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『貳』 當你撐不住時，不妨去這幾個地方看看，願你不再迷茫，重新開始
我們生而平凡，沒有驚人的背景，沒有出口成章，下筆成文的才華，當工作不順，生活不如意之時，覺得孤苦難熬撐不下去的時候，不妨去這幾個地方看看！
1.菜市場的煙火氣
民以食為天，當你心情勞累，情緒低落，無助迷茫的時候！ 能夠快速治癒我們的，往往並不是什麼高深的道理，而是那清淺的人間煙火 ，這個時候不妨去最有人間煙火氣的菜市場逛逛!
一日三餐的柴米油鹽，街巷市井的嘈雜喧鬧，各種各樣的叫賣聲，討價還價聲，菜攤的泥土味，魚檔的魚腥味，攤販劉婆賣瓜，賣豬肉的大叔刀起刀落，這些交織出生活最本真、最瑣碎的模樣，這些才是最真實的生活！
這里沒有風花雪月，沒有美酒咖啡，也沒有詩和遠方，只有踏踏實實的一飯一蔬，什麼煩惱你都可以瞬間遺忘。 這大概是一座城市煙火氣最為旺盛的地方，裡面藏著一個家庭所需的柴米油鹽醬醋茶，也藏著很多普通人的生活希冀！
有時候人間的煙火氣擁有著治癒一切的能力，好起來的從來都不是生活，而是你自己，坦然面對，欣然接受，就是自己成長的開始！
2.醫院
當你覺得生活枯燥無味，心情郁悶，覺得人生好難熬，撐不下去的時候，不防去醫院走走。
在這里，每天都上演著生離死別，醫生每天都在死神手裡搶救一條條鮮活的生命!在這里，男女老少皆有，大大小小的人躺在病床上被推來推去。
你能真切的體會到：生死面前，一切微不足道。你所有放不下的，所有糾結的，在這里都能找到答案。看到躺在ICU里的人，插著呼吸機，艱難地維持生命，與死神殊死搏鬥；看到等候在手術室門口，內心煎熬的家人；看到急診室里，進進出出的人群，有些還沒到醫院就去了，有些等著醫生過來，聽一聲命運的宣判，醫院才是真實的人間。
在這里，你會明白沒有什麼比 健康 更重要，只要明天我愛的人、愛我的人還能活蹦亂跳，那一切都是歲月靜好。 就如日本一寺廟寫的標語一樣：人生除了生死之外，其他的都是擦傷。
3.凌晨四點半的大街
當白日的喧囂被黑夜巨獸吞沒得只剩幾盞燈，另一群人已經習慣在黑暗靜謐之中默默前行。
凌晨四點半的大街，依然閃亮著霓虹燈，只不過在夜幕中顯得比較安靜，除了一些便利店，麥當勞，肯德基，大部分商店都關門了。
但是路邊賣早餐的攤點老闆已經開始在著手忙碌著今天的生意，還有城市的環衛工也開始拿著掃帚辛勤地清理著道路，拉著行李箱路邊等車趕行程的年輕人，天橋底下分揀早報的郵政送報員，路邊通宵洗車的中年夫婦，四處奔波的外賣小哥!
這就是凌晨四點半的大街，有人還在睡夢中，也有人依舊在工作在忙碌，大概這就是平凡的生活。 原來，在大城市的每一個角落裡，都有一個熟悉而又陌生的身影在忙碌著，他們正如你，正如我，正如每一個在這座城市努力生活的人
4.家裡
如果你累了、煩了，那就回家看看吧，看看父母辛勞的背影，看看他們爬滿皺紋的笑臉。看看他們省吃儉用的供你上學而不捨得花錢吃一頓好菜的樣子，看看家裡的生活環境和日常開銷!
這個時候你會知道自己所受的那些委屈，迷茫，壓力在原生家庭面前比起來都不算什麼!
你會知道，父母永遠是那個願意無條件接受你所有的缺點和不堪的人；你會知道，父母才是你永遠的避風港，為你遮風擋雨，無怨無悔；你會擦乾眼淚，重振旗鼓，懷著無限的勇氣開始新的征程。因為你知道，世界再大，總有人等你回家。
覺得生活很苦，工作很累的時候，往外看看正在為生活奔波忙碌的人群，你會發現生活就是柴米油鹽酸甜苦辣，誰都不例外。
沒有不可治癒的傷痛，沒有不能結束的沉淪，未來是怎樣沒人可知，我們要變得更好，所有失去的，都會以另一種方式與你重逢，所以，加油吧，年輕人!
