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武術八極拳廣告圖片素材

發布時間: 2024-07-30 09:39:36

❶ 中國武術有哪些類型,分別是哪些拳種

  1. 中國武術門派很多,主要的大派有少林,形意,八卦,太極,這四大拳種里又有好多流派,如太極就有陳式,楊式,吳式,武式,孫式等。另外還有好多拳種,練的人也不少。中國武術按其運動形式可分為套路運動和搏鬥運動兩大類。

    套路運動,是以技擊動作為素材,以攻守進退、運靜疾徐。剛柔虛實等矛盾運動的變化規律編成的整套練習形式。套路運動按練習形式又可分為單練、對練和集體演練三種類型。單練包括徒手的拳術與器械。對練包括徒手的對練,器械對練,徒手與器械對練。集體演練:分徒手的拳術,器械或徒手與器械。

    搏鬥運動,是兩人在一定條件下,按照一定的規則進行鬥智較力的對抗練習形式。目前武術競賽中正在逐步開展的有散手、推手、短兵三項。

  2. 長拳:是一種姿勢舒展,動作靈活,快速有力,節奏鮮明,並有竄蹦跳躍,閃展騰挪,起伏轉折和跌撲滾翻等動作與技術的拳術。主要包括拳、掌、勾三種手型,弓、馬、仆、虛、歇五種步型,和一定數量的拳法、掌法、肘法和屈伸、直擺、掃轉等不同組別的腿法,以及平衡、跳躍、跌撲、滾翻動作。長拳技術以姿勢、方法、身法、眼法、精神、勁力、呼吸、節奏等為八要素。長拳套路主要包括適應普及的初級、中級套路,以及適應競賽的規定套路和自選套路。

  3. 太極拳:是一種柔和、緩慢、輕靈的拳術。它以*、捋、擠、按、采、*、肘、靠、進、退、顧、盼、定為基本十三勢。動作柔和緩慢,處處帶有弧形,運動綿綿不斷,勢勢相連。傳統的太極拳有陳式、楊式、吳式、孫式和武式等較有影響的流派。各式太極拳又有大架、小架、開合、剛柔相兼等各自不同特點。國家體委先後整理出版了《簡化太極拳》、《四十八式太極拳》及各式太極拳競賽套路。

  4. 南拳:是一種流傳於我國南方各省的拳勢剛烈的拳術。南拳的拳種流派頗多,各自又有不同特點。一般腿不離踢,多橋法,擅標手。運動特點是動作緊削,剛勁有力,步法穩固,手法多變,身居中央,八面進退,常以發聲吐氣助發力、助拳勢。

  5. 形意拳:是以三體式為基本姿勢,以劈、崩、鑽、炮、橫五拳為基本拳法,並吸取了龍、虎、猴、馬、*、雞、鷂、燕、蛇、*、鷹、熊等十二種動物的形象擊法而組成的拳術。其運動特點是:動作整齊簡練,嚴密緊湊,發力沉著,朴實明快。

  6. 八卦掌:是一種以擺扣步為主,在走轉中換招變勢的拳術。它以單換掌、雙換掌、順勢掌、背身掌、磨身掌、回身掌、轉身掌等為基本八掌,步法變換以擺扣步為主,並包括推、托、帶、領、搬、攔、截、扣等技法。其運動特點是沿圓走轉,勢勢相連,身靈步活,隨走隨變。

  7. 八極拳:是一種以挨、傍、擠、靠等貼身近攻動作為主要內容的拳術。其套路結構短小精悍,發力剛脆,步法以震腳闖步為主,具有節短勢險,剛猛暴烈,猛起硬落,逼身緊攻的短打類型的拳術特點。

  8. 通背拳:是以摔、拍、穿、劈、攢等五種基本掌法為主要內容,通過圈攬勾劫,削摩撥扇等八法的運用,而生化出許多動作的拳術。它的特點是出手為掌,點手成拳,回收仍是掌;動作大開大合,放長擊遠,發力起自腰背,甩膀抖腕,發力冷彈脆快。

  9. 劈掛拳:是一種以猛劈硬掛為主,長擊快打,兼容短手的拳術。基本方法有滾、勒、劈、掛、斬、卸、剪、采、掠、擯、伸、收、摸、探、彈、砸、擂、猛等十八字訣。練習時要求擰腰切胯,溜臂合腕,講究滾勒勁、吞吐勁、劈掛勁、翻扯勁和轆轆勁等勁法。其運動特點是:大開密合,長擊冷抽,雙臂交劈,斜攔橫擊,吞吐勁、劈掛勁、翻扯勁和轆轆勁等勁法。其運動特點是:大開密合,長擊冷抽,雙臂交劈,斜攔橫擊,吞吐含放,翻滾不息。

  10. 翻子拳:是一種短打為主,嚴密緊湊,拳法密集,出手脆快的拳術。主要拳法有沖、*、豁、挑、托、滾、劈、叉、刁、裹、扣、摟、封、鎖、蓋、壓等。其運動特點是步疾手密,連珠炮動,閃擺取勢,上下翻轉,迅猛遒勁,有"翻子一掛鞭"之說。

  11. 地躺拳:是以跌、撲、滾、翻等地躺摔法和地躺腿法為主要內容的拳術。技巧性較強,動作難度也較高,全套中常出現的動作有搶背、盤腿跌、摔剪、烏龍絞柱、虎撲、栽碑、撲地蹦、鯉魚打挺及勾、剪、掃、絞等腿法。其運動特點是順勢而跌,旋即而起,卧地而擊,高翻低滾,起伏閃避,一氣呵成。

  12. 象形拳:是模擬各種動物的特長和形態,以及表現某些古代人物的搏鬥形象和生活形象的拳術。如鷹爪拳、螳螂拳、猴拳、蛇拳、鴨形拳,以及八仙醉酒、魯智深醉跌、武松脫銬等,都屬於象形拳。象形拳分象形、取意兩種。象形是以模仿動物和人物的形態為主,缺少或很少有技擊的動作;取意則以取意動物的搏擊特長為主,以動物的搏擊特長來充實技擊動作的內容。

❷ 中華武術有哪些

中華武術內容豐富,拳種繁雜。
按運動形式與技法特徵分[竟賽分類法]:
1,長拳。2,太極拳。3,南拳。4,劍術。5,刀術。6,槍術。7棍術。8,其它拳術。9其它器械。10,對煉項目。11,集體項目。
按地域分:
少林拳,武當拳,峨嵋拳,青城拳,八門拳,等。
按形式分:
投射式,表演式,角技式。
按內容分:
拳功,內功,與外功。套路,徒手與器械。對煉,固定對打與散打。
按拳種分:
查拳,華拳,洪拳,炮拳,少林拳,蔡李佛拳,詠春拳,翻子拳,劈掛拳,形意拳,太極拳,八極拳,螳螂拳等等。
以上是大的分類。
細分舉要:
1,查拳:
子母拳,行手拳,飛腳拳,梅花拳,二路查刀,吾昆劍,盤龍棍,鎖喉槍等等。
查拳在各地又略有所不同,山東查,河南查,青海查。
2,太極拳:
陳式,楊式,武式,孫式,沙式等等。
3,南拳:
法門拳,字門拳,五虎拳,蔡李佛拳,李拳,洪拳,等等。