『壹』 艾灸真的能治病嗎你用過艾灸嗎
疼痛綜合征方面，如胃痛，足三里穴艾灸能起到很好的暖胃散寒止痛作用；膝關節炎可灸膝眼內外；部分女性患者有痛經，可以艾灸地積穴等。陽虛疾病，如因中氣不足引起的脫肛、遺尿，可灸百會穴，灸百會穴對人體陽氣的改善能起到很好的作用；在防病保健方面，古人常說：「要想安全，在李三往往不做」，即足三里艾灸可以起到很好的延年益壽、增強人體抵抗力的作用；艾灸神闕穴可增強陽氣的恢復。總之，艾灸是可以治病的，臨床上要根據病情施灸。艾灸應用廣泛，屬於中醫治療范疇。
除了溫經氣，還有固攝之功。氣虛會導致器官脫垂。艾灸對子宮脫垂、胃下垂、肛門脫垂、大氣下陷等這類疾病有很好的療效。如果體弱老人出現胃寒、腹寒等症狀，可採用神闕、中脘、氣海灸幫助緩解症狀。祛瘀散結：血瘀是指瘀，包括氣滯、血瘀、痰瘀等。，影響經絡的運行。艾灸可以祛瘀通絡。中醫說「不打通就疼」。艾灸可用於治療瘀血阻絡等各種疾病。比如腰痛可以艾灸腎俞、大腸俞或痛點；對於肩周炎，可以在肩、肩、曲池等穴位進行艾灸。只要堅持治療，一般都會有一定效果。誘導熱過高：艾灸的溫熱可以使現有的一些熱病有出路，如疔瘡、帶狀皰疹、丹毒、甲溝炎等，可以達到「誘導郁熱散熱」的效果。一般溫和灸配合艾灸在患病部位可以達到理想的效果。
『貳』 艾灸調理頸椎的穴位，頸椎不好艾灸哪裡
該病發生的原因大多是感受風、寒、濕諸邪，濕寒入體淤積，導致氣滯血淤、經脈痹阻。體內則氣血不足、筋骨虛弱，無力自行祛濕。
艾灸治療對緩解本症有較好的療效，可溫經散寒，舒經活絡，效果顯著。
1、疏經活血。首先取頸椎兩側和有壓痛點的阿是穴施灸，疏通經絡、活血止痛。
2、溫經散寒。行走於人體頸肩部的經絡主要是督脈和手三陽經，按照「循經取穴」的原理，可再取風池穴、天宗穴、肩井穴、大椎穴、風府穴等。
3、緩解麻木。神經根型頸椎病常累及上肢，出現手指麻木等症狀，還可加取曲池穴、合谷穴。
『叄』 肩周炎用艾灸應該灸什麼部位肩周炎日常應該注意什麼
肩周炎可以使用艾灸進行調理，用艾灸灸阿是穴，肩髎穴。肩周炎日常要注意保暖，不要用力過猛，要注意休息。
灸阿是穴，肩髎穴。
在平時不要讓肩周受寒，受涼，要保護好肩周，不能讓風扇或空調直接對著肩周吹。本身肩周就非常不舒服了，這樣更容易讓眼周受寒受涼，一旦寒氣入侵，肩周的病情就會加重。
肩周炎患者要注意飲食。
肩周炎在發作期間更要特別注意吃的東西，一定要調整飲食結構，不能吃生冷的食物，不要吃特別油膩的食物，這些都不利於控制疾病。肩周炎在發作的時候一定要遵醫囑，多吃一些清淡的食物，同時要保持正確的坐姿。
肩周炎患者不能發生碰撞，盡量避免發生外傷。
肩周炎發作期間不能搬運重物，一定要保護好肩周，不要和別人發生碰撞。肩周炎患者去外面的時候也要注意，不要因為用力過猛傷到肩周，要經常慢慢活動肩周。
『肆』 懸灸爐艾灸的常用穴位都有哪些
今天介紹的15個穴位是我們在艾灸時經常要用到的常用穴位，說它們常用，並不是說它們普通，而是因為有效，所以才經常用到它們。希望各位艾友記住他們的功效！
很多艾友說記不住，
多用就記住了！不僅會記住，自己慢慢也會巧用它們了，
這就是老話說的：
熟能生巧！
很多艾友反應，冬天艾灸不是很方便，這些穴位你或艾灸或點揉都可以起到養生保健的作用！
1，百 會 穴
憂郁煩躁失眠點百會
百會屬督脈，位於人體頭部，在頭頂正中線與兩耳尖端連線的交點處。
