Ⅰ 一個人的自信來源於哪裡
靠安全感。
自信是什麼?
是對自己的相信。
相信自己什麼?
相信自己足以應對這個世界和人生。
所以首先要相信,這個世界沒有那麼恐怖,人生沒有那麼難。
你才會敢於相信,自己不夠好也沒關系,不需要比別人強大、比別人優秀、比別人完美。
然後才敢於接納自己,敢於包容自己。
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我們中國人的主流價值觀是,人心是險惡的,世界是殘酷的。
這個價值觀看似無傷大雅,但其實是一個很底層的、破壞了很多東西的價值觀。
當你抱有這樣的價值觀的時候,你就會一直處於一種跟世界跟人生對立和對抗的狀態。
你就會把自己定義成一個戰士,把世界定義成戰場,把人生定義成戰爭。
那麼你就不敢放鬆警惕,不敢鬆弛,也就不敢自信。
即便你自信了,也會是一種比較之後的自負,而不是真正鬆弛的自信。
你會害怕,一不小心就滿盤皆輸了。
這樣的話,是不敢放過自己的。
所以我的正向思維打卡訓練營里,有兩個關鍵的工具。
一個是對於外在世界的打卡,一個是對於自我的打卡。
對於外在世界的打卡,就是訓練自己去關注生活里美好的事情。
這世界真的是殘酷的嗎?
他人真的是危險的嗎?
有多少是真實發生的?
又有多少是我們的想像呢?
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如果你手裡有一把錘子,所有東西看上去都像釘子。
如果你預設了用負面的眼光看這個世界,就會習慣性地去搜集負面的證據。
當我們通過有意識地覺察世界裡美好的東西的時候,我們的潛意識才會漸漸地清醒過來,世界不是噩夢而是美夢。
即便它不完美,即便它不是只有愛和美好,但整體上仍然是美和安全的。
然後你才會放鬆下來,然後才能有內在的空間給到自己,然後才能建立對自己的相信。
這個時候就可以做對於自我肯定的練習。
Ⅱ 你認一個人的自信,在職場中到底有多重要
自信是一種能力,它可以讓自己容光煥發充滿對成功把握,也讓別人看著舒心,讓別人認為你是一個有力量的人。所以自信很重要,不僅在生活和學習中,而且在職場中也很重要。所以想讓自己的職場生涯越來越順利,那麼就充滿自信地工作,給自己創造一個自信的環境吧!下面我們說一說在職場中自信帶來的好處。
圖片來自網路
所以自信在工作中是非常重要的,因為它會讓自己的工作出現一個良性的循環,讓自己在工作中更加的充分地展現出自己的潛在的能力,讓自己越來越進步越來越突出。
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Ⅲ 求勵志,自信,加油圖片
誰的青春不迷茫,水的大腿不著涼!多一些自信,讀書增加智慧,運動增強體魄!加油
Ⅳ 自信對人的一生影響有多大
自信就像一種魔法,擁有它,你可以完成很多意想不到的事情,獲得滿滿的成就感。自信是一種魅力,會讓平凡的人變得光彩照人。所以,自信對人一生的影響非常大。
在我們的生活當中,自信心起到尤為重要的作用。海倫.凱勒曾經說過:「信心是命運的主宰。」在生活上,如果缺少了自信心,在人生的大舞台上就施展不出自己的才華,表現不出自我。有多少人因為缺少自信而心靈上受到傷害,又有多少人因為缺少自信而錯過了天賜的良機。自信是通往成功的陽光大道。
只有滿懷信心的人,才能在任何地方都把自己沉浸在生活中,並實現自己的理想。