⑴ 中醫貼耳豆
會有一定效果,起效時間因人而異,耳豆主要是通過刺激耳部的穴位,所以按壓的時候會有一些酸痛,通常都是白天貼上,晚上睡覺摘下來,主要是怕夜間刺激耳穴疼痛影響睡眠,隔天天一次就可以了。貼耳豆應該沒多少錢的,一般醫院都是10元左右一次。