作 用：
（1）按摩這個穴位，具有開竅寧神的作用，能治療失眠、神經衰弱；
（2）長期按壓這個穴位，有平肝息風的作用，能治療頭痛、眩暈、高血壓、中風失語、腦貧血、的作用，能治療脫肛、子宮脫垂等疾患。
自我按摩：
雙手中指交疊，用力向下按揉這個穴位，有酸脹感、刺痛的感覺；每次按揉1－3分鍾。
艾灸方法：
很多艾友會覺得百會穴不好灸，實際上用一個單孔艾灸盒扣在百會穴上艾灸15分鍾也很好。
2，風 池 穴
清熱醒腦還治感冒
風池穴屬膽經的穴道，位於人體的後頸部，後頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，大概與耳垂齊平。
作 用：
（1） 按摩這個穴位，具有醒腦明目，快速止痛、保健調理的功效；
（2） 長期按摩這個穴位，對感冒、頭痛、頭暈、中風、熱病、頸項強痛、眼病、鼻炎、耳鳴、咽喉患病、腰痛等疾患，具有很好的調理保健效能；
自我按摩艾灸法：
用大拇指的指腹從下往上按揉，左右兩穴，每天早晚各按揉一次，每次大約1－3分鍾。也可以自己用艾灸盒扣在這里艾灸10分鍾。
3，攢 竹 穴
消除疲勞眼睛好
攢竹穴，屬膀胱經的穴道，在眉毛內側端，眼眶骨上凹陷處。
作 用：
（1）此穴對慢性結膜炎、淚液過多、眼瞼震顫、眼睛疼痛症狀都有明顯的療效；
（2）按摩此穴，能夠緩解視力不清、眼睛紅腫等症狀；
自我按摩艾灸：
每天隨時隨地的輕輕按揉攢竹穴，時間不限，越多越好。可以用點燃的艾條，在眼睛眶周圍打著圈艾灸，每天2-3次，每次每隻眼睛3-5分鍾。
4，迎 香 穴
拋掉鼻炎和鼻塞
迎香穴屬大腸經的穴道。在鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中間。
作 用：
（1） 按壓迎香穴，能夠治療各種鼻症， 如鼻腔閉塞、嗅覺減退、鼻瘡、鼻內有息肉、鼻炎、鼻塞、鼻出血等；
（2）按壓此穴，對口歪、面癢、膽道蛔蟲等也有一定療效；在中醫臨床中，還運用迎香穴治療面部神經麻痹或痙攣等問題。
自我按摩艾灸法：
每天早晚各一次，每次1－3分鍾。可以用點燃的艾條，從印堂穴一直灸到鼻尖，上上下下，每天2次，每次3-5分鍾。
5，合 谷 穴
牙痛是病也不怕
合谷穴屬大腸經上的穴道，當拇指和食指伸張時，在第一、二掌骨的中點，稍微偏向食指處。
作 用：
（1）合谷穴為全身最大剌激點，可以降低血壓、鎮靜神經、調整機能、開關節而利痹疏風，行氣血而通經清瘀；
（2）能治頭面的各種症狀，不但對牙齒、眼、喉、都有良好的功效，還能止喘、療瘡等；
（3)長期按壓此位，對反射性頭痛、耳鳴、耳聾、扁桃體炎、視力模糊、呼吸困難、肩胛神經痛、失眠、搜索關注公眾號學艾灸，神經衰弱等症都有很好的調理保健效能；
自我按摩艾灸法：
每次按壓左右手各1－3分鍾。取艾條懸灸合谷穴15分鍾。
6，內 關 穴
按撫你的胃，體貼你的心
內關穴，屬心包經的穴道，在人體的前臂掌側，從近手腕的橫皺紋的中央，往上大約三指寬的中央部位。
作 用：
（1）這個穴位對懷孕嘔吐、暈車、手臂疼痛、頭痛、眼睛充血、惡心想吐、胸肋痛、上腹痛、腹瀉、痛經等症狀，具有明顯的緩解作用；
（2）長期按壓此穴位，對心絞痛、精神異常、風濕疼痛、胃痛、中風、哮喘、偏癱、偏頭痛、產後血暈、憂鬱症，具有明顯的改善和調理作用；
自我按摩艾灸法：
