感冒後，我按照這個上面的方法艾灸感冒 艾灸哪裡效果好 艾灸那個部位 感冒分很多種有1.風寒感胃 2.風寒感冒頭痛較重 3.風寒感冒兼咳嗽 4.風寒感冒身痛較重 5.風熱感冒 6.風熱感冒咽痛較重者 7.氣虛感冒 8.陽虛感冒 9.流行性感冒 10.胃腸型感胃，根據自己的情況艾灸效果挺好的。
② 艾灸儀可以熏的部位
常用的保健穴位：
1、中脘穴
有利於健脾養胃，促進消化吸收和增強人的抵抗力，對於胃脘脹痛、嘔吐、呢逆、吞酸、食慾不振等有較好療效。
2、神闕穴
神闕穴的解剖部位是肚臍正中，被認為是人體生命最隱秘、最關鍵的要害穴位。對泄瀉、繞臍腹痛、脫肛、慢性腹瀉、皮膚瘙癢、蕁麻疹有效好的防治作用。
3、氣海穴
位於腹部正中線，臍下一寸五。可防治下腹部疼痛、大便不通、泄痢不止，遺尿、遺精、陽痿、滑精，閉經、崩漏、帶下、子宮脫垂，中風脫證、脘腹脹痛、氣喘、疝氣，失眠、神經衰弱、腸炎等。
(2)艾灸做哪個部位好圖片擴展閱讀
艾灸的作用可主要概括為以下幾歲笑點：
1、預防保健：我國古代醫學家很早就提出防病於未然的理念，艾灸除了治病外，兼有防病保健的功效。對尋常百姓來說，艾灸操作簡單、功效明顯，適合作為強身健體的保健方式。
可以改善慢性疲勞綜合征。俗言道：若要安，三里常不幹。艾灸足三里可以健脾養胃，補益氣血，有助於祛病防病，是百姓保健的常用方法。
2、溫經散寒：灸法最大的特點是治療過程中可以生熱，具有溫經散寒的作用，對外感風寒乎李含濕邪、素體陽虛等因素導致的疾病效果明顯。臨床上，骨關節病，風濕、類風濕、宮寒不孕、腹瀉等病症用艾灸的治療效果很好。
3、四肢怕冷，手足不溫的朋友，可以艾灸三陰交、足三里、懸鍾、曲池、合谷、外關等穴，有助於改善疏通經絡；痛經是年輕女性常見的病症，艾灸足三里、關元等穴具有溫經散寒，暖宮止痛的效果，可以作為年輕女性的常用保健方法。
4、扶陽固脫：陽氣是人的重要精微物質，陽衰則陰盛，而灸法能夠祛除陰寒，振奮陽氣，適合身體虛弱、陽氣衰微的患者。氣除有溫擾唯煦的作用外，還有固攝的功能，氣不足可出現臟器下垂之症，灸法對本類病症也有很好療效，如子宮下垂、胃下垂、肛門脫垂、大氣下陷等。
③ 體寒艾灸身體的哪個部位比較好
體寒的情況下，醫生一般要求泡腳，這樣對身體有好處。除了泡腳，我們還可以進行艾灸來緩解體寒。下面是我分享的體寒艾灸的部位介紹，一起來看看吧。
體寒艾灸的部位介紹
體寒艾灸大椎穴
穴位：大椎穴是人體最大的穴位，屬督脈，在第7頸椎與第1胸椎之間。
作用：此穴有解表、疏風、散寒，溫陽、通陽、清心、寧神、健腦、消除疲勞、增強體質、強壯全身的作用。
主治疾病為：幼兒體質虛弱、哮喘、頸酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。此外，大椎穴有明顯的退熱作用，艾灸大椎穴，能防治感冒、氣管炎、肺炎等上呼吸道感染，還可用於肺氣腫、哮喘的防治。
體寒艾灸足三里穴
穴位：足三里穴位於小腿前外側，當犢鼻下3寸，距脛骨前緣一橫指，按壓有明顯的酸漲感。
作用：足三里是人體穴位中運用最多的穴位，是脾胃作為後天之本，氣血生化之源的穴位代表。
主治疾病為：頭暈、耳鳴、失眠、癱瘓、便秘、胃痛、腹脹、腹泄、消化不良、食慾不好、胃潰瘍、胃炎、胃十二指腸潰瘍、胃下垂、闌尾炎、急慢性腸炎等疾病。足三里穴位能夠提高免疫力，足三里具有雙向調節作用。所以從古代起就被作為要穴來使用。此外，還可以用來防止老花眼、中風、治療高血脂症等。
體寒艾灸關元穴
穴位：關元在下腹部，前正中線上，當臍下三寸。四指並攏，置於臍下橫量，可在小手指的下緣處取穴。
作用：關元穴具有溫腎陽、補虛，壯陽的作用。
