⑴ 義工藍馬甲和紅馬甲有什麼區別
義工藍馬甲和紅馬甲有
1、 顏色區別
2、地方不同馬甲的顏色也不同
3、也許是志願者協會與民間義工團隊 之間的隊服不同
具體要看圖片和隊伍名稱的關系
⑵ 女明星的馬甲線都是怎麼練出的
從袁姍姍在微博上曬出了馬甲線的照片，掀起了健身，炫「腹」的熱潮，各路明星也紛紛曬出自己在健身房，戶外或海邊的美美健身照，全民曬「腹」一直延續至今。
側屈體抬手
共分為三個程度，大家根據自己的身體狀況進行，每組做三次！
這么經典的馬甲線訓練大全，快收藏！
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