Ⅰ 手肘 手腕 手臂指的分別是哪個部位。謝謝
1、手肘
上臂和前臂相交接的部分。
2、手腕
手腕（wrist）人體連接手掌和前手臂的部位，也稱腕部 。主要局部結構：腕橈側管、腕尺側管、腕管。
手腕三個管道通過的結構不同，一個為肌腱管道；一個為血管神經管道；一個為肌腱和神經管道。腕後區有六條骨纖維管道，由腕背側韌帶及其發出間隔與橈、尺骨和腕骨形成。
3、手臂
指人的上肢，肩膀以下、手腕以上的部位。
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手臂肌肉組成
上肢肌：上肢，運動靈巧，包括肩部肌、臂肌、前臂肌和手肌。
肩部肌分布於肩關節周圍，有保護和運動肩關節的作用。其中較重 要的有三角肌。 臂肌均為長肌，可分為前後兩群。前群為屈肌，有肱二頭肌、肱肌 和喙肱肌；後群為伸肌，為肱三頭肌。
前臂肌位於尺、橈骨的周圍，多為長棱形肌，可分為前、後兩群。 前群為屈肌群；後群為伸肌群。 手肌位於手掌。分為外側群、內側群和中間群。
Ⅱ 肱二頭肌肱三頭肌是哪（有圖）
一、肱二頭肌
肱二頭肌為上臂肌肉之一，位置在上臂前側，有長短二頭。長頭起於肩胛骨盂上粗隆，短頭起於肩胛骨喙突，短二頭於肱骨中部匯合為肌腹，下行至肱骨下端，集成肌腱止於橈骨粗隆和前臂筋腱膜。
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與肱二頭肌、肱三頭肌一樣，同屬上臂肌肉還有肱肌。
肱肌為上臂肌群深層的屈肌，肱肌止點大部分位於尺骨鷹嘴尖一冠突尖連線的內側，小部分位於外側，止點尺骨粗隆和冠突。作用是近固定時，使肘關節屈；遠固定時，使上臂向前臂靠攏，即屈肘、旋後功能，由肌皮神經、橈神經雙重神經支配。
Ⅲ 手臂各個部位的名稱
(一)胸大肌
位於胸前皮下，為扇形扁肌，其范圍大，分為胸上肌和胸大肌兩部分。其功能是使上臂向內、向前、向下和向上；臂部向內旋轉。功法可通過所有角度的卧推；所有角度的飛鳥；雙杠臂屈伸；仰卧上拉；俯卧撐；重錘雙臂側下拉來訓練。
(二)肱二頭肌
位於上臂前麵皮下。其功能是彎屈肘部；掌心向上放下前臂；使前臂向前彎起至肩部。訓練方法是各種方式的彎舉；劃船動作。 (三)胸鎖乳突肌
這是位於頸部淺層最顯著的肌肉，其功能是使頭和頸向側曲；頭和頸部旋轉，頸向前或後彎屈。可通過戴練頸帽動作；摔角的角力橋；助力和自我抗力動作來鍛煉。 (四)前臂屈指肌
位於前臂前面的內側皮下，能使手屈和外展。採用正纏重錘和正握負重腕屈伸等練習可發展此肌肉。
(五)斜方肌
位於頸部和背部的皮下，一側成三角形，左右兩側相合構成斜方形，稱為斜方肌。其功能是上舉和放下肩帶；移動肩胛骨；頭部倒向後和側面。可通過聳肩，力量上舉，頸後推舉，側平舉，劃船動作來訓練。
(六)三角肌
位於肩部皮下。它是一個呈三角形的肌肉，肩部的膨隆外形即由該肌形成。兩側肌肉纖維呈梭形，中部纖維呈多羽 狀，這種結構肌肉體積小而具有較大的力量。它的功能是使手臂舉到水平位置；手臂分別向前、中、後舉到一定方向的高度。可通過各種啞鈴和杠鈴推舉、卧推（前 束），啞鈴上舉到前、後和背後；引體向上來訓練。 (七)肱三頭肌
Ⅳ 肩膀後面（下面）的部位是什麼
斜方肌，三角肌是肩膀上的肌肉，連接手臂的部分。斜方肌將肩帶骨與顱底和椎骨連在一起，起懸吊肩帶骨的作用。
頸橫動脈大多起自甲狀頸干或鎖骨下動脈，向外行穿臂叢(或過其前面)，至肩胛提肌的前緣，分為淺支和深支，淺支分布於斜方肌的深面，深支行於肩胛提肌和菱形肌的深面，前、深支之間有吻合，並與肩胛上動脈、旋肩胛動脈共同吻合形成肩胛動脈網。
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前緣借三角胸肌間溝與胸大肌鎖骨部相隔。後緣游離，自前而後，遮蓋喙肱肌、肱二頭肌、肱三頭肌的外側頭和長頭的上部小圓肌和岡下肌的外側部。
恰對斜方肌止點而起自鎖骨外側1/3的前緣、肩峰外側緣、肩胛岡下唇和岡下筋膜。肌纖維向外下方逐漸集中，止於肱骨體外側面的三角肌粗隆。該肌生理橫斷面為19.60平方厘米。
