① 世界勵志人物素材
導語：經歷過巨大挫折，依然不屈不撓的人，不在少數。下面是世界勵志人物素材，歡迎參考！
國內
1.鄧亞萍：被拒絕絕入國家隊大門後的逆襲
眾所周知，鄧亞萍從小就酷愛打乒乓球，她夢想著有朝一日能夠在世界賽場上大顯身手。卻因為身材矮小，手腿粗短而被拒於國家隊的大門之外。但她並沒有氣餒，而是把失敗轉化為動力，苦練球技，持之以恆的努力終於催開了夢想的花蕾--她如願以償站上了世界冠軍的領獎台。在她的運動生涯中，她總共奪得了18枚世界冠軍獎牌。鄧亞萍的出色成就，不僅為她自己帶來了巨大的榮耀，也改變了世界乒乒壇只在高個子中選拔運動員的傳統觀念。所周知，鄧亞萍從小就酷愛打乒乓球，她夢想著有朝一日能夠在世界賽場上大顯身手。卻因為身材矮小，手腿粗短而被拒於國家隊的大門之外。但她並沒有氣餒，而是把失敗轉化為動力，苦練球技，持之以恆的努力終於催開了夢想的花蕾--她如願以償站上了世界冠軍的領獎台。在她的運動生涯中，她總共奪得了18枚世界冠軍獎牌。鄧亞萍的出色成就，不僅為她自己帶來了巨大的榮耀，也改變了世界乒乒壇只在高個子中選拔運動員的傳統觀念。
2.詹天佑：海歸第一人
詹天佑，出生於1861年，那個中國飽受帝國主義欺凌的時代。字眷誠，號達朝，漢族，原來的戶籍是江西省上饒市的婺源縣。被譽為"中國鐵路之父"、"中國近代工程之父"。心安交通大學體育館前一直矗立著詹天佑的銅像，並深受學校路過其銅像旁的學者以及學子的敬仰。
在那個年代，鐵路運輸一直被外國人所壟斷，在他之前，沒有一條由國人自主修建的鐵路，而詹天佑在外國學成歸國，毅然投身於中國的鐵路建設中，並由此修建了由中國人自主修建的第一條鐵路-京張鐵路。實屬為中國愛國主義的代表性近代名人。
3.孫敬、蘇秦：學習時頭懸梁、錐刺股防止疲勞打盹
孫敬東漢時期著名政治家。他年輕時勤奮好學，經常關起門，獨自一人不停地讀書。 每天從早到晚讀書，常常是廢寢忘食。讀書時間長，勞累了，還不休息。時間久了，疲倦得直打瞌睡。 他怕影響自己的讀書學習，就想出了一個特別的辦法。古時候，男子的頭發很長。他就找一根繩子， 一頭牢牢的綁在房樑上。當他讀書疲勞時打盹了，頭一低，繩子就會牽住頭發，這樣會把頭皮扯痛了， 馬上就清醒了，再繼續讀書學習。
蘇秦戰國時期政治家。在年輕時，由於學問不多不深，曾到好多地方做事， 都不受重視。回家後，家人對他也很冷淡，瞧不起他。這對他的刺激很大。所以，他下定決心，發奮讀書。 他常常讀書到深夜，很疲倦，常打盹，直想睡覺。他也想出了一個方法，准備一把錐子，一打瞌睡， 就用錐子往自己的大腿上刺一下。這樣，猛然間感到疼痛，使自己清醒起來，再堅持讀書。
國外
1、Nick Vujicic：沒有四肢，人生照樣精彩
Nick Vujicic 出生於澳大利亞墨爾本，因為罹患罕見的先天性四肢切斷症而沒有雙臂和雙腿，僅有一支不完整的小腳。雖然身體殘疾，但他平日依然沖浪、游泳、打高爾夫、踢足球等。Nick 21歲畢業，並且拿的是雙學位-商業會計和財務規劃。然後，他開始在世界各地發表激勵人心的演說，主要是激勵學生積極面對今天青少年所要面對的挑戰。
2、南多.帕拉多（Nando Parrado）：史上最著名的安迪斯山空難奇跡
1972年10月13日星期五，一架載著烏拉圭橄欖球隊員及家屬的飛機在烏拉圭飛往智利途中，意外墜毀於天寒地凍的安第斯山脈。在經過猛烈撞擊後，僅剩下20多名倖存者，留在他們身邊的是散落的飛機殘骸、罹難者屍體以及滿山的冰雪。他們被困山中長達72天之久，因為沒有食物可吃，他們不得不以同伴的屍體為食。後來，帕拉多毅然和另外一名倖存者，出發尋求幫助，並最終獲救。帕拉多在這次空難中失去了自己一半家人。現在，他成為了一名出色的演說家。
3、傑西卡.考克斯（Jessica Cox）:全球首位無臂飛行員
來自美國亞利桑那州的傑西卡.考克斯因為患有先天性疾病而失去了雙臂，但她並沒有向命運低頭，而是頑強地生活了下來。她的課外活動非常豐富多彩，包括游泳、體操、舞蹈、甚至跆拳道等等。日常生活中，她用雙腳給自己化妝、洗頭發、戴隱形眼鏡、做飯、駕車外出等。最令人意想不到是她竟然拿到了飛行員執照，成為全球首位無臂飛行員！
