⑴ 怎樣才會讓自己的精神世界變得充實
保持健康，有健康的身體才有快樂的心情，多出去走走，人生有非常多風景讓你賞心悅目的。 適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快.。常掛著來自內心的微笑和人們打招呼，你將得滌行┼同的回報 ，微笑能給我一個快樂的未來，盡量遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人.做人要大度一些，我生活也就非常愉快。想想你擁有的， 別人沒有的， 知足常樂啊。 一顆快樂的心，源於對所有煩惱的醒悟。郁悶，惆悵，都只是快樂的鋪墊，快樂是一種親和的感覺、一份靜謐的心情。擁有積極的心態，珍惜身邊的一切，快樂就會時刻伴隨你！我的快樂，屬於我開辟.生活是用來享受的，煩惱郁悶均一些前奏而已，享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上.要身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕.盡可能每天抽出一點時間，讓我澄心靜慮，使心靈寧靜.
只要讓我充實、讓生活充滿激情。就不會多想，快樂就會變的非常簡單 調整心態的具體行動 :1、樂觀。慾望的追求少點2、精神轉移。攀比的心態少點3、多做體力運動。心態平衡點4、擺脫心理壓力、穩定情緒，知足常樂.5、放鬆，有不愉快的事情要說出來，以免心理疲勞。6.改變能改變的，接受不可以改變的,不要迷失了我 祝願您在生命中獲得幸福和愉悅，天天快樂。。。(*^__^*) ……
⑵ 精神世界豐富的人表現有哪些
真正內心強大、精神富有的人，往往有三大特徵，有一個，也是好事。
一、博識
所謂博識，並不是教授和科學家們的專利，它屬於世上所有內心強大、精神富有的心靈，只要你願意去獲得。
博，淵博，廣大；識，知識、見識、認識。博識，絕不意味著死讀書的書獃子，也不需要皓首窮經，像個死不改悔的窮書生。博識只是一種心性的自覺，風聲、雨聲、讀書聲，聲聲入耳；家事、國事、天下事，事事關心。以此來充塞心靈，內心何愁不能強大？精神何愁不富有？
二、關懷
這里的關懷並不單是字面的意思，而是指一種人文精神、一種理性思考以及一種對天下蒼生的牽掛。
所謂人文精神，更主要的體現為一種文化意識，或是最表層的對文化現象的敏感；所謂理性思考，就是不在飛雲流水的歲月里閑度時日，對身邊的「世相」人心，要勤於琢磨。思考是一種「過濾」，思考是一種准備，思考也是提煉和轉化。
成功始於思考，超越與達觀同樣也是始於思考；而所謂對天下蒼生的牽掛就是一種人性關懷，這不一定都為「肉食者謀之」，也不盡是「有權有錢人的事兒」，善良和慈愛，是追求內心強大、精神富有的重要內容。
「身多疾病思田裡，域有流亡愧俸錢，」這與其說是一種責任，還不如說是一種心性使然。而「我以我血薦軒轅」則絕對是一種慈愛天下的熱膽衷腸。
三、心富
「三大處世奇書」之一《圍爐夜話》里有這樣一段經典語錄：「貪得者身富而心貧，知足者身貧而心富。孰得孰失？世人當自辨之。」
求富，這是全世界人類的共同願望，也是人類社會得以發展不竭的動力。然而，人與動物的最本質的區別就是人的生活具有雙重性，人一方面要追求物質上的極大的豐富，同時還要求得內心和精神世界的強大、愉悅和滿足，也就是「心富」。
而且，也正是這一點，才是人類成為高級動物或者說萬物靈長的最充分的理由。所以，我們任何人都沒有道理不崇尚內心的強大和精神的富有。
精神世界：
