A. 請推薦關於「陽光*健康」為主題的心理健康朗誦素材
珍愛生命 當美好的年華姍姍而去 當絢麗的青春漸漸遠行 當我們的步履不再矯健， 當我們的容顏不再年輕。 酸性體質開始向我們進犯， 慢性疾病開始對我們逞凶。 它桀驁不遜，讓人惶恐不安， 它猖狂肆虐，讓人觸目驚心！ 看吧！高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病…… 所有的疾病都來集中！ 看吧！肌肉疼、骨頭疼、腰腿疼、腦袋疼…… 該疼的疼，不該疼的它也疼！ 我們的身體應該是健康的， 沒有免疫力怎麼成？ 我們的體質應該是弱鹼性的， 怎能讓酸性肆意行凶？ 想想吧—— 當我們行動不便，只能靠兒女們推來抬去； 想想吧—— 當我們啥也不能吃，只能靠葯物維持殘生。 兒女們該有多麼痛苦！ 子孫們該有多麼不幸！ 要知道，我們健在，是他們最大的心願； 要知道，我們健康，是他們最大的福分！ 所以，我們要對慢性疾病說「不」！ 因此，我們要對酸性體質叫「停」！ 今天，有一位天使來到了我們身邊， 她就是湖北省大眾健康傳播中心。 今天，有一位天使來到了我們身邊， 她就是中老年健康促進工程。 她給我們帶來了陽光和雨露； 她給我們帶來了熱情和真誠。 她給我們帶來了健康和歡樂， 她給我們帶來了希望和憧憬。 來吧！中老年朋友們！ 快加入這青春的旅行 來吧！中老年朋友們！ 快加入這健康的航程。 讓我們大聲呼喊， 讓我們大聲吟頌—— 我們珍惜健康！ 我們熱愛生命！ 我們珍惜健康！ 我們熱愛生命！ 我們高唱至真至純的歡樂頌， 我們追求盡善盡美的夕陽紅！ 補充： 我 寬恕 金色之光圍繞著我，帶走了恐懼， 金色的愛環抱著我，讓我 拭去淚水 ， 生命是如此忙碌，而我的 憤怒 卻如此頑固 以往總覺得周圍的人對不起我， 但我寬恕，我活得更堅強， 我寬恕，繼續向前邁進。 陽光射入門扉，召喚我踏出門外， 陽光從樹梢露臉，綠蔭為我而生， 有時我感覺苦澀，但我褪去如 蟬蛻 ， 有時我感覺無助，但我讓熱情得勝。 我寬恕，我活得更堅強， 我寬恕，更向前邁進。 擺脫舊的軀殼，找一個新的。 放下痛苦，盡享歡樂， 擺脫 孩提時代 所深植的深淵， 我終於臣服在你的美善之中， 我信任你與我，相信我是自由的。 我寬恕，我活得更堅強， 我寬恕，向前邁進， 褪去我的軀殼，我讓熱情得勝， 而現在，我即將揮別過去。