4、肖恩.斯沃納（Sean Swarner）：第一位翻越七大洲最高峰的癌症倖存者
雖然患過兩次癌症--淋巴癌和阿斯金肉瘤，後者甚至使他失去了右肺，但肖恩.斯沃納一直都以樂觀向上的態度面對生活。也許正是這種積極的生活態度，才讓他取得了與疾病戰爭的一次次勝利。2001年，肖恩訂下了目標：成為第一個登上珠穆朗瑪峰的癌症倖存者。這個目標實現後，他又先後登上了非洲的乞力馬扎羅山、歐洲的阿爾卑斯山、南非的阿空家瓜山、澳洲的科休斯克山、南極的文森山以及北美的德納利山，它們分別是這六個洲的最高峰。
5、蘭迪.波什（Randy Pausch）：最後的演講激勵無數人
蘭迪.波什是卡內基.梅隆大學教授，2006年9月，他被確診為胰腺癌。2007年8月，醫生告訴波什，他只有三到六個月的生命。一個月後，他在學校做了一次感人至深的演講--達成兒時的.夢想。2007年12月，有人將演講錄像上傳至視頻分享網站YouTu**，沒想到點擊率相當高。2008年4月，亥伯龍書局出版了《最後一課》，大受歡迎，銷量逾300萬冊，已在《出版商周刊》的暢銷書榜連續上榜15周。
6、本安德伍德（**n Underwood）：用耳朵來"看"世界的男孩
本安德伍德是美國加利福尼亞州的一名高中生，今年14歲。和其他男孩一樣，本喜歡打籃球、玩滑板、以及玩游戲機，但他卻是一個雙眼完全失明的男孩。兩歲時，本因視網膜癌症不得不摘除了兩個眼球，從此生活在黑暗中。然而認識本的人都說，根本看不出他是個盲童，他自己也不認為自己是個盲童。他可以聽見牆、停泊的汽車以及障礙物等，玩追逐游戲是他的拿手好戲。2009年1月，由於癌細胞已經擴散到大腦和脊髓，16歲的本離開了人世。
7、莉茲.莫雷（Liz Murray）：流浪的哈佛女孩
莉茲.莫雷出生於美國紐約一個貧窮的家庭。在她15歲時，母親死於艾滋病，她和父親、妹妹無家可歸，一直沒有穩定的住所。然而，莉茲並沒有就這樣淪陷下去，她憑借著堅定的信念，一步步告別了過去。她用兩年時間完成了中學課程，並獲得了《紐約時報》每年12000美元的獎學金，考上頂尖的哈佛大學......莉茲今年24歲，成功後的她應邀在全美各地作了多場演講，她鼓勵人們走出逆境，成為自己的英雄。
8、帕特里克.亨利.休（PatrickHenry Hughes）：雙眼失明、身體殘疾的音樂家
帕特里克.亨利.休出生時就沒有眼睛，而且身體的疾病使他不能行走。帕特里克經過頑強的斗爭，學會了多種樂器的演奏。他甚至成為路易斯維爾大學音樂學院的一名學生。現在，獲獎無數的他，實現了自己兒時的夢想，那就是成為一名音樂家。他現在是一名鋼琴家、聲樂家以及小號表演家，參加過無數大型演出。
② 簡單又漂亮的體育小報圖片素材
好看的體育小報圖片
體育小報內容：我愛你跆拳道
我是一個外表看上去比較柔弱的小女孩。我的興趣愛好很廣泛：讀書、畫畫、樂器、舞蹈、唱歌、武術、下棋^樣樣精通。其中我最喜歡的就是武術之——跆拳道了。
我七八歲就開始學習跆拳道了。剛開始，我並不是很喜歡跆拳道，甚至有點討厭它。爸爸認為我從小身體弱，為了不讓我做個“嬌滴滴的小公主”，把我逼上了“梁山”——跆拳道館。沒想到這一舉動，竟“陰差陽錯”的使我愛上了跆拳道。
剛上第一節跆拳道課時，我害怕極了，生怕教練把我“吃”了。一到道館，我看到了一張張和藹可親的臉，一個個活潑可愛的夥伴們，頓時輕鬆了不少。隨後，葛教練給了我一身潔白的道服，我換上後，站在鏡子前，呵!整個人像變了個人似的，多有氣質啊，既酷又不失優雅!“氣質、干凈、整潔”就是跆拳道給我的第一印象。剛開始的幾節課完全超出我的意料，這幾節課上學的都是基礎動作，對我來說簡直是小菜一碟。我的韌帶很好，做得動作都很標准，因此教練經常表揚我，我也漸漸愛上了跆拳道。我對媽媽說：“媽媽，我一定會考到跆拳道的最高等級——黑帶九段!和我們館長一樣成為韓國國技院里的一員!”我以熟練的動作順利地考上了黃帶。隨著級數的升高，我上了競技班，要學的動作也越來越難。每節競技課上一個動作練上幾百遍是習以為常的事。課後，常常累得汗流浹背、腰酸背痛、嗓子沙啞^“累”便是跆拳道給我留下的第二印象。
