❶ 排球是什麼樣子的圖片
排球的圖片
排球的圓周為65～67厘米，重量為260～280克，氣壓為0.40～0.45千克/平方厘米。
排球（Volleyball）運動起源於美國。1895年美國馬薩諸塞州（舊稱麻省）霍利約克市，一位叫摩根（威廉·G·摩根）的體育工作人員發明的。當時網球、籃球很盛行。
摩根先生認為籃球運動太激烈，而網球運動量又太小，他想尋求一種運動量適中，又富於趣味性，男女老少都適宜的室內娛樂性項目，就想把當時已廣為流行的網球搬到室內，在籃球場上用手來打。
這種游戲開始時，他將網球網掛在籃球場上，用籃球隔網像打網球一樣打來打去進行游戲。但室內籃球場面積較小，排球容易出界，於是他作了某些改進：
一、是把網球允許球落地後再回擊的規則改為不許落地。
二、是把改變排球外形，其圓周改為為25-27英寸，重量為225-340克。
三，籃球太大、太重，不能按預想的方式進行游戲，便改試用籃球膽。
而籃球膽又太輕，在空中飄忽不定。玩起來不方便，難於控制。但因經過試用效果很好，就決定採用這種球。國際標准用球雖歷經百年，進行了千百次的改進，但球的規格和第一代的球幾乎差不多。
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排球比賽技術動作的要求
1、發球：
獲得發球權的一方須先輪轉 ，1號位隊員在裁判員鳴哨後8秒鍾內將球擊出，發球離手後 ，如果球在中途觸及發球隊場上隊員、標志桿、其他障礙物，發球不過網或球落在對方界外均為發球失誤，失發球權，在本隊未失誤前，發球隊員連續發球。
2、觸球：
隊員可用身體任何部位觸球，但不得停留，如出現撈、捧、推、擲球的情況則被判為持球，每隊最多觸球3次（攔網除外） ，如果 1 個隊員連續觸球多於 1 次（攔網除外），被判為連擊，同隊2個隊員同時觸球作為2次觸球，但雙方隊員在網上同時觸球後均再可擊球3次。
3、進攻性擊球：
直接向對方場區的擊球為進攻性擊球，前排隊員可在本場區對任何高度的球作進攻性擊球，後排隊員在進攻線前的前場區只能作整個球體不高於球網上沿的進攻性擊球，但在進攻線後起跳則可擊任何高度的球。
4、過網：隊員不得過網擊球，但擊球點在本場區，球離手後手隨球過網不判過網犯規，對方擊球前 ，攔網隊員手觸及對方場區上空的球，判攔網隊員過網犯規，當對方隊員擊球後，許可在對方場區攔網。
5、過中線：
隊員身體任何部位越過中線觸及對方場區地面即判過中線犯規，但一腳或雙腳的一部分踏過中線，而另一部分踏在中線上或在中線上空則不判犯規，隊員可伸手在網下擊球，但不得阻礙對方隊員。
6、攔網：
只准前排隊員進行單人或集體攔網，在1次攔網中，球可連續觸及1個或幾個攔網隊員的手 、頭或腰部以上身體任何部位均算1次攔網，攔網後本隊可再擊球3次。攔網手觸球後 ，球落界外為觸手出界，判失誤。
❷ 排球正面扣球動作要領
排球正面扣球動作要領如下：1、准備姿勢：站在離網3米左右處，兩腳自然開立，兩膝微屈，上體稍前傾，兩臂自然下垂，觀察二傳來球，隨時准備向各個方向助跑起跳。
2、助跑：助跑的目的是為了獲得一定的水平速度，增加彈跳高度，並且選擇適當的起跳點。助跑的時機、方向、步法、速度、節奏是根據來球的方向、速度和弧線來決定的。因此，要全面熟練掌握一步、兩步、三步及多步助跑的步法。
3、起跳：在助跑跨出最後一步的同時，兩臂繞體側向後引，左腳在落地制動的過程中，兩臂自後積極向前擺動，隨著雙腿蹬地向上起跳，兩臂配合起跳用力上擺。
4、空中擊球：起跳後，挺胸展腹，上體稍向右轉，右臂向後上方抬起，身體成反弓形。揮臂時，以迅速轉體、收腹動作發力，帶動肩、肘、腕各部位關節成鞭甩動作向前上方揮動。擊球時，五指微張成勺形並保持緊張，用全手掌包滿球，以掌心為擊球中心，擊球的後中部，同時主動用力屈腕屈指向前推壓，使扣出的球加速上旋。擊球點在起跳和手臂伸直最高點的前上方。
5、落地：空中完成擊球動作後，身體自然下落，為了避免腿部負擔過重，應晝用雙腳的前腳掌先著地，同時順勢屈膝，緩沖身體下落的力量。
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❹ 我想了解一下排球扣球的正確手型有哪些呢有沒有技巧推薦
1.准備姿勢
站在離球網約三米遠的地方，雙腳自然張開，膝蓋微微彎曲，上身微微前傾，手臂自然下垂，觀察第二個球，隨時准備向上跑和向各個方向起跳。
❺ 排球扣球時包球的手型
1、你先將五指自然張開，放在球上，然後手掌會自然形成一個包覆球體的弧線，這個就是你的手型了（以後練多了，這個手型自然就會擺出來了）；
