『壹』 九爪豆什麼病人不能吃
九豆的功效與作用
鈣、磷、鐵的含量均較高。狗爪豆的葯用價值也得到了認可。《浙江天目山葯植志》："溫中益氣。治腰脊酸痛。狗爪豆二至三兩，燉豬腰子服。"《廣西葯植名錄》記載"嫩葉(擦遍全身)，清熱，涼血。
多吃大豆好處
1.減輕女性更年期綜合征症狀
大豆異黃酮是一種結構與雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，延遲女性細胞衰老、使皮膚保持彈性、養顏、減少骨丟失，促進骨生成、降血脂等。
2.防止血管硬化
防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟，大豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內積存過多脂肪的作用，從而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝。
3.讓頭腦聰明
在平時適量多吃黃豆，還能有效達到預防老年痴呆的功效。而且在黃豆中還含有一種叫甾醇的物質，它能有效的增加神經機能，從而促進其活力的功效。
4.降糖、降脂
大豆中含有一種抑制胰酶的物質，對糖尿病有治療作用。大豆所含的皂甙有明顯的降血脂作用，同時，可抑制體重增加。