Ⅳ 肱肌的部位
肱二頭肌下半部分深層。
Ⅵ 手臂肌肉示意圖
如圖所示：
上臂肌群主要包括：肱二頭肌（Biceps Brachii）、肱肌（Brachialis）和肱三頭肌（Triceps Brachii）。上臂的圍度取決於肱二頭肌和肱三頭肌的發達程度。
肱二頭肌(biceps brachii)，又稱為二頭肌，作為男性性感和力量的最主要標志，也是動物界雄性魅力的認同標准之一，是很多人訓練的重中之重。
這個部位是上肢中最大的一塊肌肉，並且構成了上臂上部的外形。顧名思義，它有兩個頭（head），下圖的二頭肌就隱約分成了兩股。外側的是長頭(綠色部分)，內側的是短頭。而這兩個頭除了長度不同之外，近端附著點也不同，因此功能上有一些差異。
長頭的近端肌腱繞過肱骨頭附著於肩胛骨的盂上結節(supraglenoid tubercle)，短頭的近端則是連於肩胛骨的喙突(coracoid process)，兩個頭的遠端都附著於橈骨粗隆(radial tuberosity)以及圍繞前臂的二頭肌腱膜(bicipital aponeurosis)。
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由於二頭肌長頭在收縮初期有比較大的活性，也就是手臂還沒彎上來時，所以過程中把重量盡量放到底部就變得很重要。「斜躺彎舉」是個不錯的選擇，因為把手臂放在身體後面，可以拉長長頭，讓長頭在彎舉時能有更多的空間處在高活性狀態下。
短頭在的訓練原則有點特別，就是讓長頭不要工作，負擔都落在短頭上。選擇一些動作，讓長頭一開始就處於收縮狀態。如「傳教式彎舉」，這個動作讓肩膀處於屈曲的狀態，於是長頭也變得比較短，縮短的長頭是低活性的，有利於增加對短頭的訓練。
Ⅶ 肱一頭肌在哪裡。
肱一頭肌即肱肌肱，位於二頭肌下半部分深層。
肱肌為上臂的屈肌,起自肱骨體下半的內外兩面及內外側肌間隔,止於尺骨粗隆的粗糙面,有屈肘、旋後功能。具有肌皮神經、橈神經雙重神經支配。橈神經的肱肌支是橈神經在肘上向尺側發出的肌支,該肌支行於肱肌與肱橈肌的肌間隙中,無血管伴行與纖維組織橫跨。
肱二頭肌（Musculus biceps brachii）位於上臂前側，整肌呈梭形。肱二頭肌有長、短二頭，故名。肱（gōng）二頭肌（Musculus biceps brachii）屬於骨骼肌三大肌群中的四肢肌。
長頭起於肩胛骨盂上粗隆，短頭起於肩胛骨喙突.長，短二頭於肱骨中部匯合為肌腹，下行至肱骨下端，集成肌腱止於橈骨粗隆和前臂筋腱膜。
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肱三頭肌生理學位置
位於上臂後麵皮下，有三個頭。長頭起於肩胛骨盂下結節，外側頭起於肱骨體後面橈神經溝外上方，內側頭起於肱骨體後面橈神經溝內下方。三個頭合成一個肌腹，以其腱止於尺骨鷹嘴。
其生理橫斷面為22.60平方厘米。近固定時，使前臂在肘關節處伸，長頭還使上臂在肩關節處伸，是使肘關節伸直的主要肌肉。遠固定時，使上臂在肘關節處與前臂保持直伸（如手倒立推起動作）。
負重臂屈伸、雙杠支撐擺動臂屈伸、手倒立推起、俯卧撐等輔助練習，可發展該肌力量。
Ⅷ 肱三頭肌的位置
肱三頭肌位於上臂後麵皮下。
三頭肌起始於三個頭。肩胛盂下粗隆，頭長;外側頭和內側頭都從肱骨後部開始向下延伸，三個頭與肌腱相連，在鷹嘴部結束。
這塊肌肉的功能是伸展前臂和增加上臂。由橈神經供應。手臂後面的肌肉。覆蓋整個肱骨背部。由長頭、外頭和內頭合成，功能是伸展肘部。
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有的老師認為肱三頭肌是因具有三個肌腱分別固定在三塊骨上而定名。其實，這是一種錯誤的認識。肱三頭肌具有四個而不是三個肌腱，這說明骨骼肌不是以肌腱數目來命名的。
