡水，長期飲用，有補肝養血的功效。也可以用枸杞煎湯、熬膏、浸酒或入丸、散。
珍珠粉
據《本草綱目》記載，珍珠粉具有排毒養顏的葯用價值。內服珍珠粉可有效補鈣、補充微量元素，還可清熱解毒、鎮驚安神、以內養外。外用可以與雞蛋清、牛奶、香蕉或蘆薈等調和敷面，能起到淡斑、美白、消炎、除皺等效果。
龜苓膏
龜苓膏由龜板和土茯苓熬制而成，具有明目、生津、排毒養顏的功效，是美容美膚的輔助食品。
薏仁
薏仁可促進體內血液循環、水分代謝，發揮利尿消腫的作用，有助於改善水腫型肥胖。薏仁水有不錯的排毒效果。直接將薏仁用開水煮爛後，根據個人口味添加少許的糖，即製成肌膚美白的天然保養品。
山葯
山葯可整頓消化系統，減少皮下脂肪沉積，避免肥胖，且增加免疫功能。山葯以生食排毒效果最好，可將去皮白山葯和菠蘿切小塊，一起榨成汁飲用，有健胃整腸的功能。
牛蒡
牛蒡可促進血液循環和新陳代謝，並有調整腸道功能的效果，所含的膳食纖維可以保有水分、軟化糞便，有助排毒、消除便秘。
酸奶
酸奶含有大量豐富的乳酸菌，可改善便秘，穩定腸胃。原本沉積在腸道的毒素，也會因為乳酸菌的作用而變得容易排出。
荷葉粉
荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮製後的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發散、祛淤止血等作用。將綠茶粉、荷葉粉用沸水沖泡，即可當飲料喝，對口乾舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖症的效果很好。
以上這些中葯，很多人都吃過。專家認為這些中葯具有非常好的美容效果，只要你服用得當，就能得到排毒養顏的效果。當然了，每個人會遇到各種各種的肌膚問題，你可以根據自己的皮膚狀況選擇合適的美容方法。中葯美容的秘方有很多，總有一款會適合你。
2、美容食物
1.西蘭花----
它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。
2.胡蘿卜----
胡蘿卜素有助於維持皮膚細胞組織的正常機能、減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。
3.牛奶----
它是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。
4.大豆----
其中含有豐富的維生素E，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素。
5.獼猴桃----
富含維生素c，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。
6.西紅柿----
含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。
這些營養美味的食材，就能讓你完成肌膚護理。飲食美容的方法有很多，如果你對這種護膚方感興趣，那麼，了解不同食材的特性，還是很有必要的。飲食美容方法多多，合理搭配你的一日三餐，對護膚會很重要。
『貳』 美容養顏的中葯有哪些呢
中葯美容比起其他方式的美容更為安全但是也需要耐心。中葯美容配方是根據個人膚質，因人而異，所以比外面賣的袋裝面膜更具安全性。黨參、當歸、川芎、黃芪、阿膠、各10克，差不多等於三錢，四種中葯。先黨參、當歸、川芎、黃芪、先在大火里煎熬還要加個雞蛋帶殼洗干凈一起煮10分鍾到15分鍾，葯水大滾後應用小火熬。時間到再把雞蛋拿出，把雞蛋殼去掉，在放進中葯里熬，一起加入阿膠，熬15分鍾，就可以食用。一個星期吃兩次，效果很好，皮膚光滑細膩。美白的中葯配方白芷、白蘞、白術各30克，白芨15克，白茯苓9克（去皮），白附子9克（生用），細辛9克（去葉）研成細末，以雞蛋調丸如彈子大，陰干，每晚洗凈面，以溫水於瓷器內磨汁塗面。美白去痘的中葯配方胡蘿卜面膜鮮胡蘿卜500克麵粉5克1取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎2將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入麵粉在搗成泥3將胡蘿卜泥，敷於臉部，隔日一次，10分鍾即可功效本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗清啟面皺紋的功效。白菜葉面膜大白菜葉3個酒瓶1個1采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈2將滲團大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鍾左右，直到葉片呈網糊狀3將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鍾更換1張葉片，連換3張。每天做一次。功效有治療青春痘和嫩白皮膚的功效丹參梔面膜配料：A：丹參10克黃芩15克梔子15克銀花15B:蜂蜜適量1去中葯店購買A料，在用清水浸泡A料2個小時後，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮去葯渣，去慮液。2將搖曳在加熱濃縮，調入蜂蜜成稀糊狀。3先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷塗丹芩梔面膜，30分鍾清水洗去。每天早晚各1次。功效本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。白芷白蘚面膜配料A、白芷50克白蘚皮20克B、硫磺粉10克做法1將A料洗凈烘乾，研成極細粉2將A料B料混合均勻，用涼開水調成糊3睡前塗於臉部患處，翌晨洗去功效本面膜有活血祛風，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合並痤瘡的功效。蒲公英面膜配料：蒲公英100克綠豆50克蜂蜜10克做法：1將採集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取凈汁500毫升2在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成3吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯塗臉，30分鍾後洗去。連續內吃外用1周以上。功效配綠豆增強清熱解毒的療效；配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部直接對皮膚起清污殺菌作用，又有營養呵護功效。重樓丹面膜配料：A重樓15克丹參30克B蜂蜜10克做法：1將A料洗凈，切片2將A料的切片同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸後小火叢正橘在煮20分鍾，濾出葯液。3將剩餘葯渣加水在煮，取葯液，合並兩次慮液約300毫升，調入蜂蜜即成4每日分三次飲完，同時用此液塗臉，15分鍾後用清水洗去。連續飲用並塗臉半個月。功效本方對膿皰性、囊腫性痤瘡有很好療效。山慈菇面膜配料：A山慈菇50克B白米醋100毫升1將A料洗凈後曬干，研成極細末2將A料末調入B中，調成糊狀3用葯糊塗抹患處，30分鍾後用清水洗去。上、下午各塗一次功效本面膜有消腫解毒，抗菌消炎，抗癌散結的功效祛濕清熱葯浴葯材：艾葉30克、地膚子30克、蛇床子30克、薄荷20克。使用方法：先用紗布將葯物包好，在鍋內浸泡20-30分鍾，水量一般可控制在2000毫升左右，先用大火將葯水煎開，再用小火煎煮30分鍾即可。煮好後將葯水倒入浴缸或澡盆，加入適量熱水後即可開始泡葯浴。功效：艾葉有祛濕、防蚊蟲叮咬的作用，地膚子、蛇床子有祛癢、殺蟲的功效，對皮膚的病毒感染有治療作用，薄荷則有清涼、舒適肌膚的功效。另外，對於某些婦科疾患如陰道炎、陰道瘙癢也有一定的療效。安神助眠葯浴葯材：白芍50克、酸棗仁50克、百合50克、玫瑰花50克。使用方法：同上。功效：白芍可以放鬆肌肉，酸棗仁和百合則有安神的功效，對失眠也有較好的調節作用，玫瑰花有安神養顏、調節情緒的功效。抗疲勞葯浴葯材：艾葉30克、葛根60克、白芍50克、薄荷20克。使用方法：同上。功效：可以放鬆肌肉，消除肌肉緊張、緩解疲勞、清爽肌膚。