⑴ 艾草的10個驚人的好處和用途是什麼
艾草的10個驚人的好處和用途是平喘，止癢辟邪，活血散寒，利膽，止血，收縮子宮，增強抵抗力，抗菌抗病毒，抗癌，驅趕蚊蟲。
首先就是艾葉的葯理作用，艾葉在很久以前就是我國中醫的一味重要葯材，很早就被廣泛作為內服葯要治療疾病。在現代，艾葉的用途也不止於葯用，在很多領域都會有艾葉的身影。艾葉裡面除了含有揮發油以外，還含有很多其他的有機物質，這些有機物質可以有效調節身體內部的需求。
艾葉在葯理方面的作用還主要有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、以及增強身體免疫功能等的作用。艾葉在日常生活中還被用來泡腳，艾葉泡腳可以去除身體的寒氣，濕氣，還可以降火，祛虛火，寒火。
艾葉泡腳時，要注意泡到身體微微出汗，但是又不要出大汗，同時再注意不要吃寒涼食物，再加上休息好，這樣持續兩到三天，身體的虛火寒火等問題就會得到有效的改善。需要注意的是艾葉泡腳是不適合泡太多次，泡太多次還會引起頭暈頭痛以及情緒上的變化。
艾草的用量也是需要注意的，一定不要過量。因為口服大量艾葉制劑後，會出現中毒症狀：喉干口渴，胃腸不適，惡心，嘔吐，繼而全身無力，頭暈耳鳴，四肢震顫乃至痙攣（中樞神經系統高度興奮引起），痙攣發作後全身肌肉弛緩，缺乏張力，甚至癱瘓。
由於神經反射及血管本身受損，可招致子宮充血、出血，孕婦甚至流產。亦可引起肝細胞代謝障礙，而致中毒性黃疸和肝炎。由於主要作用於中樞神經系統，痊癒後亦常有健忘、幻覺等後遺症。慢性中毒者則有感覺過敏、共濟失調、幻想、神經炎、癲癇樣痙攣等症狀出現。