一切幸福快樂的外在因素，都是極其不穩定的，也很容易戛然而止。
當人生到了一定的年齡，那些外在因素都會不可抗拒地消失，一切的情情愛愛、玩笑游戲、對旅行的興趣、對各種物品的喜愛，以及社交的精力都會離我們遠去了。
就連我們身邊的親人和朋友也會一個個被死亡帶走，而這個時候一個人自身所擁有的東西就會比以往任何時候都重要。
⑶ 怎樣的人精神世界特別豐富
何謂富人，如果只是物質財富的充裕，那還算不上，因為物質財富始終都是外在的、變化的，物質財富再富有的富人，對其所擁有的而物質財富也只是有一份使用權或保管權罷了。只有做到真正的內心強大、精神富有，才堪稱真正的富人，這樣的人，即便物質財富上有所欠缺，人生也會有真正的依靠，是永遠都能在這個社會上立得住的，何況，內心強大、精神富有的人，在物質上往往也不會太差。
一般來說，一個人，內心越是強大、精神越是富有，越有以下三大特徵，看看你有嗎？而真正內心強大、精神富有的人，往往也有這三大特徵，有一個，也是好事。
真正內心強大、精神富有的人，往往有三大特徵，有一個，也是好事
一、博識
所謂博識，並不是教授和科學家們的專利，它屬於世上所有內心強大、精神富有的心靈，只要你願意去獲得。
博，淵博，廣大；識，知識、見識、認識。博識，絕不意味著死讀書的書獃子，也不需要皓首窮經，像個死不改悔的窮書生。博識只是一種心性的自覺，風聲、雨聲、讀書聲，聲聲入耳；家事、國事、天下事，事事關心。以此來充塞心靈，內心何愁不能強大？精神何愁不富有？
真正內心強大、精神富有的人，往往有三大特徵，有一個，也是好事
二、關懷
這里的關懷並不單是字面的意思，而是指一種人文精神、一種理性思考以及一種對天下蒼生的牽掛。
所謂人文精神，更主要的體現為一種文化意識，或是最表層的對文化現象的敏感；所謂理性思考，就是不在飛雲流水的歲月里閑度時日，對身邊的「世相」人心，要勤於琢磨。思考是一種「過濾」，思考是一種准備，思考也是提煉和轉化。成功始於思考，超越與達觀同樣也是始於思考；而所謂對天下蒼生的牽掛就是一種人性關懷，這不一定都為「肉食者謀之」，也不盡是「有權有錢人的事兒」，善良和慈愛，是追求內心強大、精神富有的重要內容。「身多疾病思田裡，域有流亡愧俸錢，」這與其說是一種責任，還不如說是一種心性使然。而「我以我血薦軒轅」則絕對是一種慈愛天下的熱膽衷腸。
真正內心強大、精神富有的人，往往有三大特徵，有一個，也是好事
三、心富
「三大處世奇書」之一《圍爐夜話》里有這樣一段經典語錄：「貪得者身富而心貧，知足者身貧而心富。孰得孰失？世人當自辨之。」
求富，這是全世界人類的共同願望，也是人類社會得以發展不竭的動力。然而，人與動物的最本質的區別就是人的生活具有雙重性，人一方面要追求物質上的極大的豐富。
⑷ 如何充實精神世界
首先要覺得自己是個高尚的人
其次 你就順理成章的想到一個高尚的人應該有什麼樣的內涵
最後 你會去聽喜歡的不鄙俗的音樂 看一些探討人生哲理的影片 讀一些經典名著 等等
做一個額精神世界豐富的人 首先要有一個高尚的人格
如果你有藝術天賦 可以接觸一些自己喜歡或者能接收的藝術方式
生活中有很多美妙的實物 用心去聆聽感受 你的精神也就有了馳騁的天地
⑸ 什麼是精神世界豐富
1、自身建設方面。精神世界豐富的人，會擁有自己的興趣愛好，並且自己的價值和愉悅來自這些，會在這些興趣愛好中知道自己想要什麼、有什麼需求、有什麼樣的願望，也知道自己為了維護這精神世界，需要去掉什麼、不需要什麼、拒絕什麼。除了擁有自己的興趣愛好，也會把自己當成璞玉進行自我雕琢，帶有責任心而小心翼翼，會享受這個過程而不會為情緒所困擾；自己的三觀或者待人處事方式、對事件的思考都會有所回應、有所情緒，雖然不見得是非常完美和正確的，但是都是自己所堅持和經過經歷檢驗的，因此精神世界豐富的人，情緒都是比價穩定的人。
