① 胸部反射區在哪裡
在腳背上，第二根腳趾到第四根腳趾中間部位，附圖給你，胸、乳房反射區。
② 腳底的穴位和按摩方法與作用
腳底的穴位遍布，每個穴位對應不同的身體部位和功能，具有特定的治療作用。其中，拇趾趾腹下部的穴位可以調節大腦功能，適用於高血壓病、腦血管病變、腦震盪、頭暈、頭痛、失眠等症狀。而位於拇趾靠尖端1cm范圍及其他八個足趾尖端的穴位則可以治療腦中風、鼻竇炎、頭痛、頭暈、發燒等病症。
小腦（腦干）反射區位於大腦反射區的後外側，適用於腦震盪、高血壓病、頭痛、失眠、頭昏、頭重等症狀。腦垂體反射區位於兩足拇趾趾腹正中央，適用於多種內分泌系統病症，如腦垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、性腺、脾、胰等。
三叉神經反射區位於兩足拇趾趾腹的外側約45度處，適用於偏頭痛、面癱、腮腺炎、耳疾、鼻咽癌、失眠、頭重等症狀。鼻反射區位於兩足拇趾第一節趾腹底部內側，適用於急慢性鼻炎、鼻出血、過敏性鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎等病症。
頸反射區位於兩足拇趾根部，適用於頸部酸痛、頸部扭傷、落枕、高血壓病等病症。眼反射區位於兩足底第二、三趾根部，適用於視神經炎、結膜炎、角膜炎、近視、遠視、復視、斜視、散光、視網膜出血、白內障、青光眼等病症。
耳反射區位於兩足底第四、五趾根部，適用於外耳道癤腫、中耳炎、耳鳴、重聽等病症。斜方肌（頸、肩部）反射區位於兩足底眼、耳反射區下方，適用於頸肩背酸痛、手無力、麻木、肩活動障礙等症狀。甲狀腺反射區位於兩足底第一趾骨和第二趾骨之間，適用於甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退、慢性甲狀腺炎、亞急性甲狀腺炎等病症。
胃反射區位於兩足底跖骨的中、下部，適用於胃痛、胃酸增多、胃潰瘍、消化不良、急慢性胃炎、胃下垂等症狀。十二指腸反射區位於胃反射區的後方，第一趾骨的基底部，適用於腹部飽脹、消化不良、十二指腸根球部潰瘍等症狀。
胰腺反射區位於兩足足底胃反射區與十二指腸反射區連接處，適用於糖尿病、胰腺囊腫、胰腺炎等病症。肝臟反射區位於右足底第四趾骨與第五趾骨間，在肺反射區下方，適用於肝炎、肝硬化等症狀。膽囊反射區位於右足底第三趾骨與第四趾骨間，在肝臟反射區之內，適用於膽結石、消化不良、膽囊炎等症狀。
腹腔神經叢反射區位於兩足底中心，分布在腎臟反射區及其周圍，適用於胃腸神經官能症、腹瀉、便秘等症狀。腎上腺反射區位於腎臟反射區上方，適用於生殖系統疾患、哮喘、關節炎等症狀。腎臟反射區位於兩足底中央的深部，適用於腎盂腎炎、腎結石、動脈硬化、靜脈曲張、風濕熱、關節炎、濕疹、浮腫、尿毒症、腎功能不全等症狀。
輸尿管反射區位於足底胃反射區至膀胱反射區連成的一斜線型條狀區域，適用於輸尿管結石、輸尿管炎、風濕熱、關節炎、高血壓病、動脈硬化等症狀。膀胱反射區位於兩足足底內側舟骨下方拇展肌之側約45度處，適用於腎結石、輸尿管結石、膀胱炎、尿道炎、高血壓病、動脈硬化等症狀。
盲腸（闌尾）反射區位於右足底眼骨前緣靠近外側，與小腸、升結腸連接，適用於下腹部脹氣、闌尾炎等症狀。回盲瓣反射區位於右足底跟骨前緣靠近外側，在盲腸反射區的上方，適用於下腹部脹氣、闌尾炎等症狀。升結腸反射區位於右足足底，小腸反射區之外側帶狀區域，適用於便秘、腹瀉、腹痛、急慢性腸炎等症狀。