主治疾病為：元氣虧損的病症如中風、脫肛、身體無力、易疲勞、怕冷;男科疾病如遺精、陽萎、早泄、性功能低下等;婦科疾病如月經不調、閉經、痛經、白帶病、子宮脫垂，功能性子宮出血、等各種婦科疾病;下焦疾病如痢疾、脫肛、疝氣、便血小便滴瀝不盡，尿頻尿急、尿痛等。
體寒艾灸神闕穴
位置：神闕，就是我們俗稱的“肚臍眼”。
作用：艾灸神闕穴，能溫通元陽、復甦固脫、調和脾胃、益氣養血。
主治疾病為：對消化不良、腹泄、下痢、虛喘等有防治作用。還有提高免疫力、調節臟腑功能，延緩衰老的作用。
體寒艾灸中脘穴
穴位：中脘在上腹部，前正中線上，當臍上4寸。簡便取穴，自己手臍上四橫指。
作用：中脘穴為腑會穴，同時又是胃的募穴，因此對於六腑的功能均有調節作用。
主治疾病為：胃痛、腹痛、腹脹、嘔吐、反胃、食不化、腸鳴、泄瀉、便秘、便血。現在常說的胃炎、胃潰瘍、十二脂腸球部潰瘍等一切脾胃之疾無所不療。
體寒艾灸命門穴
穴位：命門穴在腰部，當後正中線上，前方平神闕穴。
作用：因本穴在兩腎之間，也和兩側足太陽膀胱經腎俞相平。因此有生命之門之稱，也是我們人體的動力之源。
主治疾病為：四肢清冷、虛損腰痛、或五更泄，男子陽萎、早泄、遺精，女子月經不調、經痛、宮寒不孕等虛寒症狀。
體寒艾灸太溪穴
穴位：太溪在足內踝與跟腱之間的凹陷處，用力按壓時，腳趾會出現麻木感。
作用：太溪穴為腎經的原穴，是腎經原氣經過和停留的腧穴。腎藏精，分化陰陽，因此無論腎精虛還是腎陰陽不足，都可以有太溪穴來補養。
主治疾病為：腎陰不足，陰虛火旺導致的咽喉腫痛、口腔潰瘍、耳鳴、耳聾、失眠、健忘，或者腎陽虧虛出現的肢冷、下肢水腫、分別是等疾病。可以按揉、按壓、以酸痛為適，力量大些以腳趾感覺到有麻木為宜，也可用艾灸。
體寒泡腳加什麼好
體寒泡腳可加姜
功效：散寒，治療手腳冰涼。
做法：在溫水中加入幾塊打扁的生薑即可。
原理：姜味辛性溫，如果內服，可加速人體的血液循環，改善手腳冰涼、畏寒怕冷等不適症狀。
體寒泡腳可加紅花
功效：改善靜脈曲張、末梢神經炎、血液循環不好、手腳麻木或淤血。
做法：取干紅花50克，先用水煮開後加涼水或待降低溫度後泡腳。還可以選擇先用部分熱水浸泡干紅花20多分鍾後再加水泡腳，這樣葯效更好些。
原理：紅花主治婦女病，具有活血行瘀，利氣止痛之效。可以有效改善女性體寒的毛病。
體寒泡腳的時間
④ 艾灸減肥，艾灸哪裡瘦得快
通過艾灸減肥，那麼艾灸哪裡瘦得快？
艾灸減肥灸哪一個部位瘦得最快肥胖者多伴有胃火旺，脾胃功能紊亂的現象，要通過艾灸脾胃經和大腸經上的許多穴位來調理脾胃功能，才能起到減肥的作用，臨床上常用的穴位有：腹部的中脘、關元穴、大橫穴、腰腎俞穴、腰陽關穴、下肢三陰交穴、豐隆穴等。
單純靠肚臍按摩瘦身不現實，因為艾灸的主要作用是溫經散寒，行氣通絡，減肥只會有一定的促進作用，要想達到理想的減肥效果，還要配以合理的鍛煉和作息規律。
⑤ 端午九毒日，艾灸正當時，感冒艾灸哪個部位
感冒可艾灸頸後大椎穴
大椎是督脈與諸陽經之會，主一身之陽氣，用艾灸溫和灸頸後大椎穴20分鍾，配穴可選擇風門穴，艾灸3到5分鍾。
大椎穴取穴：當低頭時，脖子後方最突出的，左右轉動時，隨頭選擇的棘突骨就是第七頸椎，其下方的凹陷處就是大椎穴。艾灸大椎穴能有效提高機體免疫力，預防流感，主治發熱、感冒症狀。
風門穴取穴：在大椎穴往下數兩個脊椎處，棘突旁開1.5寸。風門穴是風邪進出的門戶，艾灸這個穴位，可以疏風散寒，治療風寒感冒。
艾灸貼是用艾葉製成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，從而達到防病治病目的的一種治療方法。現在研究證實，艾灸神奇功效的原因是熱與艾的綜合作用會產生具有治療效果的化學物質，有抗氧化和清除自由基的效果，通過熱力作用，不僅沒有破化艾草里的有效葯物成分，反而使之有所增強，附著在穴位處，通過灸熱滲透進入體內而起作用，艾灸時所產生的紅外線，可以為機體細胞的代謝活動，免疫功能提供所必須的能量，也能給病態的細胞提供活化能，且紅外線具有很強的穿透力，可以通過經絡系統，更好的將能量送到病灶而起作用。
