A. 腰痛按哪個穴位
腰痛是一種很常見的現象，要想根治腰痛，必須進行正規的醫療檢查，找出病因對症治療。除此之外，還可以採用按摩的方法緩解腰痛。那麼，腰痛按哪個穴位效果最好呢？中醫專家指出，腰背部的疾病治療是不能忽視委中穴的，它是治療腰背部疾病的重要穴位。 如果腰背部不適而非疾病所致，患者可趴在床上，自己操作或由家人幫忙。用雙手拇指端按壓兩側委中穴，力度以稍感酸痛為宜，一壓一松為1次，一般可連續按壓20次左右，同時與腿部的屈伸相配合。按壓時，如果能搽上一點刮痧油或葯酒更好。這樣不僅可以治腰痛，還能有效解除腿部酸麻疼痛，對一些下肢疾病也有保健作用。 委中穴位於膝部腘窩的正中，是足太陽膀胱經的合穴。因為屬於從腰背部而來的膀胱經的兩條支脈的會合之處，所以是治療腰背部疾病的重要穴位。平時在生活中，我們也可以經常按摩委中穴，按摩時力量可以稍微大一點，雖然按壓時有疼痛的感覺，但對身體十分有益。 雖然治療腰背痛要重視委中，但是腰背痛的原因有很多，所以要獲得滿意的效果還是要注意病因的。中醫認為一般腰背痛可以分為外感、內傷兩大類。外感類多由於感受了風寒等外在的邪氣，或者是氣血不和等導致的，常常表現為突然發作，腰背部劇烈酸痛，俯身仰身都很痛，躺下則更加厲害了。較重的到了陰天下雨的時候會更加痛苦。如果腰痛因為腎氣虛弱導致就會出現疼痛是隱隱痛，進展緩慢，時間比較長，腰膝常酸軟無力等。所以要找到病因才能治療。
B. 手上哪個穴位是管腰的…可以緩解腰疼
朋友你好！從全息手穴圖看---在勞宮穴朝上一點點，有兩個穴位（分左右兩點），是專門治療腰痛的！按穴位分布，哪兒是腎臟穴位！你可用大拇指經常推揉哪兒，可以緩解腰痛！另外，我建議你：還可在晚上睡覺前，先搓熱雙手，而後用手心搓搓腰，也是很有效的！我搓了多年；還可以在洗腳之後，用手心搓搓腳心，勞宮對湧泉，護腎益精，暖腰溫腎，是很好的養身之道哦！你可一試沒有副作用的！祝你：心情愉悅，身體安康，一切順利！
C. 按什麼穴位可以緩解腰痛
有相關的專家稱，穴位按摩，可以幫助你緩解腰痛。八髎是8個穴位，即上髎、次髎、中髎、下髎各一對，分別在第一、二、三、四骶後孔中，合稱「八穴」。平時若能經常摩擦按揉這些穴位有防治腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經痛、下肢痿痹等病症的功效。
那麼，如何操作呢?雙手後背，用手掌在腰骶部皮膚快速上下或左右摩擦按揉等，一天1～2次，每次100～200次。操作時，不僅感覺到局部發熱，最好還彷彿有一股熱流傳導至前陰和小腹部，甚至通達到雙腳。當然，由於用力的關系，一般自己操作的效果不如他人操作的效果好。可囑被操作者屈肘前俯，坐在矮凳上，操作者立其側，手掌伸直，用掌面著力，緊貼骶部兩側皮膚，自上向下連續不斷地直線往返摩擦5～10分鍾。此擦法有溫經散寒、調和氣血、補益下焦、清熱利濕的功效。
值得注意的是，按壓推擦此組穴，有引發女性流產、早產的危險，妊娠者慎用。經期要慎用，若閉經或月經量稀少，可如此操作;若月經量較大則忌用。還有，引起腰酸背痛的原因很多，若懷疑有腫瘤、結核以及化膿性炎症等，請不要如此按壓摩擦。
D. 頸肩腰腿痛特效穴位按摩全圖解的介紹
《頸肩腰腿痛特效穴位按摩全圖解》是人民軍醫出版社2012年01月出版的圖書。
E. 腰椎間盤突出按什麼穴位
你好，你說的這種腰椎間盤突出也是比較多見的骨科疾病，這種疾病主要是重體力勞動的原因導致的，
F. 久坐腰椎疲勞，按穴位可緩解疲勞！你知道是哪幾個穴位嗎
腰痛是平時生活當中很容易出現的一個症狀，而腰痛發生與平時過度勞累有很大關系，尤其平時經常彎腰勞作或者負重勞作更容易導致腰痛，甚至還會發生腰間盤突出、骨刺等嚴重的疾病。中醫穴位按摩法是常用的一種方法，中醫通過穴位按摩法防治腰痛的效果非常穩定。適當按摩可以起到活血通絡、減輕疼痛的作用，同時還能防止病情加重，目前常用的按摩治療腰痛的穴位有命門穴、委中穴、腎俞穴、昆侖穴等四個。
第一、命門穴。
命門穴的具體位置在腰部當後正中線上，第2腰椎棘突下凹陷中。按摩這個穴位不僅可以治療虛勞耗損導致的腰痛，還可以治療虛勞引起的赤白帶下、手足逆冷、頭暈耳鳴、五勞七傷、癲癇、驚恐等多種癥候。具體按摩時操作者可以把食指和中指並攏按在患者的穴位上，然後採取適當力度進行按揉，每次可以連續按揉5分鍾。
第四、昆侖穴。
昆侖穴的具體位置在足部外踝後方，外踝尖與跟腱之間的凹陷處。按摩時可以採取座位，然後把手指按在這個穴位上採取適當力度按摩就可以了。
最後，按摩能起到活血通絡等功效和作用，我們平時要注意保護腰部，遠離各種會傷害腰部的不良因素，同時應該合理安排飲食，堅持鍛煉身體，以提高身體素質。
G. 人體腰部穴點陣圖
腰部結構分骨骼、肌肉、血管神經等，可在醫學教科書《人體解剖學圖譜》中找到
H. 腰椎間盤突出 按摩哪個穴位能治療
你好，腰椎間盤突出 症主要是過度勞累，氣血瘀滯等因素造成的，建議保守治療為主的，如針灸，按摩，外敷膏葯，理療，葯物等等治療，注意休息，避免過度勞累，睡覺睡硬幣床