橫結腸反射區位於兩足底間，橫越足掌之帶狀區域，適用於便秘、腹瀉、腹痛、急慢性腸炎等症狀。降結腸反射區位於左足掌，小腸反射區之外側帶狀區域，適用於便秘、腹瀉、腹痛、急慢性腸炎等症狀。生殖腺（卵巢或睾丸）反射區位於兩足底跟骨中央，另一部位在足跟骨外側區，適用於性功能低下、男子不育、女子不孕（功能失調所致），如女性月經量少、經期紊亂、經閉、痛經、卵巢囊腫等症狀。
小腸（空腸、回腸）反射區位於兩足跖骨，楔骨至跟骨的凹下區域，為升結腸、橫結腸、降結腸、直腸的反射區所包圍，適用於胃腸脹氣、腹瀉、腹部悶痛等症狀。胸部淋巴反射區位於兩足背第一跖骨與第二跖骨間縫處區域，適用於各種炎症、發燒、囊腫、子宮肌瘤、胸痛、乳房或胸部腫瘤等症狀。
喉反射區位於兩足背第一跖趾關節的外側緣，適用於喉炎、支氣管炎、失音、嘶啞、聲門水腫等症狀。上頜反射區位於兩足拇趾第一趾間關節背側近甲根部，適用於牙痛、上頜感染、上頜關節炎、牙周病、打鼾等症狀。下頜反射區位於兩足拇趾第一趾間關節的背側，與上頜反射區相接，適用於牙痛、下頜感染、下頜關節炎、牙周病、打鼾等症狀。
③ 足部反射區示意圖
腳底反射區
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原發布者:聚考拉
足部反射區示意圖_腳底反射區圖
[導讀]足部反射區健康療法是一種經濟方便、易學易做、效果顯著、無副作用、無師自通的防病治病自我保健法。高清下載》》足部反射區示意圖_腳底反射區圖》》足部反射區示意圖
穴位按摩是我國傳統醫學的寶貴遺產，醫學典籍記載，「人之有腳，猶樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰」。而民間也有「百病從寒起，寒從腳下生」的說法。足部按摩是人人皆宜的一種自我保健方法！早在《內經》里就有足部經絡學說和底底按摩的詳細記載。幾千年來，這種簡便、安全的保健方法一直為人們所鍾愛。隨著醫學的發展，人們又發現了人體各器官在足部的反射區，這些反射區可預測全身疾病。千百年前，我們的祖先就使用腳部按摩的方法來達到治病和保健的目的。腳部按摩是對腳部表面施加壓力使它影響全身，調節身體各器官的功能。足部穴位與全身臟腑經絡關系密切，承擔身體全部重量，故有人稱「腳」是人類的「第二心臟」。有人觀察到「腳」與整體的關系類似個胎兒平卧在足掌面。頭部向著足跟，臀部朝著足趾，臟腑即分布在跖面中部。根據以上原理和規律，刺激腳底穴位可以調整人體全身功能，治療臟腑病變。人體解剖學也表明腳部的血管和神經比其它部位多，無數的神經末梢與頭、手、身體內部各組織器官有著特殊的聯系。所以，單純對腳部加以手法按摩，就能治療許多疾病。
人體足底一共有多少個反射區?
足底有64個反射區，分別對應著人體的五臟六腑。
足部反射區排列是有規律的，基本與人體大體解剖部位相一致，是按人體實際位置上下、左右、前後順序精確排列的。人的雙腳合並，正是人體器官組織立體分布的縮影。
腳的拇指，形似人的頭部，其足拇指及各指相當於人的頭、頸、面部反射區，內有大腦、小腦、垂體、三叉神經及眼、耳、鼻、舌、口腔、牙齒等反射區。
足底上部相當於人的胸腔，內有肺臟、氣管、心臟、甲狀腺、甲狀旁腺、斜方肌等反射區。
足底中部相當於上腹部，有胃、腸、胰、肝、膽、脾、腎等器官反射區。
腳跟部位，有生殖器官、膀胱、尿道及陰道、肛門等反射區，內有大腸、小腸、膀胱、生殖器官等反射區。
兩足內側相當於脊椎部分，構成足弓的一條線，形似人的脊椎。從足趾至足跟方向有頸、胸、腰、骶椎及尾骨各部分反射區。
