⑴ 胳膊肘很疼,怎麼回事
1、肘關節外側疼痛
肱骨外上髁炎也稱網球肘。是肘部疼痛的常見原因，主要為肘關節外側疼痛，用力握拳及前臂做旋轉前伸動作（如絞毛巾、掃地等）、豎腕提物時疼痛加重，發作時提在手中的東西甚至會因無力、疼痛而脫手掉落，但肘關節活動正常。
3、肘部腫脹疼痛
可能是尺骨鷹嘴滑囊炎，鷹嘴滑囊位於尺骨鷹嘴淺方皮下。鷹嘴滑囊炎可由局部的碰撞或損傷造成，多與伏案工作時肘部長期摩擦和壓迫有關，局部腫脹通常是最先出現的症狀。
患者也會在觸碰到或者關節活動時感到疼痛不適，有時候嚴重的腫脹可造成肘關節活動受到限制。而局部紅腫、發熱以及寒顫可能是感染的信號。
4、肘部伸直疼痛
可能是鷹嘴撞擊綜合症，因肘關節反復肘外翻伸直活動，鷹嘴突與鷹嘴窩內側壁反復撞擊導致。表現為肘伸直過程中出現疼痛或絞鎖、肘後壓痛或腫脹、肘不能完全伸直。拳擊運動員多發，也見於投擲運動員。
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除此之外，以下疾病也會導致肘部疼痛：
1、頸椎病
頸椎病導致相關神經的壓迫，也可以起肘部的不適或酸痛。
2、風濕性關節炎
會引起膝踝、肩、肘等多關節疼痛，病變局部呈現紅腫、灼熱、劇痛，部分病人可有幾個關節同時發病，也有病人僅有關節疼痛而無其他炎症表現，急性炎症一般於2-4周消退不留後遺症，但常反復發作。
3、痛風
痛風以關節疼痛、腫脹為主，屬於關節炎的一種，多見於踇趾的第一跖趾關節、指、腕、肘及膝關節等處。病情發展惡化還可能引起痛風性腎損害等多種嚴重並發症。
4、退行性骨關節炎
常見骨科疾病，會引起多關節疼痛、腫脹，以手的遠端和近端指間關節、膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累，而腕、踝關節則較少發病。隨著病情進展，可出現關節攣曲、不穩定、休息痛、負重時疼痛加重等情況。
⑵ 手臂酸疼，胳膊都抬不起來，手臂及肩膀疼得鑽心刮骨，是什麼原因呢
對於手臂酸痛，胳膊抬不起來，手臂及肩膀痛，疼痛劇烈，這個可能第一反應是肩周炎，畢竟肩關節活動受限，鑽心疼痛很符合，但是，這個症狀表現不是一個問題，即便我們歸於一個病名，還是要從細節去找！
1.肱二頭肌長頭腱粘連
也有部分人是頸椎間盤突出壓迫神經，尤其是下頸段（C5~C7）椎間盤突出壓迫神經，可以導致上肢的放射性疼痛，這種疼痛在急性期也很劇烈，可以拍CT或者核磁看一下，再壓頭試一下有沒有陽性體征。
如果是肌肉的疼痛，可以在找到痛點之後，以疼痛感覺舒服的力度去按摩，每天一次，每次3~5分鍾，堅持下去，疼痛會隨著手法操作而減小，症狀也會隨之減輕，這是在家裡可以自己做的！