2、對周圍環境的反應方面。對周圍環境的反應方面，由於精神世界豐富的人，其價值和喜怒哀樂都是來自於自己精神世界，因此不會為周邊的喜怒哀樂而動；精神世界豐富的人，由於其在所遇到的事情面前都是擁有自己的堅定見解，因此不會隨波逐流；精神世界豐富的人，經歷較多，思考也多，因此情緒古波不驚，外界的變化不會對其節奏有所影響。
3、對周邊人或事方面。精神世界豐富的人，對周邊的人或者事都會主動去思考，前事不忘後事之師；精神世界豐富的人，對周圍的人或者事都會有穩定的對待方式，不會朝令夕改；精神世界豐富的人，對周變的人或事，會客觀去看待，可能會在大流之惡中找到真善美，也可能在大流之善中找到假惡丑。
⑹ 求幾本能充實精神世界的書！要真的很好的！
《莊子》 《老子》
國學，無論世隔多久，都是一番經典。
古人知道的道理，也往往為今所用。
《林肯》
這位性格內向卻善於演講的一代領導人，從平民到總統，
他是坎坷的，但同時，他卻是堅強的，哪怕眾叛親離，他卻仍然前行！
這三本是我在大學的時候曾借過的書，是會讓人淡泊寧靜的書～
《流血的仕途》
李斯啊，從一個小官，步步高升至宰相，期間多少磨難和艱辛？
讀了這本書之後，我想你會喜歡上歷史的，最起碼會想更了解秦漢那段歷史發展。
這樣，你就可以借一些歷史書，或中外歷史，或世界歷史
《讓我們將悲傷流放》
這是一本都市小說，我想除了讀國學之外，我們也應該讀些通俗卻現實的書。
雖然這本書不是很好，但起碼的，它能讓我在震撼之餘留下了一些心靈感想。
好的書，很多，不能一一例舉。
能讓自己有耐心一直讀完，且能帶給我們反思或啟迪的書，這樣的書，是好書。
歡迎樓主看了書本之後，能與我交流交流讀書感悟：）
⑺ 如何豐富自己的精神世界
現在越來越多的都選擇單身生活，就是因為現在生活方式太多元化了，他們一個人也能生活的很好，所以他們本身的精神世界就是豐富的。我問問了自己身邊一直單身的朋友，他們都說單身要比兩個人在一起的生活更加有意思，自由自在無拘無束，他們可以想做什麼就做什麼，大碗喝酒大口吃肉的這種生活才叫快意人生。
所以我覺得單身的時候找到自己想要做的事情就一定可以豐富自己的內心世界。這個社會本來就不是誰離了誰不能活，每個人都應該有自己獨立的生活方式，出門旅遊也好，學習知識也罷，哪怕你只是吃喝玩樂，只要你能感受到幸福，那單身也挺好！
⑻ 旅行全國所有地級縣級市就是好！豐富充實內心精神世界！陽光明媚！
旅遊，全國所有地級縣市就是好。豐富，充實內心是精神世界。光明明媚。對呀，就是好。能出去溜達溜達就是好。
⑼ 旅遊全國能豐富內心精神世界！見多識廣頭腦充實！感覺很實在不虛無縹緲！我的親身感覺是這樣的
旅遊的樂趣不僅僅是放鬆心情，開闊眼界，遍嘗天下美食，還可以領略全國各地的美景，結交天下朋友，總之好處很多，收獲很大。
⑽ 如何豐富自己的精神世界
努力學習各種知識，才能豐富自己的精神世界，用心去看書，用心去體會，你就會產生激情，你就有了做事的動力。因為，閱讀的快樂是無以倫比的，生命如流動的小溪，書籍是流動的生命。所以，生活總是有形形色色的聲音縈繞在耳邊，感動的涌進了心底，厭倦的也在眉宇間遊走了。那耀眼奪目的生命與才情濃縮為一卷卷書頁留香於手鼻之間。相信你一定會從中體驗並感悟而產生對生活的激情！