足外側相當於四肢部分，自上而下是肩、肘、膝等部位，足底內有肩、腰、肘、髖、股、膝關節等反射區。
(3)乳房的反射區在腳的哪個部點陣圖片擴展閱讀：
寒冬季節注重足部保暖祛寒又強身。
1、浴足養生
浴足與通常的洗腳相似，但不盡相同。開始時水不宜過多，水溫在40℃～50℃，浸泡一會兒後，再逐漸加水至踝關節以上，水溫保持在60℃左右，同時兩腳可互搓，每次20～30分鍾，以身上感到微熱為宜。
也可加些生薑、桂皮、艾葉、紅花等中葯，以達祛寒、活血、通脈之功。若用冷熱水交替浴足，還可收到治療頭痛、失眠、心絞痛、鼻炎、支氣管炎、足扭痛等效果。
2、曬腳強體
每天選擇一個恰當的時間，將兩腳心朝向太陽曬20～30分鍾，專家稱之為腳心日光浴。此法的妙處在於，讓陽光中的紫外線直射腳心，促進全身代謝，加快血液循環，提升內臟器官的活力，使其功能得到充分發揮。此法對佝僂病、鼻炎、貧血、低血壓等病症有較好療效。
3、腳部按摩
用搓、按、摸的手法，經常用手指觸摸雙腳的各個部位，如觸摸到皮下組織有結節、硬塊或水泡樣感覺，且感到疼痛時，說明該處所對應的內臟器官已發生病變或功能不正常，應及時診治。
4、結合足反射區局部治療
面部皮膚疾患，一部分是由病原微生物所致，如扁平疣、毛囊炎、癤瘡等，其餘大多與人體內環境失調及系統的功能紊亂有關，如痤瘡、黃褐斑、濕疹等。利用足反射的全足按摩法，可收到一定的治療效果。
參考資料來源：人民網-常摸足部反射區了解自身健康
人民網-足底有64個反射區天天洗腳勝吃補葯
腳後跟有哪些反射區
人體各器官和部位在足部有著相對應的區域，可以反映相應臟腑器官的生理病理信息，這就是所謂的「足部反射區」。運用按摩手法刺激這些反射區，可以調節人體各部分的機能，取得防病治病、自我保健的效果，醫學上稱之為「足部反射區健康法」。
足部反射區具有如下特點：
1.
足部反射區不同於呈點狀的穴位，面積大而呈片狀，定位稍有偏離也能產生效果。
2.
足部反射區位於膝部以下，遍布於足的足底、足背、內側、外側以及小腿，而不僅限於足底。因此把足部按摩一概稱為足「底」按摩是不確切的。
3.
足部反射區的排列與人體各器官的解剖位置基本相一致。當於坐位或卧位，雙足並攏兩下肢前伸時，相當於他們面對著你坐著。拇指部是頭部；足跟部是臀部；接近正中線的器官的反射區在足內側，如脊柱、子宮、前列腺等；遠離正中線的器官和部位的反射區在足外側，如肩部、卵巢、睾丸等。
《足部反射區掛圖》中反射區療法是一種簡便易行、效果顯著、無副作用的自我保健方法。主要採取按壓、推揉等手法對反射區進行刺激，可以調整人體陰陽平衡，促進健康和調治疾病。刺激強弱因人而異。一般而言，虛證、年齡偏大、體質弱者，適用於弱刺激；實證、年齡較輕、體質強者，適用於強刺激。強刺激用力重、時間短，1-3分鍾即可，每天1-3次；弱刺激用力輕、時間長，可持續刺激30-40分鍾，每天1-3次。實施刺激時應力求做到：手法熟練柔和，用力持久均勻。
為什麼說萬事始於足下——足部反射區全知道？
人的雙腳是離心臟最遠的人體器官，血液供應少，血流緩慢，表層脂肪薄，因而新陳代謝所產生的有害物質容易在腳底積聚。這些有害物質包括鈣鹽、鈣酸、乳酸、尿酸結晶體，等等，長期積聚於腳底會侵犯反射區，並間接危害到各反射區所對應的其他組織器官。久而久之，人體就會產生各種疾病。可以對腳底進行按摩，以揉碎腳底累聚的有害物質，加快血液循環，使廢物排出體外，使人體恢復健康。
下面，就為大家介紹足部相對應人體各個器官的反射區分別在什麼部位：
