『壹』 眼睛疲勞應該怎麼辦都有哪些症狀
眼睛疲勞主要在近用眼時才出現，症狀表現是多種多樣的。
輕者，用眼時感到眼部不適、眼球或其周圍疼痛、鼻根部或顳部酸脹、視物模糊、眼發干、有壓迫感和灼熱感，怕光、復視和流淚等感覺；
重者有明顯的眼痛、眩暈、惡心、嘔吐、盜汗、面色蒼白、心動緩慢、頸部肌肉緊張、肩部疼痛等全身症狀，還可能有思睡、精神萎靡、失眠和記憶力下降等症狀。
視疲勞還可誘發胃功能障礙，其臨床症狀表現為伴有慢性消化不良，胃酸缺乏，惡心嘔吐。它的發作是周期性的，有時還可能合並急性的和喪失工作能力的頭痛；經常和不由自主地皺眉也是一種典型症狀。
眼睛是人體中最容易受外界刺激的器官。除了閉眼休息的時鍵薯候外，眼部肌肉隨時處於緊張的狀態。有些人3歲以後，眼睛就有老化的現象，也有不少幼兒園的兒童戴眼鏡，這多半與遺傳有關。
感到眼睛疲勞時，實際上眼部肌肉已經是嚴重過勞，不僅疼痛，而且視物模精不清，也會引起頭痛、頭重、肩膀僵硬等症狀。眼睛疲勞可分為調節性眼睛病勞、肌性眼睛疲勞和神經性眼睛疲勞。除了神經性眼睛疲勞外，前讓掘二者的病情可能導致近視、散光，或左右眼度數不同的老花眼等。熬夜或喝酒過多，會造成眼睛充血；飲坦亮核食過度有時也會導致眼睛充血。此時合谷穴和豐隆重穴有溫熱的感覺。用力按壓穴位，捻、擰穴位周圍的血管，使其收縮，可以治療眼充血。
幾個妙招幫助你避免眼睛疲勞！
神經性眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然後做下面體操，消除眼睛疲勞。
1 按壓眼球法
閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鍾左右就停止。
2 按壓額頭法
雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽穴的方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重復做3～5次。
3 按壓眉間法
拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重復做3次。眼睛看遠處，眼球朝右--上--左--下的方向轉動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。
這些方法都能消除眼睛疲勞，讓眼睛充分休息，刺激容易老化的眼睛肌肉，恢復活力。上述各運動方法如能與用眼衛生、均衡膳食相結合，會更好。
提問：將顯示器由CRT換成液晶後，眼睛卻比以前更容易疲勞了。有什麼好辦法嗎？ 回答：試試調一下顯示器的亮度與對比度、改變背景顏色，看看效果如何。如果每天都要長時間使用電腦的話，也許該安裝視保屏了。 看電腦顯示器看得眼睛疲勞，這種經歷恐怕誰都遇到過吧。這種狀態持續下去就會引起眼力勞損，並出現視力模糊、肩酸、頭痛、全身疲勞、視力下降等病症。 造成眼睛疲勞的原因包括：映射到顯示器上的光線及反射光、畫面閃爍等。 與CRT相比，液晶顯示器基本上不存在畫面閃爍問題。相比之下，映射光線及反射光卻成了液晶顯示器的問題。當日光燈或人的面部等映射到屏幕上後，就增加了讀取畫面的難度，使眼肌活動超過正常水平，可以說正是這個原因造成了眼睛的疲勞。 另外，液晶顯示器近來向高亮度高對比度發展。這盡管有利於色彩顯示，但同時也使眼睛更容易疲勞。 因此，使用個人電腦時工作時要盡量想辦法避免眼睛疲勞。 調整畫面的亮度，對比度及色彩 調整畫面對比度與亮度、顏色如果是設計或繪圖等需要嚴格色彩顯示的話，也許需要有很高的亮度與對比度。