㈠ 感冒了，怎樣刮沙，需要注意什麼，最好有詳細圖解
感冒俗稱「傷風」，全年均可發病，尤以春季多見。臨床表現以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適為其特徵。由於感邪的不同、體質的強弱不一，感冒可分為風寒、風熱兩大類，並有夾濕、夾暑的兼證，以及體虛感冒等。如果病情較重，在一個時期內廣泛流行，稱為「流行性感冒」。
感冒主要是病毒引起的表現，治療應該抗病毒，是可以刮痧治療，可以刮大椎穴，合谷穴，風池穴，還有膀胱經，督脈，多喝水，注意休息等。
刮痧治療
特效穴位：大杼、風門、肺俞、大椎、中府、尺澤、合谷、少商、風池、足三里穴，膀胱經，督脈，肺經。
操作順序：
1、刮背部膀胱經發際下至第七胸椎，重點刮大杼、風門、肺俞穴，刮15-20次。 2、刮風池穴，10-15次。
3、刮督脈發際下至第七胸椎，大椎穴可以重刮，還可放痧，10-15次。 4、刮肺經，10-15次，重點刮少商穴，在少商穴放痧。 5、最後刮合谷穴和足三里穴。
拔罐治療：
特效穴位：大椎、風門、肺俞、肩井、身柱、大杼、督脈、膀胱經。 操作順序：
1、沿督脈後發際下至腰骶尾部，背部正中後發際下至兩側肩外，以及膀胱經第一胸椎至骶尾部行走罐治療，每天1次。
2、對以上經脈循行也可以採用閃罐法。
3、取大椎穴、風門穴、肺俞穴和肩井穴流管，留置時間為10-15分鍾，每日1次。 4、刺絡拔罐。取大椎穴、風門穴、肺俞穴和身柱穴，皮膚消毒後，用三棱針點刺出血，然後在穴位上拔罐，留罐10分鍾，取罐後清潔皮膚，消毒針眼。
注意事項：
1、刮痧或拔罐後，飲熱水，以協助發汗退燒，飲食要清淡。 2、勿暴露出痧部位或拔罐部位，禦寒為主。
㈡ 發燒還在敷冰袋太沒效率了，刮這幾個穴位可以有效退燒！
現在這個季節，又冷又乾燥，很多人一不留神就感冒發燒，一發燒就去醫院開葯打針。先不說排隊掛號費時間，路上遇到個堵車什麼的就著急了，去到醫院吃了葯打了針人恢復還需要一段時間，又累又難受。
在家採取物理降溫法吧，敷個冰袋擦個身，照顧的人又累又折騰，退燒的速度還特別慢。太沒效率了！不如教你三個穴位，在家用刮痧板或是砭石板刮一刮，可以有效退燒。
一、大椎穴
大椎穴是人體上半身的一個重要十字路口，是督脈與六大經脈交匯的中心點，位於第7頸椎棘突下凹陷的中間，有益氣壯陽的功能。中醫有說「寒則補之灸之，熱則瀉針出氣」，所以發燒的時候用刮痧板刮拭這個穴位，能夠有效退熱。
具體的方法：從大椎穴上部5厘米開始往下刮到穴位下方5厘米處，可以將速度加快一點，順著上往下的方向刮，千萬別來回刮。直到出痧或稍微有點發熱就可以了。
二、合谷穴
也就是我們經常說的虎口部位，四指並攏大拇指伸出來，虎口位置會有一個凹陷的地方，就是我們所說的合谷穴。有治療發熱、頭痛、目赤腫痛、熱病等病症的功效。發燒的時候刮拭這個穴位，也是能夠有效退熱，緩解發燒的情況。
三、曲池穴
曲池穴是人體腧穴之一，屬於手陽明大腸經，有清熱解表、疏通經絡的作用。位於我們的手臂肘部，「曲」也就是彎曲的意思，手肘彎曲的時候，在肘橫紋外側中點有一個凹陷像水池的地方就是曲池穴。
具體的方法：也是從上部往手指的方向刮拭，別來回刮，刮到微微發熱就行了。
四、大腸經
大腸經就是我們經常說的手陽明大腸經，它是一個發熱必刮的經脈，也是手臂上陽氣最為茂盛的經絡。中醫里看來，這個經穴主治有關「津」方面的病症，比如口感、眼睛痛、牙齒痛，當氣盛有餘的時候，經脈所經過的部位發熱、腫脹；氣虛不足的時候就會發冷。
具體的方法：發燒的時候可以按照三段不同的地方來刮拭，先刮上臂，然後是手肘窩，最後刮下臂和手。每一節都刮拭大概20下，刮到微微發熱或是出痧就好。
我們所講的這幾個位置對退燒都有很好的效果，要遵循從上到下的順序來刮，大家不妨可以試試，寒冷風大易感冒，養生知識要隨身備好。
註：文中配圖來源於網路
㈢ 感冒刮痧刮哪裡
意見建議：感冒刮痧方法：取冷水半碗.右手食指和中指彎曲,沾水,先在病人鼻樑上部,頸部,胸部,脊柱兩側處,自上而下刮之,先輕後重直至皮膚出現紫紅色出血斑點即可.然後左手拉患者手掌,右手掌從患者的肘關節往下擦至腕關節處數次,再抖動若干次,並抓住手指關節朝外拉,聽見關節響聲即可.隨後,左手抓住患者下肢,右手從膝關節擦到腳掌處若干次,雙手抓住腳掌抖動數次,並抓住腳趾朝外拉,聽到關節響聲即可。但是感冒症狀不緩解的或是發燒的還是應該去醫院看醫生啊。
㈣ 感冒咳嗽刮痧刮哪個部位
咳嗽在醫學將其分為外感咳嗽和內傷咳嗽兩大類。外感咳嗽起病急、病程短，伴隨上呼吸道感染的症狀，特點是咳嗽聲重有力，咳痰稀薄或咳痰不爽，鼻塞流涕，全身癇，惡寒發熱無汗。偏熱者痰稠、咽苦；偏寒者痰消稀。內傷咳嗽病程長，時輕時重，特點是陣陣咳嗽，咳時而赤，自感痰滯咽喉咳之難出，咽干，痰量少質黏，胸悶作痛，口苦。
感冒咳嗽刮痧部位和方法如下：
(一)刮痧取穴
1．背部：大椎至至陽、大俞至肺俞。
2．胸部：天突至膻中、中府、前胸由內向外刮拭。
3．上肢：尺澤、列缺、合谷。
(二)刮痧取經
督脈、任脈、肺經、大腸經、膀骯經。
(三)康復刮痧步驟
1．做好刮痧操作前的一切消毒准備工作。
2．患病輕者取坐位，重者取卧位，根據刮拭的部位先塗活血劑，用按摩的揉法將局部預熱，然後用刮痧手法進行刮拭。
3．刮脊背、督脈、膀恍經。
4．刮前胸。
5．利上腹部。
6．加強重點穴位的刮拭。