每天早中晚各一次，每次按壓3分鍾，按到該處酸脹為止。也可以按摩3分鍾後，再艾灸5分鍾，效果更好。
7，天 宗 穴
美體健胸按天宗
天宗穴屬於小腸經上的穴道，在肩胛骨中點下緣，下一寸處。
作 用：
（1）按壓此穴，具有疏通肩部經絡、活血理氣的作用；對肩胛疼痛，上肢不舉效果很好。
（2）此處穴位，是治療女性急性乳腺炎、乳腺增生的特效穴位。按此穴位，對於乳房疼痛、乳汁分泌不足、胸痛也有明顯的療效；
自我按摩艾灸法：
穴位處有酸脹感，先左後右，如有人幫助，也可雙側同時按揉1－3分鍾。或者用艾灸盒扣在這里艾灸20分鍾。
8，中 渚 穴
更年期女性的好朋友
中渚穴屬手三焦經的穴道，在人體手背部位，小指與無名指的指根間下2厘米的手背凹陷處，用力按壓，會有力量脫落之感。
作 用：
（1）此穴位對耳聾、耳鳴、頭痛、咽喉痛、失眠等具有療效；
（2） 此穴位還能治療前額疼痛、肩背疼痛、肋間神經痛、手指不能屈伸等症狀，都有很好的調理和保健作用。
自我按摩艾灸法：
先左後右，每天早晚各一次，每次1－3分鍾。取艾條懸灸中渚穴10分鍾。
9，關 元 穴
男子藏精女子蓄血之處
關元穴又稱丹田穴，屬任脈的穴道，在人體的下腹部，前正中線上，當臍中下三寸，就是這個位置。
作 用：
（1） 有培腎固本、調節回陽的作用，能夠治療陽痿、早泄、月以不調、崩漏、帶下、不孕、子宮脫垂、閉經、遺精、遺尿、小便頻繁、小便不通、痛經、產後出血、小腹痛、腹泄、腹痛、痢疾等症狀；
（2） 長期按摩這個穴位，對尿路感染、腎炎、脫肛、中風、尿道炎、盆腔炎、腸炎、腸粘連、神經衰弱等疾患，都有很好的療效，而且有調理、改善的功能。
自我按摩艾灸法：
左手中指的指腹按壓穴位，右手中指的指腹按壓基手中指的指甲上，兩手中指同時用力揉按穴位，有酸脹感，每天早晚左右手輪流按揉，先左後右，每次大約1－3分鍾。或者用方形4孔艾灸盒扣在關元處艾灸40分鍾，同時兼顧中脘穴、肚臍、氣海。
10，長 強 穴
便秘腹瀉好幫手
長強穴屬督脈的第一穴道，在人體的尾骨端下，當尾骨端與肛門連線中點處。作 用：
（1）按摩此穴，能夠促進直腸的收縮，使大便暢通，還能治療便秘，並且能迅速止腹瀉；
（2）長期按壓此穴，具有通任督、調腸腑的作用，對腸炎、腹瀉，痔瘡、便血、脫肛等疾患，這么好的文章來自微信公眾號學艾灸，都具有良好的治療效果；
自我按摩：
每天分別用左右兩手各揉按1－3分鍾，先左後右。
11，足 三 里
常按足三里，胃病遠離你
保健大穴
足三里主治腹部上、中、下三部之症，因此名為「三里」，此穴位於人體下肢，為了和手三里區別，故稱為「足三里」
作 用：
（1）此穴有養生保健的功能，能夠增強體力、消除疲勞、強壯神經、預防衰老、對結核病、傷風感冒、高血壓、低血壓、動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血後遺症具有預防治療的作用，經常按摩，能夠祛病延年，所以也稱長壽穴。（2）經常按摩，能夠理脾胃、調氣血、補虛弱、防治腸胃疾病，對胃腸虛弱、胃功能低下、食慾不振、贏瘦、消化吸收不良、肝臟疾患、胃炎腸炎、胰腺炎胃下垂等，都具有很的療效；
（3）按摩此穴，還能增強下肢體力，防治四肢腫滿、倦怠、股膝酸痛、軟弱無力等症，對脛腓骨神經痛、坐骨神經痛、小兒麻痹、風濕痹痛、末稍神經炎等都有療效。
自我按摩艾灸法：
每天早晚各按一次，每次1－3分鍾。也可以每天艾灸此穴30分鍾。用單孔艾灸盒艾灸30分鍾。