記得一次藍紅帶考級，前面的動作我都胸有成竹。可是，到了擊破時，我的臉色一下子就難看起來，因為這次要用手擊破三塊木板，一塊木板就厚一點五厘米，三塊木板就相當於一塊厚四點五厘米的實心木板，還要用轉身腿法用五次擊破九塊木板!我不安地排著隊，心“砰砰”直跳^短暫的煎熬後，輪到我了!我用力一擊，木板“毫發無損”，我的手卻已“漲紅了臉”。我不禁想打退堂鼓了，手心直冒汗。這時，我想起了跆拳道精神：禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈。對啊，百折不屈，我怎能“一折就屈”?想到這里，我鼓起勇氣，運足了全身之力猛地一擊，“啪”的一聲，木板碎了，我興奮不已，乘勝追擊，把木板一個個擊破了。“益友”就是跆拳道留給我的第三印象。在一次錦標賽上，我和一個胖胖的男生打實戰。我連連使出組合腿法，“殺”了他一個措手不及，防不勝防。最終，我獲得了一枚銀牌，心裡像吃了蜜一樣甜。我在這次小收獲的背後也付出了艱辛的努力。集訓時，每節課都要繞道館跑八、九十圈，但我非但沒有覺得苦，反而愛上了它。因為它不但鍛煉了我的身體，還磨練了我的意志。“良師”是跆拳道留給我的第四印象^
跆拳道，你鍛煉了我的毅力，你是我的良師益友，你用“酸甜苦辣”伴我成長。你我已有五年情緣了，如今，我已紅黑帶了，我會加倍努力，實現這個跆拳道夢想。我的生活因有你的陪伴而多姿多彩，我——愛——你，跆——拳——道!
體育小報資料：體育論文範文實例
一、什麼是體育能力
能力是指人在順利完成某一活動時所表現的身心統一，協調配合的才能。心理學研究表明，能力是掌握知識，技術與技能的必要前提，而且是影響一個人活動效果的基本因素。
按能力的性質，可分為一般能力和特殊能力，一般能力是指人在日常活動中必須具備、廣泛使用的一般智力。如觀察能力、想像能力、思維能力、記憶能力、注意能力等等。特殊能力是相對於一般能力來講的，它是指入在進行某項專業活動中所表現出來的能力，如音樂、繪畫、色彩的鑒別及體育的運動能力等。
體育能力是一種特殊能力，它是由知識、技術、技能和智力構成的一種個性身心品質的綜合體。這一綜合體，在體育運動中表現出來，就是能順利地、成功地完成一系列體育活動的實踐
大學生體育能力水平，集中反映了大學體育的質量。在高校體育教學中，突破單位純運動技術教學，加強培養體育能力，適應現代社會進步的需要，迫切要求提高每個大學生的素質，這些素質包括每個人對自己的身體能夠自行培育，鍛煉和養護的能力。如何培養大學生的體育能力，是中，逐步形成和提高的。從事的`體育活動愈多樣，掌握的知識愈豐富，體育能力發展就愈全面;體育技能的訓練愈復雜，體育能力就越能提高。
立足現實，著眼終生，依據體育發展身體，增強體質這一本質特徵;制定出構成體育運動能力的六種基本成份，即：1、身體鍛煉能力;2、運動能力;3、開拓創新能力;4、組織管理能力;5、保健能力;6、運用體育環境和條件能力。
二、身體鍛練能力的培養
隨著我國政治和體育的社會化，終身化，經濟的不斷發展有越來越多的人自覺地經常地進行身體鍛煉，這就給高校體育提出培養大學生具備能獨立地進行體育鍛煉能力的問題，使他們畢業走上社會後，能夠更好地進行自我身體鍛煉，並充當家庭和社會的指導者。為此，就必須在大學體育中加強對他們身體鍛煉能力的培養，這不僅是對大學生本人的事，也是關繫到增強中華民族體質和提高中華民族文化素養的大事。大學生身體鍛煉能力，是指學生能運用所學的科學鍛煉的理論和方法，結合環境和自身條件加以創新，培養成獨立地進行體育鍛煉的能力。應該從以下幾個方面去抓。
1、自學：培養學生明確體育鍛煉的意義，學習有關體育知識和方法，能夠結合環境和自身條件，制定鍛煉計劃和方法，能夠結合環境和自身條件，制定鍛煉計劃和方案，堅持經常持久地鍛煉。並養成良好的鍛煉習慣。
