❶ 怎麼挑選合適自己的護膚品
護膚第一步：喝水都說女人是水做的，水又是生命之源。特別在秋季這種乾燥的季節，別說是皮膚了，嘴唇的乾燥更是尤為明顯。多喝水，可以緩解皮膚乾燥，也可以緩解嘴唇的乾燥。
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護膚第二步：吃水果 也許有人會問：我護理皮膚跟吃水果有什麼關系呢？我覺得關系真的大著，皮膚上的乾燥、冒痘、冒斑這些情況也是由內而引起的。健康的吃水果，不僅可以防止便秘，便秘的問題解決了，人體的新城代謝快了，皮膚自然會得到改善，所以吃水果也是護膚比較重要的一步；
護膚第三步：洗面奶 說到這里，每個人都不會陌生了，幾乎每個女人或者男人，晚上睡覺之前在洗漱的時候，寧可沒有刷牙的習慣，也必須用洗面奶清潔臉部。我們俗稱為潔面。潔面可以清除毛孔內的油脂，防止毛孔堵塞，預防長痘、長斑，選擇一款適合自己的洗面奶是非常的重要的，個人建議最好是那種帶保濕功能的洗面奶；
護膚第四步：毛巾 這個不用多說了哦，毛巾是洗面奶用完之後，清洗干凈臉部的基本工具，選擇一款質地柔和的毛巾，當然水溫要偏冷一點，太燙的水對於皮膚的毛孔收縮太大，反而容易傷害皮膚。
護膚第五步：面膜 把臉蛋洗干凈之後，要補水，面膜是最快、最有效的方法。如今，面膜已經成為一種非常普遍的護膚品。女人在25歲之後，膠原蛋白流失的快。所有護膚的基礎就是：補水。那麼我們如何選擇面膜？首先，要根據自己的皮膚的特點去選擇，如果你的皮膚是容易過敏的，那要選擇一款抗敏性強的面膜。其次，面膜不是越貴越好，最終看你怎麼去選擇，選擇一款安全性高、性價比高的面膜是關鍵。最後，面膜的選擇必須是正規廠家出來的，畢竟臉蛋是長在自己身上的，沒有女人不愛美的，選擇安全的產品才是對自己的保障，如果一款面膜是得到過葯監局的檢測的，備案過的，用起來會放心很多。
護膚第六步：保濕乳液 在敷完面膜之後，輕輕的按摩臉部，讓面膜的精華吸收完之後。在睡覺之前，可以使用保濕乳液。保濕乳液可以配化妝棉使用達到較好的按摩效果，以至於皮膚的完美吸收。選擇保濕乳液跟選擇面膜一樣，選擇安全、性價比高的。