2、這個時候，五指和手掌保持緊張（就是手掌手指要發力），但是要保持這個弧度，你可以試著用你的另一隻手去推你的手掌，它仍保持這個手型即可，這個就是你扣球時的手掌感覺；
3、扣球的時候，腿帶動腰，腰帶胸，胸帶肩，肩帶肘，肘帶腕，腕帶動掌，整個身體就像一根鞭子，依次抖動；
4、在手掌觸球的瞬間之前，整個身體都是放鬆的，尤其是肩開始，應該完全感覺不到在用力，只是把腿和腰腹的力量傳遞過去；
5、手掌接觸的瞬間，要保持之前提到的手型（你熟練就能感覺到，其實手掌是在觸球的瞬間緊張的），觸球之後又回到放鬆狀態，這樣擊球時最有力和有效的；
6、最後要提醒的，扣球對腰腹力量要求很高，力量幾乎完全來自於你身體從反弓狀收腹成蝦躬狀的那一下力量。
以上是基本的扣球技術要領，由於你所處的進攻位置不同，扣球的方式會有些變化，尤其是副攻的位置，動作會有些不一樣，但我估計你是初學，所以掌握一般動作即可。
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起源
排球（Volleyball）運動起源於美國。1895年美國馬薩諸塞州（舊稱麻省）霍利約克市，一位叫摩根（威廉·G·摩根）的體育工作人員發明的。當時網球、籃球很盛行。
摩根先生認為籃球運動太激烈，而網球運動量又太小，他想尋求一種運動量適中，又富於趣味性，男女老少都適宜的室內娛樂性項目，就想把當時已廣為流行的網球搬到室內，在籃球場上用手來打。
這種游戲開始時，他將網球網掛在籃球場上，用籃球隔網像打網球一樣打來打去進行游戲。但室內籃球場面積較小，排球容易出界，於是他作了某些改進：
一、是把網球允許球落地後再回擊的規則改為不許落地；
二、是把改變排球外形，其圓周改為為25-27英寸，重量為225-340克。
三，籃球太大、太重，不能按預想的方式進行游戲，便改試用籃球膽。而籃球膽又太輕，在空中飄忽不定。玩起來不方便，難於控制。但因經過試用效果很好，就決定採用這種球。國際標准用球雖歷經百年，進行了千百次的改進，但球的規格和第一代的球幾乎差不多
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❼ 排球扣球的動作要領是什麼
排球扣球動作要領如下：
1、助跑跨出最後一步的同時，兩臂繞體側向後引，左腳在落地過程中制動，兩臂自後積極向前擺動，隨著雙腿蹬地向上起跳，兩臂配合起跳用力上擺。
2、起跳後，挺胸展腹，上體稍向右轉，右臂向後上方抬起，身體成反弓形。揮臂時，以迅速轉體、收腹動作發力，並帶動肩、肘、腕各部位關節成鞭甩動作向前上方揮動。
3、擊球時，五指微張成勺形並保持緊張，用全手掌包滿球，以掌心為擊球中心，擊球的後中部，同時主動用力屈腕屈指向前推壓，使扣出的球加速上旋。擊球點在起跳和手臂伸直最高點的前上方。
4、空中完成擊球動作後，身體自然下落，為了避免腿部負擔過重，應盡量用雙腳的前腳掌先著地，同時順勢屈膝，緩沖身體下落的力量。
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排球比賽規則
1、初賽、復賽採用三局兩勝制，前二局每局25分，第三局15分。決賽採用五局三勝制，前四局每局25分，第五局15分。
2、每場比賽開始前10分鍾，各隊領隊必須把首發的6名隊員名單和替補隊員名單提交本場的記錄員。雙方在每局中有權申請暫停兩次，每場比賽可換3人次，每局中間休息1-3分鍾。比賽前由裁判執行擲硬幣，決定第一局的發球及場區，擲硬幣由雙方隊長參加。
3、25分局，如出現雙方比分到25平時，比賽繼續進行，直到一方領先2分，比賽結束；15分局，如出現雙方比分到15分，且至少領先對方2分即為獲勝，否則繼續比賽直到產生兩分差距為止，15分局，在一方先得到8分時交換場地。
4、發球和接球：
a、比賽時，每隊上場六人。
b、各方場上的六人須輪流發球，不得有人多發或少發，發球區域在底線後。參賽隊員只得用手進行發球。
c、發球時，裁判哨聲吹響後隊員必須在8秒內將球發出，過時失敗，對方得分，發球時拋起擊球，否則失敗對方得分，發球不得踩線或進進球場內，前排三人，可以在三米線前起跑扣球或攔網。
d、每隊觸球三次必須過網，但前排攔網不計在三次觸球之內。後排隊員在3m線前不得起跳擊球，隊員接球可以用身體任一部位。
e、一人不可連擊兩次，如犯規對方直接得分。
f、在球未落地、分出勝負前，隊員在任何情況下，不得觸網，不得腳過中線，不得進入對方場內。
5、比賽棄權：
a、代表隊無故不參加規定的比賽即為棄權，對方獲勝。
b、以賽程表比賽時間為准，凡運動員不齊，推遲比賽15分鍾該隊伍以棄權論處，判對方獲勝。
c、運動隊不服從裁判員的裁決，中斷比賽超過5分鍾，即為罷賽，判決對方獲勝。
參考資料：網路——排球技術