❶ 胃疼,胃脹,胃不適,按摩哪些穴位,比吃葯還管用
很多人被胃疼折磨過,引起胃疼的原因有很多種,比如餓肚子、吃了辛辣刺激的食物、受涼、生氣等等這些都會引起胃部不適感,輕則片刻重則痙攣,中醫認為,胃氣不和、疼痛是由寒邪侵入胃中,長久不散,阻滯氣機引起的。那麼我們在胃疼的時候可以通過按壓身體的幾個穴位來緩解,操作簡單一個人就可以完成。
除了按摩以上幾個穴位之外,還可以按摩腹部,雙手放在肚臍上以太極圖的走向按摩腹部,先順時針揉按三十六圈,再逆時針同樣圈數,這樣可以幫助食物消化,緩解胃脹特別適合久坐不運動的人群。
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❸ 按摩那個部位會緩解胃病
1、脘穴。這個穴位是專門治療腸胃疾病的,而且很多其他類型的問題也許會用它來進行輔助。脘穴分為三個部分,分別是上中下。上脘穴是在我們肚子上,先找到正中線,然後沿著肚臍上面大概6指寬的地方可以找到它;而中脘也可以在上面位置找到,可以在上脘穴往下兩指的位置,可以確定它的位置;而下脘穴就不一樣了,需要在肚臍上面3指中間位置處找到。按摩手法也很關鍵,需要由輕到重,有上到下,按摩這三個位置,需要每隔穴位持續5分鍾。對治療胃痛、胃脹、嘔吐或者反酸都有不錯的效果。
❹ 胃酸口臭的人,按摩什麼穴位有效
一般來說,口臭、胃酸、便秘是胃火引起的麻煩。朱丹溪在《發揮局》一書中指出:"體液在平時是隨著氣的上升瘀滯而形成。瘀滯日久,濕生熱,故火化而為酸味。為什麼不發熱呢?" 這就是說,體液隨著氣的上升而積聚,產生熱量。時間長了,就變成了火。口中的酸味就是由這種熱量引起的。口臭和便秘也表示胃火。如果你有口臭、胃酸和便秘,可以確定你有胃火。這時可以採取按摩內庭穴去除胃火,另外,也可以用針灸療法來針刺內庭穴,它有很好的去除胃火的效果。下面具體介紹按摩內庭穴的手法。