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葉酸是什麼東西圖片

發布時間: 2023-09-13 10:22:48

㈠ 葉酸是什麼東西有什麼功效求大神幫助

葉酸(Folic acid)維生素B復合體之一,相當於蝶醯谷氨酸(pteroylglutamic acid,PGA)。是米切爾(H.K.Mitchell,1941)從菠菜葉中提取純化的,故而命名為葉酸。有促進骨髓中幼細胞成熟的作用,如果缺少葉酸可招致紅血球的異常未成熟細胞的增加和貧血以及白血球減少。這是因為葉酸參與核酸的嘧啶和嘌呤的合成. 功效:葉酸對人體的重要營養作用早在1948年即已得到證實,人類(或其他動物)如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症。此外,研究還發現,葉酸對孕婦尤其重要。如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸,可導致胎兒神經管發育缺陷,從而增加裂腦兒,無腦兒的發生率。其次,孕婦經常補充葉酸,可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒齶裂(兔唇)等先天性畸形。 葉酸是由喋啶,對氨基苯甲酸和谷氨酸殘基組成的一種水溶性B族維生素,亦稱為維生素BC或維生素M; 為機體細胞生長和繁殖所必需的物質。幫助蛋白質的代謝。並與維生素B12共同促進紅細胞的生成和成熟。是製造紅血球不可缺少的物質。在體內葉酸以四氫葉酸的形式起作用,四氫葉酸在體內參與嘌呤核酸和嘧啶核苷酸的合成和轉化。在製造核酸(核糖核酸、脫氧核糖核酸)上扮演重要的角色 。人體在利用糖分和氨基酸時的必要物質。

㈡ 葉酸是什麼東西

葉酸是由喋呤啶、對氨基苯甲酸和谷氨酸等組成的化合物,是一種水溶性B族維生素。人類(或其他動物)如缺乏葉酸可引起巨紅細胞性貧血以及白細胞減少症,還會導致身體無力、易怒、沒胃口以及精神病症狀。葉酸對孕婦尤其重要。如在懷孕頭3個月內缺乏葉酸,可導致胎兒神經管發育缺陷,從而增加裂腦兒,無腦兒的發生率。其次,...孕婦經常補充葉酸,可防止新生兒體重過輕、早產以及嬰兒齶裂(兔唇)等先天性畸形。葉酸天然廣泛存在於動植物類食品中,尤以酵母、肝及綠葉蔬菜中含量比較多。 富含葉酸的食物 綠色蔬菜:萵苣、菠菜、龍須菜、花椰菜、油菜、小白菜、青菜、扁豆、豆莢、西紅柿、胡蘿卜、南瓜、蘑菇等。 新鮮水果:橘子、草莓、櫻桃、香蕉、檸檬、桃子、李、杏、楊梅、海棠、酸棗、山楂、石榴、葡萄、獼猴桃、梨、胡桃等。 動物食品:動物的肝臟、腎臟、禽肉及蛋類,如豬肝、牛肉、羊肉、雞肉、蛋黃等。 豆類、堅果類食品:黃豆、豆製品、核桃(包括核桃油)、腰果、栗子、杏仁、松子等。 穀物類:全麥麵粉、大麥、米糠、小麥胚芽、糙米等。 特別推薦獼猴桃 獼猴桃中含有高達8%的葉酸,有「天然葉酸大戶」之美譽。孕婦在孕前或懷孕初期,如常吃獼猴桃,有助於防止胎兒各類生育缺陷和先天性心臟病。

㈢ 孕婦吃的葉酸是什麼東西

維生素k 葉酸是一種水溶性維生素,最初是從菠菜葉子中分離提取出來的,故得名「葉酸」。葉酸是人體細胞生長和造血過程中所必需的營養物質,葉酸最重要的功能就是製造紅血球和白血球,增強免疫能力,一旦缺乏葉酸,會發生嚴重貧血,因此葉酸又被稱為「造血維生素」,美國科學家已將其研製成「天然元」營養補充劑。 人體缺乏葉酸會表現出多種病症,主要表現為巨幼紅細胞貧血、舌頭紅腫疼痛、精神萎靡、容易疲勞、健忘、失眠、兒童生長發育不良等表現;孕婦葉酸缺乏可引起流產、胎兒神經管畸形(脊柱裂、無腦胎);葉酸攝入不足會導致動脈硬化,是心血管疾病的致病因素。 懷孕以及長期口服避孕葯的婦女容易缺乏葉酸,愛喝酒的人、甲亢病人、癌症病人也需要補充較多的葉酸。老年人補充葉酸和維生素B12有助於提高記憶力和改善精神狀況。另外由於葉酸可以促進核酸的合成,減少嘌呤,防止血液中的尿酸濃度升高,所以葉酸和維生素B12一起使用,能有效治療痛風。

㈣ 葉酸是什麼東西啊!

葉酸主要是給准備要孩子的女性吃的。一般是懷之前3個月用的。當然懷上了一般女性都會用。為BB大腦提供一種必須的養份。

㈤ 葉酸是什麼東西有什麼用

葉酸:在醫學上叫神經的檢查劑。 腦癱兒、先天性心臟病的發病原因就是孕婦缺少了葉酸。 以前醫學上要求孕婦懷孕的第三至第四個月時,在孩子的骨骼發育的時候要用葉酸。世界衛生組織在2002年時重新做了一個修訂,葉酸就要從懷孕前一直服用到快要生產為止,一直服用到9個月零10天為止。