① 這個圖片中的蔬菜是什麼
牛皮菜,即厚皮菜
就是這樣的
請判斷確認一下吧
② 圖片中的菜叫什麼名堂
這是綠色心情么
③ 圖片上是什麼蔬菜呀
形態特徵
二年生粗壯直立草本,高30~60厘米。全株光苤藍種現象在蔬菜生產上稱為未熟抽薹或先期抽薹。
結球甘藍的未熟抽薹現象,要西南及南亞熱帶地區時有發生,往往造成重大損失或嚴重影響商品質量。
引起未熟抽薹的原因,主要是結球甘藍在未結球前,幼苗莖達到了通過春化的直徑(粗度),通過一段時間的低溫和長日照開始分化了花芽,而不分化球葉,再遇春季氣溫回升,未結球或結球不緊時抽出花薹。
在川滇交界的金沙江流域9月下旬至10月播種,11月下旬至12月定植的結球甘藍,易在翌年2月未熟抽薹。
西南及南亞熱帶地區避免的辦法是避開這段時間播種,採取品種早中晚熟配套,冬播春種,春播夏種,早秋播冬種,可獲優質豐產。
折疊編輯本段分布范圍
原產地中海沿岸,由葉用甘藍變異而來。在德國栽培最為普遍。16世紀傳入中國,現中國各地均有栽培。
折疊編輯本段主要價值
折疊醫用價值
營養分析
苤藍是甘藍的一種,學名叫球莖甘藍。苤藍是介於大頭菜和包心菜之間的蔬菜,可以拿來清蒸當作小菜,或切絲做成涼拌沙拉。它的維生素C含量極高,一杯煮熟的苤藍含有"每日建議攝取量"的1.5倍。它還含大量的鉀,而維生素E的含量也超過"每日建議攝取量"的10%。
苤藍是從歐洲引進的特菜新品種,以膨大的肉質球莖和嫩葉為食用部位,球莖脆嫩清香爽口,營養豐富,適宜涼拌鮮食;嫩葉營養豐富,含鈣量很高,並具有消食積、去痰的保健功能,適宜涼拌、炒食和作湯等。在裝箱禮品菜和超市銷售很受歡迎。其生育期短,病害少,種植容易。
據營養學家分析,每500克苤藍中含蛋白質5.9克.糖11克,粗纖維4.1克,灰分3.3克,鈣81毫克,磷122毫克,鐵1.1毫克,胡蘿卜素微量,硫胺素0.19毫克,核黃素0.07毫克,尼克酸1.5毫克,維生素C152毫克。
苤藍維生素含量十分豐富,尤其是鮮品絞汁服用,對胃病有治療作。其所含的維生素C等招牌營養素,有止痛生肌的作用,能促進胃與十二指腸潰瘍的癒合。內含大量水分和膳食纖維,可寬腸通便,防治便秘,排除毒素。苤藍還含有豐富的維生素E,有增強人體免疫功能的作用。所含微量元素鉬,能抑制亞硝酸胺的合成,因而具有一定的防癌抗癌作用。
性味
甘辛,涼。
①《滇南本草》:"味辛澀。"
②《本草求原》:"甘辛,冷,無毒。"
功能主治
治小便淋濁,大便下血,腫毒,腦漏。
①《滇南本草》:"治脾虛火盛,中膈存痰,腹內冷疼,小便淋濁;又治大麻風疥癩之疾;生食止渴化痰,煎服治大腸下血;燒灰為末,治腦漏;吹鼻治中風不語。皮能止渴淋。"
②《綱目拾遺》:"解煤毒。"
③《本草求原》:"寬胸,解酒。"
④《四川中葯志》:"利水消腫,和脾。治熱毒風腫;外用塗腫毒。"
⑤《中國高等植物圖鑒》:"治療十二指腸潰瘍。"
用法用量
【內服】:煎湯,1~2兩;生食或燒存性研末。
【外用】:搗敷、研末吹鼻。
宜忌
《本草求原》:"耗氣損血,病後及患瘡忌之。"
附方
治陰囊腫大如斗:苤藍、商陸,切片搗絨外敷。(《四川中葯志》)
折疊膳食價值
醬苤藍絲
【質量標准】:色棕紅,質脆嫩,味鮮略咸。
【配方】:咸苤藍100公斤,醬油30公斤。
【製作方法】:
1、選不糠不爛的大個鮮苤藍,沖洗干凈後,切成3×3毫米見方的長絲。
2、用清水浸泡5小時,上榨壓出30%的水分,再放入醬油內浸清,每天倒2次缸。2天後即為成品。