但如果長時間進行普通業務的話，適當降低對比度與亮度就能減少眼睛疲勞。 顯示器具有調整亮度與對比度、上下左右偏差及傾斜等功能。試一試用這些功能來調整亮度與對比度。但亮度與對比度過低的話更容易造成眼睛疲勞，所以要多試幾次調到適合自己的狀態。 至於調整方法，請參考各顯示器的說明書。 另外，通過Windows的畫面設置，還可以改變窗口的顏色配置。選擇控制面板的[顯示]，依次點擊[外觀]→[詳細設置]，就可以換成自己喜好的顏色配置了。 在初始設定中，由於窗口背景的白色過於強烈，把它改成奶油色或淡綠色會有不錯的效果。請在〔高級〕中選擇〔窗口〕，通過〔色1〕換成喜愛的顏色。 根據軟體不同，有時即便做了上述變更，窗口顏色也改不過來。在這類軟體的菜單中，大都有單獨的窗口背景設定指令，請通過幫助來進行確認。 在屏幕上安裝視保屏 要想通過減少屏幕反射與映射來避免眼睛疲勞，最有效的辦法就是在屏幕上安裝視保屏。 透過率是指光透過視保屏的比率。這一數值越小，表明視保屏的顏色越濃。在進行圖片與照片等處理作業較多時，需要盡量接近自然色彩，所以應選擇透過率數值高的產品（80～90%左右）。而平時就覺得屏幕刺眼的人最好選擇透過率較低的產品（50～70%）。 關於反射率，數值越低表明防止映射的效果越好，眼就不容易疲勞。盡管選擇標稱值在0.5%以下的產品有很好的效果，但價格相應也比較貴
菊花茶是保護「眼睛」的好飲料！菊花茶可消除眼睛浮腫及疲勞，睡前喝太多的水，第二天早上起床眼睛就會浮腫像熊貓一樣，民間有一方法可以有效解除，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消除，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。
菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰，且大朵的菊花。其實又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。 菊杞茶是上好護眼飲料！
菊花茶中加入枸杞，兩種都是中葯護眼的葯材，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是學生常在澈夜溫習功課之後，都出現眼睛疲勞的毛病，近視的人更是經常感到睛睛乾澀，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
還有一種像黑色米粒的決明子，煮成茶汁來喝，也是很好的護眼飲料。
味噌沾料，電腦人要多用 常常在工作上需要用電腦的你，或是常常玩電腦的你，可要注意了喔。您是否一天至少六小時在接觸電腦嗎？記得每天至少都要喝一碗味噌湯唷！ 味噌是用大豆跟米發酵製成的，含有豐富的B12，是素食者攝取B12的重要來源。味噌還含有一種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，曾經接受過化療或是長期使用電腦的人都應該經常食用。為了不破壞味噌的酵素，烹調時，最好在熄火前才加入，可代替鹽跟醬油。將味噌、檬汁、糖蜜各一湯匙調勻，便成為可口的天然調味料，用來沾氽燙的青菜像秋葵、芥藍、茭白筍或綠花椰菜最適合。
在電腦旁放一杯熱水
