⑴ 經常便秘的人，「屎」都到哪裡去了
便秘，已經是我們日常生活中，所能遇到的一個非常常見的問題。一般來說，身體的排便是從一天一次，慢慢變為三天一次的時候，其實就是便秘找上我們了。便秘問題的出現，其實和我們的日常生活中，很多行為都有關系。包括工作壓力，自身所出現的飲食情況，包括腸胃出現的問題，都有可能會給我們的排便造成非常大的影響。
但是，這就會引發一個新的問題。那就是三天未排便，在身體中的宿便都去哪裡了呢？讓我們一起來看看，未排出的屎，究竟去了哪裡？
其實，就是由於我們吃的食物太少，所凝結成的糞便太少，就沒有辦法刺激到我們的腸壁。我們自然就不會有著想要排便的感覺，大腦就自然而然不會接收到想要排便的信號。對此，針對於這種問題的話，我們一方面需要攝入充足的食物，這樣，我們的腸道才能有充足的食物可供我們進行吸收，時間長了之後，我們的腸胃蠕動的速度就會有所加快，身體出現便秘問題也就會慢慢改善，這對於我們的身體健康是很有好處的事情。