腎臟區：位於雙腳腳掌距腳趾約1／3中央凹處。在通常情況下，此區不參與腳部的運動。按摩此部位能加快腎臟的血液循環，提高其工作效率。按摩後，在1～6周內尿液顏色變成黃、黃褐或紅褐色，並帶明顯惡臭味。
心區：在左腳掌第四跖骨與第五跖骨間，在肺反射區下方。
腦區：位於雙腳拇指，頭的右半球反射區在左腳，頭的左半球反射區在右腳。
肺、支氣管區：在腳底前部，右側的在左腳，左側的在右腳。
眼區：位於腳底肉球處至第二、三腳趾的腰部，右眼反射區在左腳，左眼反射區在右腳。
耳區：位於腳底肉球上部至第四、第五腳趾的腰部，右耳反射區在左腳，左耳反射區在右腳。
小腦和腦干區：位於兩腳大腳趾趾腹根部，左半側小腦及腦干反射區在左腳，右邊反射區在右腳。
喉區：在腳背大腳趾根部和第二腳趾連接處。
胃區：位於足弓的前部，相當於拇趾大小。雙腳均有，胃的一半反射區在右腳，另一半在左腳。
肝臟和膽囊區：肝的反射區位於右腳掌第四跖骨與第五跖骨區，在肺反射區的下方。膽囊的反射區在右腳，在肝的反射區內。
腎上腺區：在腎臟反射區之上，位於腳掌部所形成的人字形交叉點下方，右腎上腺反射區在左腳，右側則在左腳。
腦垂體區：位於左、右腳大腳趾趾底正中。
甲狀旁腺區：在腳內側，接近大腳趾關節的根部、腳底和腳側之間。
胸區：在腳背第二、三、四跖骨之間。
子宮區：在兩腳跟內側。
卵巢區：在腳跟外側，右側的卵巢反射區在左腳，左側的在右腳。
膀胱和尿道區：膀胱反射區位於腳的內側，正好在腳跟前內側下部。尿道反射區位於膀胱反射區向上並向後，正好位於腳跟的內側。
輸尿管區：位於兩腳掌自腎臟、膀胱的反射區至膀胱之間的線狀區域。
胰臟區：位於兩腳掌胃與十二指腸反射區的交接處，如扁豆狀。
小腸區：位於兩腳掌心凹陷區域。
盲腸區：位於右腳掌跟骨前緣靠近外側，與小腸上行結腸連接。
直腸和肛門區：直腸反射區位於左腳掌跟骨前緣，呈帶狀。肛門反射區位於左腳掌跟骨前緣直腸反射區的末端。
升結腸、橫結腸、降結腸、乙狀結腸區：右腳的反射區是升結腸和橫結腸的前半段，左腳的反射區是橫結腸的後半段以及降結腸和乙狀結腸。
淋巴腺區：上身淋巴腺的反射區在雙腳外側踝骨前略凹陷處；下身淋巴腺反射區在雙腳內側踝骨前略凹的區域；胸淋巴腺反射區位於雙腳的第一和第二跖骨之間。
脾臟區：在左腳，位於心區之下。
脊椎區：在腳弓內側，只要記得腳上最像脊椎形狀的部位即可。
肩關節區：在腳底緊靠第五趾根，第四與第五跖骨間的肉球部。
髖關節區：位於內外踝的下部。
膝關節區：在兩腳外側的凹陷處。
肘關節區：位於兩腳外側第五跖骨與楔骨的關節凸處。
內耳迷路區：位於兩腳背第四與第五趾骨間。
腹腔神經叢區：在兩腳掌中心，分布在胃的反射區附近。
額竇區：在10個腳趾的趾端，右邊額竇在左腳，左邊的在右腳。
甲狀腺區：在腳底第一和第二跖骨之間。
上齶和下頜區：上齶反射區位於腳跟處第一關節向前0．5厘米處。下頜反射區位於拇指第一關節與第二關節間0．5厘米處。注意，頭部的反射區是左右互換的，右齶在左腳拇指，左齶在右腳拇指。
頸椎區：在大腳趾與腳連接處底面內側。
扁桃體區：在大腳趾上面腰部，肌腱的左、右兩邊。
橫膈膜區：位於兩腳背中央部位，是橫跨腳背處的帶狀區域。
三叉神經區：在兩大腳趾邊一側的上角，左側三又神經在右腳，右側在左腳。
標准足部反射區掛圖
《標准足部反射區掛圖》主要內容：足部解剖，足底反射區，腎上腺，腎，輸尿管，膀胱，額竇，垂體，小腦·腦干，三叉神經，鼻，大腦，頸項，甲狀旁腺，甲狀腺，眼，耳，斜方肌，肺·支氣管，心，脾，胃。
人的足底總共有多少個學位反射區?