（素材圖片源於網路，若有侵權請聯系刪除）
『叄』 請達人介紹些有手術台，無影燈，手術緊張過程的影片~需要這方面的素材
看一部電影應該不過癮吧：
給你推薦四部專門描寫醫生的經典美劇吧，里邊均有大量的手術操作過程，非常真實！！
1. 急診室的故事
【原 名】：ER(Emergency Room)
【譯 名】：急診室的春天
【類 型】：電視/劇情
【首 播】：1997
【國 家】：美國
【語 言】：英語
【字 幕】：中文
【演 員】：諾厄 懷爾 (Noah Wyle)
安東尼 愛德華茲 (Anthony Edwards) Laura Innes
喬治 克盧尼 (George Clooney)
梅基 菲弗爾 (Mekhi Phifer) 等
【所獲獎項】：1996年艾美獎最佳劇集 (劇情組)
【內容簡介】：
本片的製作人邁克爾·克里頓是當今美國最成功的通俗小說家之一。嚴密的科學性和強烈的戲劇效果是克里頓作品的主要特色。由於對急診室生活的了解，在製作電視劇時，克里頓對所有細節的真實性都有極高的要求，為此他還特地請了一批醫學專家親臨指導。他們規范演員的每一個動作、表情，力求與真正的醫生、護士一樣。正是這種真實的效果，使該劇呈現出一種與死神賽跑的緊張氣氛，加上高超的攝影、剪接技術，那種視覺沖擊力比起驚險片來毫不遜色。 這是發生在美國芝加哥一家急診室的故事。這里每天收治的都是需要急救的病人。每位醫護人員都用自己的高超的醫術和仁慈的愛心對每一位患者進行救助。每天有很多人從這里健康的走出，也有很多生命在這里畫上句號。但是彌漫在急診室里的溫暖感人的空氣，卻一直沒有變過…… 健康與病痛相連、生命與死亡並存，我們將為您講述發生在急診室里真實而又感人的故事。 喬治·克魯尼的成名作，影視生涯的轉折點。
2. 實習醫生格蕾
電視劇《實習醫生格蕾》（Grey's Anatomy）
開播時間 2005年3月27日
類 型 劇情/喜劇
主 演 艾倫-旁派 飾 梅蕾迪斯-格蕾
帕特里克-戴普西 飾 德瑞克-謝潑德
小詹姆斯-皮肯斯 飾 理查德-韋伯
分 集 第一季：第1-4集 第5-9集
第二季：第1-6集
梅蕾迪斯是西雅圖格蕾思醫院的第一年外科實習醫生，正經歷著哈佛西區醫務新人最殘酷的時刻。在此之前，她和其他幾位實習醫生克里斯蒂娜-揚、伊其-斯蒂文斯、喬治-奧馬立以及阿歷克斯-卡萊還都是學生，如今他們的身份是醫生，表現好壞事關病人的生死，而他們本身也品嘗著人生中的酸甜苦辣。
五名實習醫生在緊張和充滿競爭的環境里建立著彼此間的友情。梅蕾迪斯的事業心被一個秘密的陰影籠罩著：她的母親——一位著名的外科醫生，正在與一種殘酷的疾病抗爭。克里斯蒂娜的內心充滿矛盾，競爭和壓力促使她遠離一切關愛，堅持走自己的路；伊索貝爾-伊其-斯蒂文斯來自一個小鎮的貧困家庭，靠當模特賺夠了學醫的費用，但是依然為自尊而掙扎著；喬治-奧馬利是個熱心的鄰家男孩，但缺少安全感，總是在錯誤的時間做錯事或說錯話。盡管很多女孩都被他所吸引，但他只是被看作「女孩中的一員」而已。阿歷克斯-卡萊很受其他實習醫生的歡迎，他總是用傲慢的態度和勃勃野心掩飾自己的平凡出身。
這些實習醫生直接受到一組熟練醫生的指導，由他們來塑造成技巧純屬的外科醫生，不合格的則會被淘汰：米蘭達-貝里是一位負責任的高級醫生，因為要求嚴格被賦予「納粹」的綽號；德瑞克-謝潑德醫術高明但為人輕浮，對梅蕾迪斯有著強烈的吸引力。普萊斯頓-伯克的傲慢態度僅次於他拿著手術刀的技巧。統領這些人的是理查德-韋伯博士——西雅圖格蕾思醫院的家長，也是外科醫生的絕對領導。
《實習醫生格蕾》聚焦於這群努力成為醫生的年輕人和痛苦掙扎於人性中的醫生身上。在緊張的醫科訓練的劇情中摻雜了生活中的各種情趣，揭示了無論是醫學還是人際關系都不能簡單地以黑白來區分的深刻哲理，真正的生活總是在灰色陰影的掩映之下。
3. 豪斯醫生
英文片名：《House》
中文片名：《豪斯醫生》
首播時間：2004年9月
電視網路：FOX電視網
播映進度：第2季播映中
劇集類型：劇情類系列劇