2、自煉：即能把所學到的體育知識、技術和方法，綜合運用到體育鍛煉實踐中去，使自煉活動成為日常生活、學習中不可缺少的一部分。
3、自調：即學生在身體鍛煉的活動中，能夠根據自己的身體條件，健康水平，掌握和合理安排運動負荷，運動強度及運動的時間、並能進行自我調節。
4、自控：指執行鍛煉計劃的自我控制能力，即在身體鍛煉效果自我評價基礎上不斷修正並實施鍛煉計劃的能力。
其中，培養自學能力是主要的，但是，不可忽視各要素之間相互聯系、相互制約，互為補充的關系，教學中必須有意識的全面培養。
三、運動能力的培養
運動能力，是指人在社會生活中，在掌握一定的體育知識、技術和技能的前提下，所獲得從事各種運動的本領。運動能力是反映體育運動總體特徵的一種能力，是鍛煉身體和參加勞動，軍事活動及各種文化活動的基礎，培養大學生的運動能力，應貫穿體育課程的始末，教學中應考慮：
1、不斷改進體育課的教學方法，切忌“滿堂灌”，多給學生練習的時間，同時也要避免運動教學走過場或只重學生技術，而不顧學生實際鍛煉的情況，這幾種教學方法都不利於提高運動能力。
2、要創造良好的運動環境提供足夠的體育設施，使每個學生有條件、有興趣、有可能參加運動的機會，以發展他們的運動能力。
3、學生要主動、積極地參加運動，這對提高運動能力具有重要作用。在教學中，學生在做練習時，教師應及時進行指導，多給予鼓勵，盡量避免學生站在運動場上。
四、開拓創新能力的培養
發展學生個性與提高學生的心理素質，是培養學生開拓創新思想和能力有著極其密切的關系。在體育的教學活動中，學生是主體，是獨立的行為活動，體育課教學有著較廣闊的大地。學生在較廣闊的領域中學習技術、技能，進行各種身體活動、游戲競賽，並通過人與人的頻繁交往，人的興趣、性格和氣質等個性心理特徵容易表現出來，這對培養和發展良好的個性心理是有利的。在強調培養和提高學生個性心理素質的同時，學校的體育活動與競賽應廣泛開展，提倡廣大學生的參與、拼搏、進取精神，使他們成為對社會的有用人才。
五、組織和管理能力的培養
組織管理能力是指在組織群體活動時，能向一個共同目標奮斗，按照明確的計劃，充分發揮每個人的積極性，協調地進行工作，並達到預期目的的能力。
有許多的運動項目是集體進行的，集體活動都有一定的組織形式，在體育教學中，既要訓練學生在運動中與同伴協調合作，加強紀律觀念，又要訓練學生學會做體育活動的組織與管理工作，要使學生有組織管理的知識和意識，還必須具備組織管理的能力。
為了培養學生的組織管理能力，在體育課和課外體育活動中的一些組織管理事務，在盡可能的情況下，讓他們自己去做，以此來培養他們的組織管理能力，同時，盡可能讓學生承擔校辦運動會的各項工作事務。對於系或年級所承辦的運動會，應讓學生去組織和承擔，教師可在一旁指導，這樣，可以提高學生組織與管理的能力，使他們能更快地適應未來工作的需要。
六、保健能力的培養
學生的自我保健能力的培養，是體育教學中的一項任務，而且，也是增強體質的需要，同時，也反映一個國家和民族文化教養的程度和社會的良好風尚。在我們的國家裡，每個人都應該有講究衛生自我保健的行為和習慣，為此，教學中必須做到：
1、教師必須做學生的表率，同時要認真地傳授給學生衛生保健的知識，還要訓練學生養成講究衛生的習慣。
2、要使學生自己能運用所學的課程知識，掌握和控制運動量，運動負荷，防止在教學中產生傷害事故，同時，還必須培養和提高學生在做練習時的自我保護的能力。
3、要注意運動場地的環境衛生，創造良好的環境，以利於學生進行體育鍛煉。
七、運用體育環境和條件能力的培養
培養學生能在不同環境，條件下進行體育鍛煉的能力，為他們今後走上社會打下良好基礎。教學中應善於引導和教育學生，根據不同的地理環境和場地器材的具體情況變化，因地制宜，因陋就簡地充分利用，以達到鍛煉身體的目的。同時，應教會學生一至二套如韻律操、啞鈴操等健身運動，使他們今後在有限的場地、器械條件下能進行體育鍛煉。