腰果拌
【材料】:球莖甘藍,腰果
【調料】:鹽,糖,醋,雞精,生抽,胡椒粉,橄欖油。如果吃辣的話還可以放辣椒油。
【做法】:
1.把球莖甘藍削皮,切成條狀,在開水中焯一下。
2.把上面所說的調料放在焯過水的球莖甘藍條里。
3.把小番茄切2刀,用來裝飾。
高纖維拌
【調料】:竹鹽、松茸、橄欖油。原料:球莖茴香半個,孢子甘藍50克,甜脆豆20克,西芹50克,紫葉生10克,紅、黃西紅柿20克。
【做法】:
1.球莖茴香、孢子甘藍、西芹、甜脆豆分別洗凈改刀後,焯水待用。紅、黃西紅柿洗凈對半切開。
2.紫葉生洗凈鋪底,上擺上述蔬菜。
3.竹鹽、松茸、橄欖油調勻,澆在菜上即可。
抵制不了肉食的誘惑?那麼4∶1(4份蔬菜搭配1份肉食)的攝入比例是你的最好選擇。
苤藍牛肉
【特色】:湯汁紅亮,牛肉軟爛,鮮香味美,滋潤不膩。
【主料】:牛肉(肥瘦)500克
【輔料】:苤藍200克,蘋果50克
【調料】:鹽4克,沙姜2克,花椒2克,大蔥5克,姜5克,八角2克,醬油5克,豬油(煉制)20克,豆瓣10克。
【做法】:
1.牛肉洗凈,切2厘米見方的塊;
2.苤藍削皮,切同樣大小的塊;
3.鍋中燒清水,放入牛肉,舀去浮沫,再放蔥、姜、花椒、醬油、鹽、沙姜、八角、蘋果,改用小火燒至牛肉七成熟;
4.另鍋燒豬油,下豆瓣炒出紅油,摻鮮湯燒開,濾去殘渣,將汁水倒入牛肉鍋內,再加入苤藍同燒至肉軟,苤藍熟時即成。
炒苤藍絲
見詞條:炒苤藍絲
豆腐丸子
【特色】:丸子外焦里嫩,味道鮮美,食之軟脆適口,外配調料,氽味雋永。
【主料】:泰安豆腐200克,雞蛋20克,海米末50克,甜面漿25克,醬薑末10克,蔥末10克,醬苤藍末10克,香菜末10克,精鹽5克。
【做法】:
1.豆腐入籠蒸15分鍾取出,瀝干水分,用刀面壓成泥,放入大碗內,加雞蛋、海米末、甜面醬、醬姜芽末、蔥末、醬苤藍末、香菜末、精鹽、花椒面拌勻成餡,擠成直徑3.5厘米的九子,滾上干澱粉,放入八成熱(約200℃)油鍋內炸1一2分鍾撈出。
2.待油溫開至九成熱(約225℃)時,再將丸子放入油內,炸至金黃色撈出裝盤。外帶花椒鹽或糖醋汁上席食用。
苤藍腌制
材料:苤藍十斤去皮,鹽7兩,醬油和醋各兩袋,辣椒1-2斤(根據個人口味),曲酒半斤(幾元一斤的純糧酒就行),鮮生薑和蒜各4兩,白糖6-8兩,味精2-3兩,花生米一斤。
製作方法:1.將苤藍去皮洗凈後切絲,放鹽腌制36小時,然後甩干水分(可使用網兜包裹,洗衣機甩干)。
2.將蒜姜切絲或切片,辣椒切絲拌勻,花生米煮熟備用。
3.將腌制好的苤藍,蒜,姜,辣椒絲,花生米攪拌均勻(不放水)。
4.將醬油醋燒開晾涼,把白酒,味精,白糖倒入,攪拌均勻放入缸內,腌制兩天即可食用。(為減少 亞硝酸鹽的攝入,半個月後食用為佳)
④ 圖中的菜叫什麼名字
落葵,別名:蔠葵、蘩露、藤菜、臙脂豆、木耳菜、潺菜、豆腐菜、紫葵、胭脂菜、蘺芭菜,拉丁文名:Basella alba L.落葵科、落葵屬一年生纏繞草本。莖長可達數米,無毛,肉質,綠色或略帶紫紅色。葉片卵形或近圓形,頂端漸尖,基部微心形或圓形,下延成柄,全緣,背面葉脈微凸起;果實球形,直徑5-6毫米,紅色至深紅色或黑色,多汁液,外包宿存小苞片及花被。花期5-9月,果期7-10月。
⑤ 請問圖片中是什麼菜要怎麼吃
您好,這個恭菜,也叫做莙達菜,俗名牛皮菜、厚皮菜。為藜科甜菜屬中的變種,給您說一下做法,望採納:
一、素攢絲雜燴
材料:牛皮菜、雞蛋、米粉、豆粉、麵粉、香菇、冬筍、腐竹、黃花
做法:
1.牛皮菜洗凈,除去葉,裝入蒸籠蒸至熟,取出晾乾水氣;
2.晾乾水分的牛皮菜用刀切成6.5厘米長的段;
3.將雞蛋打入盆內,加米粉、豆粉、麵粉、適量鹽和水,調勻呈糊狀;
4.然後將牛皮菜放入拌勻;
5.拌勻的牛皮菜逐塊下油鍋,油溫掌握在七成熱以上,炸至金黃色,即成素酥肉;
6.素酥肉、素火腿、鮮菜、香菇(留一個不切)冬筍、腐竹(水發後)均切成筷子條;
7.雞蛋攤成蛋皮切絲;
8.黃花挽結;
9.以上各絲定碗,加鹽、糖、味精、胡椒、湯等,入籠蒸軟,取出翻扣於大圓盤中;
10.鍋中下好湯、鹽、糖、味精、胡椒、吃好味,勾玻璃芡,淋於雜燴上,滴上香油即成。
二、腐乳汁胡豆炒牛皮菜
材料:牛皮菜、胡豆(蠶豆)、干辣椒、花椒、腐乳
做法:
1、牛皮菜摘掉老葉子,從中間掰斷撕去筋(不撕也可以),洗凈瀝干水分;
2、鍋里水燒開後把牛皮菜放入,焯熟後撈起;
3、把胡豆放入焯牛皮菜的水裡,放1/2勺鹽,煮熟後撈起瀝干水分;
4、把牛皮菜稍擠一下水,切成約2cm左右的段;
5、炒鍋放油40cm左右,燒到6-7成熱;
6、放入干辣椒和花椒爆鍋,倒入切好的牛皮菜和胡豆,翻炒幾下;
7、依次放入1/2勺鹽、一大勺白腐乳汁,一點白糖翻炒幾下,放一點味精後起鍋。
⑥ 圖片中是什麼菜
是一種蔬菜,名叫茼蒿 ,可以炒,可以打火鍋,有一種特殊的香味!
⑦ 請問大家圖片里的是什麼菜!
樓主你好,圖中的綠色蔬菜名字叫做香菜。
香菜,又名芫荽、鹽荽、胡荽、漫天星 H等。香菜因其莖葉中含有一種特殊的芳香味,所以民間俗稱香菜。香菜是以莖和葉為菜餚調料的栽培種,為一年生草本植物,原產地為地中海沿岸及中亞地區,中國在漢代由張騫於公元前119年引入,在《齊民要術》中已有栽培技術和腌制方法的記載。
香菜全年都有種植,但以秋、冬季的品質較好。它營養豐富,主要營養成分有蛋白質、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等。經科學分析,香菜中胡蘿卜素的含量為番茄、黃瓜、茄子、菜豆的lO倍以上,鈣、鐵的含量也高於其它許多葉類蔬菜。此外,香菜嫩莖葉中還含有甘露糖醇、正葵醛、壬醛和芳樟醇等一類揮發油物質,這是它有特殊香味的主要原因,具有刺激人的食慾,增進消化等功能。
中醫認為,香菜辛溫香竄,內通心脾,外達四肢,辟一切不正之氣,為溫中健胃養生食品。日常食之,有消食下氣,醒脾調中,壯陽助興等功效,適於寒性體質、胃弱體質以及腸腑壅滯者食用,可用來治療胃脘冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。
香菜含有豐富的礦物質及維生素,常少量食用,對身體有益。香萊辛溫,含有芫荽油,有驅風解毒,芳香健胃的作用,人肺、胃可解毒透疹、疏散風寒,促進人體周身血液循環,故常用作發疹的葯物。小兒出疹痘,可取芫荽製成芫荽酒擦皮膚,或水煎芫荽,趁熱熏鼻,或蘸湯擦面及頸部,可以加速疹痘發出,如已出者則應停止使用。
香菜和消食下氣的橘皮、溫胃散寒的生薑共人粳米粥內,再加香菜製成香菜粥,可增強散寒止痛、健胃消食的功效,常用於治風寒頭痛,胃弱食滯等症。但若不是風寒外侵的感冒就不宜食之。芫荽加丁香、橘皮、黃連等煎服有治胃弱、消化不良的作用。