人的足底總共有28個穴位反射區。分別如下：
1、肺經：手太陰肺經取太淵，定位在掌後橫紋橈側端，橈動脈橈側凹陷中。
2、心包經：手厥陰心包經取大陵，定位在腕橫紋中央，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
3、心經：手少陰心經取神門，定位在腕橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷中
4、小腸經：手太陽小腸經取腕骨，定位在手背尺側端，尺側腕豆骨前凹陷中。
5、三焦經：手少陽三焦經取陽池，定位在腕骨橫紋中，指總伸肌腱尺側緣凹陷中
6、大腸經：手陽明大腸經取陽溪，定位在腕背橫紋橈側端，拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中。
7、脾經：足太陰脾經取太白，定位在第一跖骨小頭後緣，赤白肉際。
8、肝經：足厥陰肝經取太沖，定位在足背，第一、二跖骨底之間凹陷中。
9、腎經：足少陰腎經取太溪，定位在內踝與跟腱之間凹陷中。
10、膀胱經：足太陽膀胱經取束骨，定位在第五跖骨小頭後緣，赤白肉際。
11、膽經：足少陽膽經取丘墟，定位在外踝前下方，趾長伸肌腱外側凹陷中。
12、胃經：足陽明胃經取沖陽，定位在足背高處，第二、三趾間的縫紋端上5寸。
13、督脈：定位在大椎，俯卧，第七頸椎棘突下凹陷中。
14、任脈：定位在中脘，仰卧，前正中線，臍上4寸。
15、帶脈：定位在帶脈，側卧，第十一肋骨游離端直下，平臍外取穴。
16、寸：掌後高骨的部位為關，關前為寸。
17、關：掌後高骨的部位為關。
18、尺：掌後高骨的部位為關，關後為尺。
19、陰維：定位在築賓，內踝上高點5寸，腓骨肌內側肌腹下端取穴。
20、陽維：定位在陽交，外踝點上7寸，腓骨後緣取穴。
21、陰蹺：定位在照海，內踝正下方凹陷中取穴。
22、沖脈：定位在公孫，第一趾骨基底前下緣，赤白肉際處取穴。
23、陽蹺：定位在申脈，外踝正下方凹陷中取穴。
24、左足外側：第三趾上三寸。
25、左腳：第一拇指中間
26、右腳：腳板第四趾下四寸。
27、右腳背：第三、四趾中間上三寸。
28、足內側：內踝尖下兩寸。
腳底按摩是一種非常好的預防和治療疾病的方法。
(3)乳房的反射區在腳的哪個部點陣圖片擴展閱讀
其實「足、手、耳反射區」的產生，是因為「足、手、耳」是「血液」流通的「末尾部分」，而如果出現某個「重要器官」出了「病變」，「血液」便會主要「集中」的流向那些「器官」進行「免疫斗爭」，於是通常就比較「難」流通到「足、手、耳」，然而這種「免疫斗爭」也有一些「副作用」：
①會使其他器官得不到「充足血液」產生其它病變；
②「血管」因太多「白血球」而「堵塞」造成「不良後果」。
而將「血液」導向「足、手、耳」的「血管」也是連接著各種不同「器官」的，那麼也就是說：一些「器官」發生了「病變」，相對應的「反射區」就會很難得到「血液」，而當我們「壓按」它們的時候，神經受到刺激，「血液」就會往下流，這樣就避免了因「血液」太過「集中」，而產生的各種「不良現象」，從而更好、更快的「康復」了。
這些「反射區」的「位置」是有「規律」的，是什麼「規律」呢？那就是：越是位於人體「外部」的「器官」就越在「整個反射區」的「外部」，越是位於人體「上部」的「器官」就越在「整個反射區」的「上部」。
這樣我們就可以用「邏輯」來「推測」和「記憶」這些「反射區」了。
參考資料來源：網路-腳底反射區
參考資料來源：網路-反射區
④ 胸部四個反射區
女人如水，綻開美麗，假如一直氣不順，內心堵，時間久了，氣虛血瘀，產生乳腺增生，乳房疼痛，讓漂亮打了斷。摸一摸腳面，如果有乳腺增生，在腳面的胸部腳底反射區會觸到有疹子，按之酸疼。根據按揉胸部的腳底反射區，能夠改進乳腺增生。
在足背第三個腳指頭和第四個腳指頭正中間這方面地區（如下圖），便是乳房和胸的腳底反射區。
用力或刮痧板揉、按、推腳面的胸部腳底反射區，如果有乳腺增生或是乳房硬塊硬塊，推拿這一地區，便會覺得顯著的疼痛。
這時候，就從腳指頭往腳脖子這一方式，輕輕地推按這一位置，每日早上起床和臨睡前各5分鍾。碰到疹子，尋找最疼點，把它揉開。揉完喝些溫開水。多刮胸部腳底反射區，乳房就不容易漲痛了。
每晚洗澡的時候，乳房上擦抹點沐浴露，便於潤化，用手或木梳背、刮痧板從乳根至乳頭處促進，每個方位均推倒;非常是靠個腋下的地區，是郁氣沉積的關鍵環節，從腋下一直往往上拉。
一些乳腺增生情況嚴重的人，這里能夠觸到小小顆粒物或是包塊。長期按揉等何時推按這個地方，覺得皮下組織光潔，沒有疼痛的情況下，上邊的乳房問題就早已治好啦。
也有一點很重要，平常多留意心態的調整，假如言念、心態沒有調節，乳腺增生那樣的情緒問題還會一錯再錯的。