12，三 陰 交
婦科疾病的剋星
三陰交指足部的三條陰經（肝、脾、腎）中氣血物質在此穴交會，故名「三陰交」。
三陰交屬脾經上的穴道，在人體小腿內側，足內踝上緣三指寬，踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中。
作 用：
（1）此穴是婦科主穴，對婦科疾病很有療效，如子宮功能性出血、月經不調、經痛、帶下、不孕、崩漏、閉經、子宮脫垂、難產、產後血暈、惡露不行等；（2）按壓此穴能治療男孩女生殖器官的疾病。如遺精、遺尿、陽痿等；
（3）三陰交穴能排除瘀血，產生新血，經常按此穴能有效去除減頭皮屑。
自我按摩艾灸法：
每天早晚各一次，每次按1－3分鍾。也可以每天艾灸此穴30分鍾。用單孔艾灸盒艾灸此穴30分鍾。
13，委 中 穴
腰痛背痛求委中
委中穴屬膀胱經上的穴道，在膝蓋里側中央。
作 用：
（1）按摩此位，具有通絡止痛、利尿祛燥的作用；
（2）長期按此穴位，對腰背、腿部的各種疾病，如腰腿無力、腰痛、腰連背痛、腰痛不能圍側等，都有良好的療效；搜索關注公眾號學艾灸，對下肢癱瘓，臀部疼痛、膝關節疼痛等病症也作用明顯。
自我按摩艾灸法：
食指放在膝蓋里側，就是腿彎的中央部位，用食指按壓，有酸脹感。每次左右兩側各按揉1－3分鍾，也可雙側同時按揉。可以用艾灸盒艾灸出現20分鍾。
14，內 庭 穴
手肢冰冷找內庭
內庭穴屬足胃經上的穴道，在足的次趾與中趾之間，腳叉縫盡處的陷凹中。
作 用：
（1）對四肢冰冷，喜歡獨處靜卧，不喜歡聽聞人聲，就按此穴；
（2）對牙齒痛、風疹塊、急性腸胃炎能及種急慢性胃炎，具有很好的保健調理功能
自我按摩艾灸法：
每天早晚各一次，每次1－3分鍾。取艾條懸灸此穴10分鍾。
15，涌 泉 穴
緩解腰酸背痛找湧泉
湧泉穴屬足腎經上的穴道。在足底足前部的凹陷處，第二、第三趾的趾縫紋頭端和足跟連線的前1/3處。
作 用：
（1）經常按此穴，具有散熱生氣的作用；
（2）長期按摩此穴，能夠益腎、清熱、開郁；
（3）按摩此穴，治療咽喉腫痛、頭痛、目眩、失音、失眠、小便不利、休克、中暑、中風、高血壓、不孕、月經不調、陰癢、糖尿病、更年期障礙、腎臟疾病。
自我按摩艾灸法：
左右腳心每日早晚各推按1－3分鍾。按摩後再艾灸此穴10分鍾最好。
『伍』 肩周炎用艾灸怎麼灸
引起肩周炎的原因有很多，除了風寒、濕邪等外邪的侵襲外，慢性勞損以及肩部外傷都可能導致肩膀這一塊的經絡阻滯、氣血運行不暢。不通則疼，瘀血、身體里的「垃圾」都淤堵在肩膀這一塊，散不開，所以會產生肩關節疼痛。
艾灸可以患處艾灸，主要取穴在患處，在痛點，一般這樣的疾病得熱則舒，用艾灸還是比較適合的。
上臂外展90度時，在肩部最高點前下緣的凹陷處。
肩髎穴：在肩部於肩髃(骨節空隙處)穴後方，當臂外展時，於肩峰後下方呈現凹陷處。
肩貞穴：當雙肩下垂時，位於腋窩後方豎紋上方大拇指橫款的位置，左右各一。
天宗穴：位於背部，大約在肩押骨的中央，左右各一，按壓時會有疼痛傳到手臂。
中府穴：兩手叉腰立正，鎖骨外側端下緣的三角窩中心是雲門穴，由此窩正中垂直往下推一條肋骨（平第一肋間隙）處即是。
曲池穴：屈曲肘關節，在肘橫紋的外側頭。取穴時，將手掌抵住胸口彎曲手肘時，手肘關節會產生橫紋，橫紋外側凹陷處與拇指側端的交接點就是曲池穴，壓迫此處會感覺疼痛，左右各一。