⑥ 減肥艾灸哪個部點陣圖解
想減肥 不要靠那些什麼拔罐 刮痧 吸脂 減肥茶 減肥葯 減肥膠囊 減肥霜等、這些都是有副作用的。建議：合理飲食，盡量不要吃油膩食品，多吃蔬菜有利於健康，早上起來喝杯鹽水，再去跑步，晚上先吃飯，吃完飯休息半小時後，在去馬路慢跑，盡量跑給一兩個小時回去後，在按摩推拿自己肥胖的部位，弄完再去洗個熱水澡，然後休息一會兒，就睡覺，盡量早點睡，這樣堅持下去，肯定會瘦下去。
⑦ 女子長期做艾灸有哪些好處艾灸一般會灸哪些部位
艾灸具有溫陽散寒、清筋止痛的作用。腹部是人脈、脾經、胃經和腎經的所在地，腹部與人體的重要器官密切相關，如肺、脾、胃、肝、膽、腸和人類泌尿生殖系統。因此，除了艾灸本身的治療效果外，腹穴艾灸還可以廣泛治療人體各器官的疾病。艾灸是中醫常用的治療方法。女性每天在小腹進行艾灸，可以疏通經絡，促進血液循環，起到祛寒養陰的作用。對感冒和遺尿症有很好的預防作用，但艾灸時會產生大量熱量，避免燙傷。胃灸有利於增強脾胃功能，緩解宮寒，增強體質。女性灸胃有利於脾胃和諧，用於腹脹、腹痛、厭食、便秘或腹瀉引起的脾胃功能障礙。對於脾胃虛寒、脾胃虛弱、體內水分重有調理作用。
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⑧ 三伏天艾灸有利於人體健康，三伏天艾灸哪些部位
人體最大的穴位-大椎穴。標準定位：當你設置穴位時，你是坐著的。穴位位於人體頸部下端，第七頸椎棘突下的凹陷處。如果突起的骨頭不明顯，就讓患者移動頸部，不動的關節就是第一胸椎，大概在肩膀水平。主治：發熱、瘧疾、咳嗽、呼吸困難、骨蒸潮熱、頸肩背痛、腰脊柱強壯、角弓延長、小兒驚風、癲癇綜合征、五勞不足、七傷乏力、中暑、霍亂、嘔吐、黃疸、風疹。
腎經大穴，降火-湧泉穴。標準定位：取穴時，可以採取坐或仰躺，雙腳指向的姿勢。湧泉穴位於前腳凹陷處第二、三趾趾縫頭與足跟連線的前三分之一處。主治：神經衰弱、精力減退、疲勞、婦科病、失眠、嗜睡、高血壓、頭暈、焦慮、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷、腎病等。穴位按壓治療腦出血後恢復、穴位按壓治療膀胱炎、穴位按壓治療白發等。艾灸方法：可懸掛艾條或艾灸銅壺進行艾灸。艾條懸灸各穴15-20分鍾，銅壺灸各穴30-50分鍾。
⑨ 艾灸哪個穴位能對抗衰老呢
中醫認為,艾灸具有滋補肝腎,益氣壯陽,行氣活血,舒通經絡的功效,能調節血壓,降低血脂,增強臟腑功能,防病保健,抗衰老。艾灸療法是人們留住美顏、抗衰老的保健療法之一,更是中老年人延年益壽、抗衰老、防病治病的保健方法。下面我們一起來看看艾灸的取穴方法、灸法以及艾灸注意事項。
艾灸注意事項
1.艾灸抗衰老早有報道,效果較好。
2.艾灸抗衰老並非短期就能見效,必須持之以恆,堅持數年數月不間斷,才能取得很好的抗衰老效果。
3.在艾灸的同時,必須配合體育鍛煉及飲食療法,效果更佳。
艾灸取穴方法
1.足三里和曲池配合,能調節血壓,預防和治療中風。
2.肺俞、風門、大椎三穴配合能夠用於體弱易患感冒,或患有呼吸系統疾病者。
3.三陰交、腎俞、關元三穴進行配合可健脾。
艾灸的灸法
1.艾條溫和灸:每次灸10-20分鍾,中午11時灸效果最佳,隔日或每3日灸1次。如無明顯不適,每周1次或每月灸1-2次,或每月初連續灸4-8天,堅持數月或長年堅持不懈,必見成效。
2.艾炷隔姜灸:每次灸5-7壯,隔1-3日或每周灸1次,連續灸1-3個月。