『壹』 治腰疼的是哪個穴位
可以灸足三里、曲池、中脘、天樞、腎俞、大腸俞、腰陽關、腰俞。有時加灸肺俞、肝俞、上髎、次髎、三陰交。
灸足三里、曲池、中脘，可以調整全身氣血，恢復陰陽平衡。腰為腎之府，腎虛則腰痛，所以灸腎俞，以補腎氣。局部選取大腸俞、天樞、腰陽關、腰俞，可以緩解疼痛。
腰痛嚴重時，加灸肺俞、肝俞，可以緩解肌肉酸疼。骶骨發涼和疼痛，加灸上髎、次髎。三陰交是足三陰經交匯之處，因此婦科疾病導致的腰痛患者可加灸此穴。
『貳』 腰疼取手背上的哪個穴位
腰痛穴經外穴名。
【定位】手背，在第2、3掌骨及第4、5掌骨之間，當腕橫紋與掌指關節中點處（腕背橫紋下1寸），一手兩穴。（如圖）
【解剖】在骨間背側肌中；布有掌背動脈、手背靜脈網；布有掌背神經、指掌側總神經。【主治】急性腰扭傷。
【刺灸法】直刺0.3-0.5寸或向掌心斜刺0.5-1寸；可灸。
『叄』 急性腰痛應該按摩哪個穴位進行調理你有什麼看法
急性腰痛應該按摩哪個穴位進行調理？你有什麼看法？
可以按摩以下穴位：一、可以按摩腰痛穴，這個穴位是經外奇穴，位於手背，簡便、易於操作，在第2-3掌骨以及第4-5掌骨之間，腕橫紋和掌指關節中點處。二、按摩命門穴和腎俞穴，按摩這兩個穴位可以對腎虛腰痛起到很好的作用。三、可以按摩腰夾脊穴，這是選取的穴位的近治作用，哪不舒服就按哪。四、可以按摩委中、承山、昆侖穴，因為這幾個穴位屬於足太陽膀胱經，膀胱經的走行經過腰背部，因此按摩這幾個穴位能起到很好的治療腰痛的作用。
總的來說，按摩能起到活血通絡等功效和作用，但是發生了嚴重腰痛症狀時只能作為輔助法使用。其次，腰痛症狀的預防大過於治療，平時要注意保護腰部，遠離各種會傷害腰部的不良因素，同時應該合理安排飲食，堅持鍛煉身體，以提高身體素質。
『肆』 根據中醫按穴法，如何按壓穴位可以治療腰疼
日常生活中，許多人都有腰部酸痛的毛病，通過腰部按摩，可以舒筋通絡，消除腰肌疲勞，緩解腰肌痙攣與疼痛，使腰部活動靈活，強健有力。
5.拿委中穴。
委中穴位於膝關節後面腘窩橫紋正中點處。雙手對搓至熱，以兩手同時拿揉(用大拇指與其餘四指的指腹相對施力)兩下肢委中穴，時間約一分鍾。可舒筋活絡、解痙止痛。
6.捶腰陽關穴。
以手四指握大拇指成拳，手腕放鬆，用拳背部叩擊腰陽關穴36次。每天叩擊此穴，能起到振奮陽氣、強健腰膝的作用。
7.旋轉腰臀。
兩手相互摩擦至熱。然後，兩手叉腰，大拇指在前，其餘四指按住兩側腎俞穴，先順時針旋轉腰臀部9次，再逆時針旋轉9次，連續36次。每天活動腰臀部，可舒筋活血、通利關節、強健腰肌。
『伍』 腰痛點的准確位置圖
要重點是在手背的位置上，手背上有幾個三個穴位。
這三個穴位來治療腰痛的效果還是比較好的。
腰痛點的准確位置，在手背部第二掌骨與第三掌骨之間，掌骨向後約一厘米左右凹陷的位置，用手指按壓會有明顯的酸脹感。治療腰痛時如果左側腰痛，選取右側腰痛點，右側腰痛選擇左側腰痛點。如果有腰部中間部位疼痛，可加用雙側腰痛點與後溪穴。後溪穴在第五掌指關節尺側位置的凹陷部位，用手按壓時也有明顯的酸脹感。針刺治療後配合腰部前後以及左右的輕微活動，這稱為針刺運動療法，能夠有效減輕腰部疼痛症狀。針刺後仍要注意腰部休息，以卧床休息為主。避免腰部疲勞或腰部受涼，減少久坐、久蹲、彎腰的姿勢，否則可能會再次誘發腰部疼痛。