香菜還有降血壓的作用。據報道,鮮芫荽lOg,加葛根10g水煎服,早晚各1次,每次服50m1,服lO天為1個療程,對治療高血壓有輔助療效。另外,香菜還有美容的作用,《本草綱目》就有「面上黑子用芫荽煎湯日日洗之「的記載。芫荽還可放在魚和肉中調味,有去毒作用。
香菜可以加其他食物配伍以提高葯效。如芫荽切段加入熟的油醬醋等涼拌,能健胃進食,適於胃氣不和、嘔吐少食或食慾不振的患者;芫荽6g加紫蘇10g,蔥白lOg,水煎加糖調味,可製成芫荽紫蘇蔥白湯,為辛溫發散劑,可助麻疹透發;芫荽100g放在豬大腸內燉熟切片加佐料製成芫荽熘肥腸,可以治大小腸出血、便血等症。
當今,香萊廣泛用於烹調領域,因其含有一種特殊香氣,故有調味,去腥臭和增進食慾的作用。做湯加上香菜可增加湯的清香;烹制畜肉類菜餚時加些香菜,可去腥膻而美味。香菜既可涼拌,又可炒制,還常用於菜餚的裝飾,是家庭和宴席上不可缺少的蔬菜。
香菜雖味美,但不宜多食或經常食用。這是因為中醫認為香菜辛溫香竄,內通心脾,外達四肢,辟一切不正之氣,有溫中健胃的作用,但因香菜味辛能散,多食或久食,會耗氣、損精神,進而引發或加重氣虛。對於那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的氣虛患者,更應少食香菜。產後、病後初愈的患者也常常存在著不同程度的氣虛,此時,也應和香菜暫時保持距離。此外,香菜還具有溫熱、發瘡的作用,故狐臭、口臭、胃潰瘍、腳氣、瘡瘍患者均不宜食用,否則會加重病情。
香菜一般作調料,但不可多食。我國的名醫華佗認為:患口臭、狐臭、齲齒、生瘡的人,不宜吃芫荽,吃了反而會加重病。芫荽雖芳香,但多食會令人多忘、腳軟、氣虛。
⑧ 圖片中的蔬菜 叫什麼學名
水芹,一種野生蔬菜,近年湖北開發不錯。水芹又名水英、細本山芹菜、水芹菜、牛草、楚葵、刀芹、蜀芹、野芹菜等。傘形科水芹菜屬多年水生宿根草本植物。莖圓柱體,可長達1m,中空,上部5枝,長伸出水面,下部每節膨大,綠色,有縱條紋。復葉互生,具柄及鞘,葉片1~2回羽狀分裂;小葉或裂葉卵圓形或菱形披針。復傘形花序,花白色。花期7~8月,果期8~9月。請網路驗證。
⑨ 圖片中的是什麼蔬菜
西藍花,西蘭花,俗稱青花菜。原產義大利,是常見蔬菜。通稱綠花菜,也被稱為西蘭花。二年生草本植物,是甘藍的一種變種。葉子大,主莖頂端形成肥大的花球,綠色或紫綠色,表面的小花蕾不密集在一起,側枝的頂端各生小花球。
⑩ 圖片上的這種蔬菜是什麼
是佛手瓜,又名隼人瓜、安南瓜、壽瓜等,屬葫蘆科特蔬菜品種。佛手瓜清脆多汁,味美可口,營養價值較高,既可做菜,又能當水果生吃。加上瓜形如兩掌合十,有佛教祝福之意,深受人們喜愛。
主要用途:佛手瓜果實、嫩莖葉、卷須、地下塊根均可做菜餚,是名符其實的無公害蔬菜。龐大莖蔓可作飼料;瓜蔓可作為強纖維的來源,用來加工繩。果實含鋅較高,對兒童的智力發育、男女不育症、尤其男性性功能衰退療效明顯,可緩解老年人視力衰退。生長20d的嫩瓜含鈣比黃瓜、冬瓜和西葫蘆高2倍多,含鐵是南瓜的4倍、黃瓜的12倍,以白色或奶油色品種品質最佳。果型優美,適合庭園種植,可供觀賞和遮蔭綠化。
功效:佛手瓜在瓜類蔬菜中營養全面豐富,常食對增強人體抵抗疾病的能力有益。經常吃佛手瓜可利尿排鈉,有擴張血管、降壓之功能。據醫學研究報道,鋅對兒童智力發能影響較大,缺鋅兒童智力低下,常食含鋅較多的佛多瓜,可以提高智力。佛手瓜對男女因營養原因引起的不育症,尤其對男士性功能衰退有益。