⑴ 肝氣郁結不用慌，常按哪些個穴位能夠滋陰補肝
肝氣郁結是非常困擾生活的一種情況，它雖稱不上算是疾病，但也讓人不怎麼舒服。肝氣郁結往往會導致我們情緒焦躁，不易控制，時常會冒出來許多負面的想法，從而對日常生活，學習，工作產生影響。西葯的功效強大，但是針對不了這種氣血上的問題。這時候我們老祖先傳下來的針灸和穴位理論就派上用場了。
肝經上還有許多對滋陰補肝有作用的穴位，例如中封穴等等。刺激穴位來緩解肝氣郁結是種方法，但是最好的方法還是通過自身的情緒，飲食調節，來緩解。肝氣郁結的起因往往是由於壓力過大，那麼情緒的作用就更加顯著了。
⑵ 按摩什麼穴位緩解肝鬱氣滯
1、行間穴行間穴是肝經上的一個穴位，位於足背側，在拇趾和第二趾之間的位置，是刺激肝經的穴位，能幫助打通肝經。按摩行間穴對於疏肝理氣，調暢氣機很有幫助，比較適合肝鬱氣滯或肝火旺的人。
2、足三里：坐在凳子上，腿彎曲，大腿與小腿成90度。用手摸膝蓋外側，有一處凹陷的地方就是膝眼，五指並攏，手指伸直，食指第二關節放在膝眼的地方，並使手指與小腿成垂直方向平貼在腿上，小指第二關節下就是足三里穴。
⑶ 想要清肝火、疏肝氣，按哪些穴位可以緩解
肝火對我們的身體很不好，清肝火的方式也有很多種，今天我們就來學一學按穴位清肝火吧，大家學會之後就可以自己試一試，拜託肝火郁結。
肝火旺的人其實對身體是很不好的，中醫的穴位能夠有效的治療肝火旺的情況，所以如果出現了肝火旺的情況，是可以去看看中醫，按揉一下穴位，讓自己清肝火，更加清爽。