❶ 怎樣做艾灸治療關節疼痛
用艾灸治療關節炎首先，將艾條點燃後，對准需要施灸的位置，根據個人的耐熱程度進行，對膝關節的足三里進行艾灸，可以起到預防保健緩解疼痛的作用，然後是，解溪穴，湧泉穴、按著先上後下的順序進行，注意不要被燙傷，以及注意別燒到衣服。
❷ 涓鍖葷┐浣嶅皬濡欐嫑錛氳啙鍏崇┐-鑶濆叧鑺傜柤鐥涢兘鎵懼畠
瓚沖帴闃磋倽緇忥紡鑶濆叧
涓銆佸彇絀存ラ
銆愮涓姝ャ戣儷楠ㄨ繎鑶濆勬渶鍐呬晶楠ㄦх粨鏋勭獊璧蜂負鑳楠ㄥ唴渚ч珌錛
銆愮浜屾ャ戦熸寚鑳楠ㄥ唴渚у悜鑳楠ㄥ唴渚х紭鎺錛岃嚦鍑歸櫡涓洪槾闄墊硥錛屼互鎷囨寚鍚岃韓瀵稿彇闃撮櫟娉夊悗1瀵革紝涓鴻啙鍏崇┐銆
浜屻侀噸瑕佺粨鏋
鑳楠ㄥ唴渚ч珌鐨勪笅鏂癸紝闃撮櫟娉夊悗1瀵搞
涓夈佷富娌
鑶濆叧錛堣啙鍏寵妭鐤肩棝灝辨弶瀹冿級鑶濋珜鑲跨棝錛屼笅鑲㈢椏鐥廣
鍥涖佸畾浣
鍦ㄨ啙閮錛岃儷楠ㄥ唴渚ч珌鐨勪笅鏂癸紝闃撮櫟娉夊悗1瀵搞
浜斻佹寜鎽
鐢ㄦ媷椋熶簩鎸囩殑鎸囪吂鎷挎崗鑶濆叧3~5鍒嗛挓錛屽彲浠ユ湁鏁堢紦瑙ｈ啙閮ㄥ拰涓嬭偄鐤肩棝銆
鍏銆佽壘鐏
闅旂墿鐏鎬華鑹劇伕
鏃墮棿錛30-50鍒嗛挓錛涙俯搴︼細38-48 錛
鑹炬潯鎮鐏
鏃墮棿錛10-20鍒嗛挓錛
鑹劇偡鐏
鏃墮棿錛3-5澹銆
❸ 膝蓋疼艾灸哪裡
膝蓋疼艾灸灸犢鼻穴
位置：犢鼻穴又叫做外膝眼，將膝蓋彎曲，小腿垂直於地面，髕骨下面的小窩就是膝眼穴，靠近外側的小窩就是外膝眼，也就是犢鼻穴。
功效：該穴具有通經活絡，疏風散寒，理氣消腫止痛的作用，主治風濕、類風濕性關節炎、膝骨性關節炎、外傷等各種膝關節痛患者。