關於肌肉命名的原則很多，而肱二頭肌和肱三頭肌是以肌的起點數目來定名的。由於肌肉一般附著於鄰近的兩塊或兩塊以上的骨面上，跨過一個或多個關節，收縮時引起關節運動。
在運動過程中比較固定的一端稱為起點，活動較大的一端稱為止點。例如:肱三頭肌起點有三個頭，長頭起自肩胛骨關節盂的下方。
外側頭起自肱骨後面橈神經溝的外上方，內側頭起自橈神經溝內下方，三頭合成一個肌腹，以扁腱止於尺骨鷹嘴。
Ⅸ 求人體各個部位肌肉名稱圖解
骨骼肌是運動系統的動力器官，廣泛分布於人體各部
，在神經系的指揮下，完成隨意運動
。
1.肌肉的形態結構
肌肉按形態可分為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌四類。
每塊肌肉按組織結構可分為肌質和肌腱兩部分。肌質位於肌肉的中
央，由肌細胞構成，有收縮功能；肌腱位於兩端，是附著部分，由緻密結締組織構成。每塊肌肉通常都跨越關節附著在骨面上，或一
端附著在骨面上，另一端附著在皮膚。一般將肌肉較固定的一端稱為起點，較活動的一端稱為止點。
2.肌肉的輔助結構
肌肉的輔助結構主要有筋膜、滑液囊和腱鞘，是肌肉周圍的結締組
織所形成的結構，有保護肌肉和輔助肌肉運動的作用。
3.全身各部的主要肌肉
人體全身的肌肉可分為頭頸肌、軀干肌和四肢肌。
(1)頭頸肌：頭頸肌可分為頭肌和頸肌
。
頭肌可分為表情肌和咀嚼肌。表情肌位於頭面部皮下，多起於顱骨
，止於面部皮膚。肌肉收縮時可牽動皮膚，產生各種表情。咀嚼肌
為運動下頜骨的肌肉，包括淺層的顳肌和咬肌，深層的翼內肌和翼
外肌。
(2)軀干肌：軀干肌包括背肌、胸肌、膈肌和腹肌等。
背肌可分為淺層和深層。淺層有斜方肌和背闊肌。深層的肌肉較多
，主要有骶棘肌。
胸肌主要有胸大肌、胸小肌和肋間肌。
膈位於胸、腹腔之間，是一扁平闊肌，呈穹窿形凸向胸腔，是主要
的呼吸肌，收縮時助吸氣，舒張時助呼氣。
腹肌位於胸廓下部與骨盆上緣之間，參與腹壁的構成。可分為前外
側群和後群。前外側群包括位於前正中線兩側的腹直肌和外側的三
層扁闊肌，這三層闊肌由淺而深依次為腹外斜肌、腹內斜肌和腹橫
、肌。後群有腰方肌。
(3)四肢肌：四肢肌可分為上肢肌和下肢肌。
a.上肢肌：上肢肌結構精細，運動靈巧，包括肩部肌、臂肌、前臂
肌和手肌。
肩部肌分布於肩關節周圍，有保護和運動肩關節的作用。其中較重要的有三角肌。
臂肌均為長肌，可分為前後兩群。前群為屈肌，有肱二頭肌、肱肌
和喙肱肌；後群為伸肌，為肱三頭肌。前臂肌位於尺、橈骨的周圍，多為長棱形肌，可分為前、後兩群。
前群為屈肌群；後群為伸肌群。
手肌位於手掌。分為外側群、內側群和中間群。
b.下肢肌：下肢肌可分為髖肌、大腿肌、小腿肌和足肌。
髖肌起自軀干骨和骨盆，包繞髖關節的四周，止於股骨。按其部位
可分為兩群。
髖內肌位於骨盆內，主要有髂腰肌、梨狀肌和閉孔內肌。
髖外肌位於骨盆外，
主要有臀大肌、臀中肌、
臀小肌和閉孔外肌。
大腿肌分為前、內、後三群，分別位於股部的前面、內側面和後面。
前群有股四頭肌和縫匠肌。
內群位於大腿內側，有恥骨肌、長收肌、短收肌、大收肌和股薄肌
等。
後群包括外側的股二頭肌和內側的半腱肌、半膜肌。
小腿肌可分為前、外、後三群。
足肌可分為背肌與足底肌
手部肌肉圖解
Ⅹ 手臂各個部位叫什麼
手臂主要是小臂和肱二頭肌、肱三頭肌、三角肌四部分。 臂肌均為長肌，可分為前後兩群。前群為屈肌，有肱二頭肌、肱肌和喙肱肌；後群為伸肌，為肱三頭肌。前臂肌位於尺、橈骨的周圍，多為長棱形肌，可分為前、後兩群。 前群為屈肌群；後群為伸肌群。 手肌位於手掌。分為外側群、內側群和中間群。
肌肉：muscle肌肉主要由肌肉組織構成。肌肉組織由肌細胞（肌纖維）和結締組織組成。肌細胞的形狀細長，呈纖維狀，故肌細胞通常稱為肌纖維。細胞內含豐富的肌絲蛋白，組成細肌絲和粗肌絲。頭肌可分為面肌（表情肌）和咀嚼肌兩部分。
軀干肌可分為背肌、胸肌、腹肌和膈。下肢肌按所在部位分為髖肌、大腿肌、小腿肌和足肌，均比上肢肌粗壯，這與支持體重、維持直立及行走有關。