各位朋友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？這是很多「電腦族」的通病喔！喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鍾二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。多一份保養才多一份健康喔！
電腦輻射的剋星----仙人掌
仙人掌除了可以攻擊壞人，還有一項好處喔！聽說在電腦桌前放置一仙人掌，有助於減少輻射；因為仙人掌是在日照很強的地方生長，所以吸收輻射的能力特別好，那些久坐電腦同學們趕快去找顆仙人掌，保護一下眼睛。至於要多大顆，那就看你們的需要羅！
打電腦光線愈亮愈傷眼，打電腦的環境不是愈亮愈好。
醫師指出，使用電腦時周圍環境不宜過亮，也不要在窗邊打電腦，否則容易有眩光、反光問題，造成眼睛疲勞、酸痛。而這種因長期使用電腦引起的「電腦視覺癥候群」及手腕、背部傷害等，已躍升為美國職業病排行第一名，不可不注意。台北市立忠孝醫院眼科醫師尤之浩他建議周邊環境的亮度不宜超過螢幕亮度三倍，可利用測光計測量辦公及居家環境，若能選擇頭上直射式的光源更好。
一般來說，使用電腦時最好將螢幕的「對比度」調高，「亮度調低」，較不易傷害眼睛。在選擇電腦螢幕上， 最好用平面式、（往內凹的螢幕更好）解析度高的螢幕，加上護目鏡；戴眼鏡的人最好配戴具有「抗反射鍍膜」的鏡片，可以防止光線反射。長期用電腦工作的人，不妨專門配一付打電腦專用眼鏡，使用桌上型電腦者將度數減個一百五十度左右、手提式電腦使用者則減二網路左右，可以避免長期看近物，導致 近視度數增加。老花眼使用者則必須配戴多焦距眼鏡，並加大看中距離的范圍，才能看得更清楚。
『貳』 求一張gif動態圖片，是一雙黑色的眼睛，圖片背景是黑色的，然後眼珠是來回的轉動，挺惡心的！
我有，但是我想找個大小不一樣的，我發給你吧
『叄』 怎麼把靜態的圖片製作成動態眨眼睛圖
把靜態的圖片製作成動態眨眼睛圖的具體操作步驟如下：
需要准備的材料有：電腦、美圖秀秀
1、首先打開需要編輯的美圖秀秀，滑鼠左鍵將照片拖動到「美化圖片」里。
『肆』 手機上怎麼設置照片眨眼睛
手機上怎麼設置照片眨眼睛可以用美圖秀秀讓圖片上的人眨眼睛的製作方法和詳細步驟如下：
1、首先，打開美圖秀秀軟體，如下圖所示，然後進入下一步。
(4)眼疲勞動態圖片擴展閱讀：
手機版 p圖軟體好用的有：
1、《指劃修圖 Snapseed》
一款專業的手機修圖軟體，有移動平台上的Photoshop之稱。只要您指尖輕觸，它就會使任何相片變得不同凡響，給您帶來充滿樂趣的高品質相片體驗。
使用數碼攝影軟體領導者開發的極其高級的功能,任何人都可以輕松增強、轉換和分享他們的相片。使用「環境」來製造特別適合顏色和紋理的深度和自然飽和度。
2、美圖秀秀
《美圖秀秀app》是一款很好用的免費手機圖片處理軟體，不用學習就會用，比PS簡單100倍!美圖秀秀獨有的圖片特效、美容、拼圖、場景、邊框、飾品等功能，加上每天更新的精選素材，可以讓你1分鍾做出影樓級照片!
3、天天P圖
《天天P圖手機版》是一款非常好玩的圖片編輯軟體。功能包括美化圖片、自然美妝、瘋狂變妝、魔法摳圖等七個模塊。簡單實用的圖片編輯功能，讓手機也可輕松製作單反級效果；多款新潮妝容，瞬間打造出精緻美顏。
『伍』 可牛影像怎麼製作眨眼動態圖 可牛影像製作眨眼動態圖教程
在聊天時候發一些動態圖非常生動可愛。今天小編就給大家講講用可牛影像怎麼製作眨眼動態圖，讓你可以輕松製作出眨眼動圖，當表情包來使用。
可牛影像製作眨眼動態圖教程
第一步：運行可牛影像，點擊「打開一張圖片」按鈕，打開一張正面照。牛牛建議大家，不要選用眼睛特別大的照片，否則不便於編輯。如圖所示：
