1. 肝氣郁結不用慌，常按哪些個穴位能夠滋陰補肝
肝氣郁結是非常困擾生活的一種情況，它雖稱不上算是疾病，但也讓人不怎麼舒服。肝氣郁結往往會導致我們情緒焦躁，不易控制，時常會冒出來許多負面的想法，從而對日常生活，學習，工作產生影響。西葯的功效強大，但是針對不了這種氣血上的問題。這時候我們老祖先傳下來的針灸和穴位理論就派上用場了。
肝經上還有許多對滋陰補肝有作用的穴位，例如中封穴等等。刺激穴位來緩解肝氣郁結是種方法，但是最好的方法還是通過自身的情緒，飲食調節，來緩解。肝氣郁結的起因往往是由於壓力過大，那麼情緒的作用就更加顯著了。
2. 肝氣郁結按摩哪個穴位有效呢
肝氣郁結這方面問題可能是會引發的各種症狀，是需要根據辯證的中醫治療方式，按照一定的療程進行治療，適當的按摩腹部能夠舒緩壓力，尤其是能夠改善腸道壓力。主要的症狀就是胸悶，背部脹痛，郁悶等多種問題，兩邊的肋骨疼痛也會比較明顯，避免長時間的腸道刺激，所以應該適當的運動，不僅能夠舒緩腸道壓力，還能夠增強體質，配合一些疏肝理氣，通經活絡等中葯調理。
3. 肝氣不舒，郁結，按摩哪些穴位
①號專家的解答結果: 肝氣不舒，肝氣郁結，兩肋脹痛，郁悶，後背脹痛，可以通過按摩和葯物治療。 可以按揉期門，太沖，肝俞、陰陵泉，合谷等，另外可以配合逍遙丸，柴胡疏肝散治療。 ②號專家的解答結果: 肝氣郁結用針刺比灸見效快。 建議一般以期門，陽陵泉配合太沖，三陰交，施瀉法;虛證以肝俞、腎俞配期門、三陰交，施補法。也可用耳針法，取肝，膽，神門。 ③號專家的解答結果:肝臟喜歡條達惡抑鬱，出現兩肋脹痛，胸悶這是典型的氣滯的症狀 在穴位上可以根據筋絡所過主治所治的作用，取肝經上的掌門，期門等穴位另外還要自己調節新情緒 ④號專家的解答結果: 你的這個情況屬於肝氣不舒，肝氣郁結，如果要通過按摩治療，穴位主要是要選擇肝經和膽經上的穴位。 主要的穴位有期門，太沖，陽陵泉，支溝配合肝俞，膻中。期門是肝之募穴，太沖是肝經的原血，陽陵泉是膽經的合穴，這個三者相配合能夠疏泄肝膽氣機，通絡止痛效果比較好。⑤號專家的解答結果:你的這個情況，是典型的肝氣郁結的症狀，這個情況，需要及時處理，時間拖長了，容易引起其他的一些兼症。 你的這個情況，可以自己按摩一些穴位來調理。選取太沖、太溪、內關、期門四穴，每天按摩二十分鍾，以局部酸脹感為度，堅持一段時間，應該有明顯的效果。
4. 肝氣郁結可以灸哪個穴位
肝氣郁結用針刺比灸見效快，實證常以期門，陽陵泉配合太沖，三陰交，施瀉法；虛證以肝俞、腎俞配期門、三陰交，施補法。也可用耳針法，取肝，膽，神門。
5. 肝氣郁結按摩什麼穴位
病情分析:肝氣郁結應該是要疏肝解郁，你可以用丹梔逍遙丸治療， 意見建議:你說穴位治療那是可以的，你可以按旗門穴，太沖，內關穴，足三里穴，建里穴
6. 肝鬱氣滯血瘀按摩哪個穴位
給你一點建議吧。
每個月的危險期，也就是排卵期的時候，由於體內的激素水平，是豐胸的最佳時間，給你一些建議，希望能對你們有幫助，絕對有效。 以「飛機場」來形容女性的身材，絕對是一種侮辱。今天美眉們就要站起來，齊齊健「胸」大行動，特地為你網羅了被公認的38種健胸大法，款款都行之有效。
(一)飲食法： 蔬果牛奶魚肉能豐乳 1.木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。 2.黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類，是有效的健胸食品，不妨多吃。 3.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物，可防止胸部變形。 4.芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。 5.椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物，都有利激素的分泌。 6.牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物，亦有助激素的合成。 7.牛奶燉雞——以嫩雞加入牛奶同燉，能有豐胸的作用。 中草葯食補可健胸肌 8.飲用一些含中葯成分的靚湯，如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素，含豐富的激素及荷爾蒙；當歸、紅棗及北旗則補氣血，而乳鴿則有強身健體的功效。 9.亦可飲用以黃精、當歸、白術、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用，而白術則能健脾胃，結合下來，又有健胸效果。 10.多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。 11.草葯的療效也不俗，如羊乳和奶參等，也具有健胸的食療。這兩種草葯能強健脾胃，增強人體的吸收能力，有助胸部的發育。 12.也可飲用以下兩款中葯茶，包括歸脾茶及養心茶。前者益氣養血，後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力 13.酒釀蛋——把酒釀、糖加進熟蛋中，於生理期間早晚服用一碗，可達美容和豐胸的效果。 14.蜂皇漿——連續服用數月，即能有一定的豐胸功效，因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。 膠質海產助第二度發育 15.蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物，能增加胸部發育。 16.多吃海產食品，如蝦貝類等，其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
(二)運動法： 常舉啞鈴與游泳 17.舉啞鈴運動，可令胸部肌肉結實，持之以恆能有效達致擴胸的功效。 18.擴胸運動——兩腿分開，雙手握緊啞鈴，上半身向前，而背部和頸部保持挺直。把啞鈴上、下抬舉到胸前，抬起時吸氣，放下時呼氣。 19.結實胸腹運動——頸和腰同時保持挺直，再把雙手伸直後，集中力量在腹部，一邊呼氣一邊將手向兩旁伸張。 20.強化胸部運動——上半身向前，一隻手握啞鈴，另一手按於膝蓋上以支撐身體；把啞鈴舉到胸前，然後垂下，左右手輪流做10次。 21.下斜推舉——雙手各舉5磅啞鈴，注意推上時要呼氣，手肘關節則保持微曲，推至最高時保持約1秒；放下時手肘要保持90度角，可連續做12次左右。 22.胸前推舉——以手臂的三頭肌發力，初學時應舉10磅左右的啞鈴，並注意背部肌肉要鎖緊。 23.器械運動——做這節機械擴胸運動時，要注意雙手的開合動作要慢，不能拉得太開，伸張至180度便可，否則容易拉傷胸肌。 24.游泳——通過水壓能對胸部起按摩的功效，對胸部發育有一定的幫助。
(三)姿勢法： 坐立起卧要正確 25.走路時——要保持背部挺直，並要收腹、提臂，將重心集中在上身。 26.坐下時——要挺胸抬頭、伸直腰板，切勿佝僂著身子，一副沒精打彩的樣子。 27.休息時——宜以側卧或仰卧的姿勢睡覺，不宜俯卧，以免擠壓著胸部。
(四)矯飾法： 選購胸圍有竅門 28.可在選購胸圍時下工夫，在型號上選擇小一些的款式，而並非小一個碼。 29.如穿全杯型的，則可選穿3/4杯型的；若穿3/4杯的，那可能1/2杯更適合。 30.要選擇有鋼托及成型罩杯的胸圍，因可把胸部托起，令外觀看來較豐滿。 31.亦可在胸圍中加進活動胸墊。 32.避免穿戴運動型的胸圍，因其質料較軟，且沒有加墊和鋼托，會把本已「波平如鏡」的胸脯，壓得更平、更扁。
7. 肝氣郁結的症狀艾炙什麼穴位
您好！中醫認為肝氣郁結則表現為情志抑鬱，肝經所過部位發生脹悶疼痛，腹脹，胸悶，婦女可見乳房脹痛，月經不調，痛經。這類情況要針灸按摩中封、太沖、行間、大墩這四個穴位，肝鬱的症狀會改善很多。艾灸的穴位有：膈俞、肝俞、心俞、脾俞、膻中、中脘、氣海、關元、足三里、三陰交、太沖等。