第二步：要做出眨眼效果，牛牛首先要讓美眉把美麗的眼睛閉上。執行「美容→眼睛變大」。並調節「放大筆」的數值，但一定要注意將「放大筆力度」調為負數。調整好各項數值後，在眼睛部分點擊，直至達到想要的閉眼效果。如圖所示：
第三步：為了讓閉上的眼睛更真實，牛牛要為美眉添加濃密的睫毛。執行「美容→加睫毛」。選擇睫毛素材，拖拉到合適的位置，調整「飾品編輯」的各項數值，以達到更好的融合效果，調整好後點擊「正片疊底」。如圖所示：
第四步：還記得小時候玩的動畫書嗎？快速翻頁，書腳上畫的靜止小人就能快速的跳動起來。牛牛接下來就要運用這個原理讓美眉的眼睛眨起來。執行「動感閃圖→閃圖場景」並選擇一個可以添加多圖的場景。如圖所示：
第五步：直接套用場景後，照片1至照片6都為正在編輯的圖片，於是牛牛要更換第2、第4、第6副圖為「原圖」，這樣就才能讓美眉的眼睛眨起來。執行「照片列表→更換照片」選擇原圖存放路徑，點擊選中原圖。照片更換完後，我們就能預覽到美眉眨眼的效果圖了，最後還可以通過編輯界面下方的「速度調節」來調節閃圖變換的速度喔。如圖所示：
就這樣簡單五步，當下小編就將一張原本靜態的照片做成了一幅會俏皮眨眼的動感閃圖了，怎麼樣？很簡單有趣吧，快快動手嘗試一下吧。
『陸』 視頻上的緩解視覺疲勞的動圖真的有幫助嗎
一張視力保健遠眺圖，看看圖就能緩解眼疲勞，起到遠眺解乏的作用。
遠眺圖是利用心理學空間知覺原理，在一張二維空間平面上，強烈顯示出三維空間的向遠延伸的立體圖形，遠視和視力良好的人在長時間近距離用眼情況下引起的視力疲勞，可以通過此種方法獲得一定的緩解。
因綠色為最佳感受色，可使睫狀體放鬆，圖案從里到外大小不等，不斷變化圖案可不斷改變眼睛晶狀體的焦距，使調節他們的睫狀體放鬆而保護視力。
用遠眺圖保護視力需要做到三個必須
一、必須長期堅持。使用眼睛越緊張的情況越需堅持；
二、必須認真按使用說明進行，若邊看邊玩，或思想不集中，都會影響效果；
三、必須學會使用方法，掌握要領，能主動地進行自我訓練，自我保健。
遠眺圖使用說明
1、遠眺距離為1米-2.5米(遠眺圖電腦版比紙質版小，距離相應縮短)，每日眺望5次以上，每次3—15分鍾。
2、要思想集中，認真排除干擾，精神專注，高度標准為使遠眺圖的中心成為使用者水平視線的中心點。
3、遠眺開始，雙眼看整個圖表，產生向前深進的感覺，然後由外向內逐步辨認每一層的綠白線條。
4、如果視力不良，只能進到某一層時，不要立即停止遠眺，應多看一會兒，將此層看清楚後，再向內看一層，如此耐心努力爭取盡量向內看，才能使眼的睫狀肌放鬆。
5、雙眼視力相近的，兩眼可同時遠眺；雙眼視力相差大的、將左右眼輪流遮蓋，單眼遠眺，視力差的一隻眼睛，其遠眺時間要延長。
『柒』 求一個眨眼睛的gif圖
『捌』 能不能把這個圖片p成眨眼的
用液化濾鏡製作眨眼睛動態圖片。
1.打開一張圖片並復制一層，在菜單中選擇【濾鏡/液化】
『玖』 怎麼把靜態的圖片製作成動態眨眼睛圖
gif動態的圖像，是兩幀、或者兩幀以上的多幀圖層交替播放而形成的，它就好比電影的膠片一樣，這若干幀的圖像連續播放，就形成了一個動畫。
把靜態的圖片製作成動態眨眼睛圖，以PS為例，方法是：
1、找一張閉著眼睛的圖像，把眼睛移植到圖像中去，處理成閉著眼睛的圖像。
2、在PS中以這兩個圖層製作成動畫。
『拾』 怎麼把靜態的圖片製作成動態眨眼睛圖
需要准備的工具：
1、photoshop
2、素材（需要編輯的圖片）
具體操作步驟如下：
一、首先打開photoshop軟體，為打開的素材背景圖解鎖，然後復制一層，生成圖層0副本，如下圖。