1. 這7種「女人病也會纏上男人
據台灣省聯合新聞網最新報道，美國康涅狄格州一對夫婦共同走過了幾十年的婚姻生活，養育了兩個女兒。但他們萬萬沒想到，兩人都被確診為乳腺癌。
男人也會得乳腺癌？沒錯，這些在人們眼裡都是女人專屬的病，男人也會得！除此之外，還有哪些「女人病」會困擾男人？
乳房疾病
男性也有乳頭和乳腺組織，所以也會患乳腺疾病。「最常見的是乳腺增生，尤其是青少年、老年男性和男性肝病患者。」
據醫學專家介紹，如果男性自覺有單側或雙側乳房增大，感覺有結節，活動時伴有腫脹或壓痛，都可能是乳腺增生，應去醫院治療。
乳腺癌不再是女性的專屬領域，男性乳腺癌往往更加危險。一般發病年齡較大，疾病分期較晚，淋巴結轉移率較高，治療效果比女性差。
反措施
醫生建議乳腺增生患者多運動，不補營養，盡量不用激素，同時避免飲酒和吃辛辣刺激、海鮮等「發物」。
偏頭痛
偏頭痛一直對女性情有獨鍾，這與女性體內雌孕激素水平的波動有關。
然而，美國一項研究表明，約6%的男性患有偏頭痛，尤其是腰圍過大的男性中，偏頭痛的比例為20%。經常疲勞、言語障礙、無法控制的打哈欠是偏頭痛的三大前兆。
反措施
醫院神經科醫生建議，食用谷類、大豆等富含B族維生素的食物，可以緩解壓力，緩解情緒。
美國頭痛基金會建議每天補充500-750毫克鎂，多吃葵花籽、杏仁、腰果、榛子等。也可以防止偏頭痛。另外，慢跑、騎自行車、游泳也是不錯的治療方法。
黴菌性陰道炎
與黴菌性陰道炎女性發生性接觸的男性，約有1/2會被感染。與此類似的還有念珠菌陰道炎、滴蟲病、細菌性陰道炎等20多種疾病。這些疾病會在夫妻之間反復相互傳染，也就是所謂的「乒乓效應」。
反措施
只要夫妻一方患有泌尿生殖系統疾病，另一方就應盡早就醫。在疾病痊癒之前，不能同房，也不能嚴格使用避孕套。
除了「性隔離」，家用電器也要隔離，哪怕鍋、盆、毛巾、浴巾、被褥都要分開使用。
骨質疏鬆症
對於男性來說，骨骼也是「事故多發地」。北京協和醫院婦產科主任醫師徐玲教授說，「傳統上，骨質疏鬆症是人們眼中的婦科病。事實上，男性得骨質疏鬆症，致殘率和死亡率甚至高於女性。」
如果男性經常抽煙喝酒，可能會導致骨密度降低，從而導致骨質疏鬆。除此之外，有家族遺傳史、患有類風濕、長期服用糖皮質激素等葯物也是男性骨質疏鬆的原因。
反措施
平時要多吃含鈣的乳製品、西蘭花、菜花、白菜等蔬菜，每周至少吃一次魚。
最好每天花15-45分鍾在室外陽光下，促進身體產生維生素d，40歲以上的男性也要每年定期去醫院做骨密度檢測。
沮喪
抑鬱症通常被認為是一種典型的女性精神疾病。其實，男性才是抑鬱症最大的「受害者」。
男人抑鬱的時候，不像女人一樣發泄，而是埋得更深。即使他們得了抑鬱症，也不容易被發現。知道自己有抑鬱症，一般不願意告訴別人，也不願意接受治療。
數據顯示，只有1/3的男性去看醫生。他們更容易沉迷於酒精來麻醉自己，他們的自殺率是女性的4倍。
反措施
美國心理協會為男性列了一個「自救」清單：1。不要自責。抑鬱症不代表懦弱，只是心理感冒而已。當你抑鬱的時候，你可以向你信任的朋友和家人傾訴。
2.簡化生活。如果你要求自己同時做很多事情，或者快速完成一項任務，你可能會感到不知所措，變得
3.參加一些自己擅長的，能讓自己有成就感的活動。
4.警惕復發信號。如果起得早，吃得比平時少，感覺特別煩躁，對什麼都漠不關心，就要特別注意了。
更年期綜合征
醫院泌尿科醫生說，男性也有更年期。據統計，40-70歲的男性中，近40%會出現更年期症狀。
由於症狀復雜多樣，「男性更年期」是一個新概念，所以很多患者往往會誤認為「司」。比如我因為口腔黏膜脫落跑到口腔科，卻因為心慌、記憶力下降等症狀掛了神經內科。
反措施
根據日本的一項研究，經常鍛煉的人絕經更晚。
另外，人過中年，每天可以吃五種食物：薏米、黃豆、山葯、牛蒡、蜂蜜。其中薏苡仁和山葯可以和紅薯一起煮成粥作為日常早餐。每天早上喝一杯蜂王漿，用花粉和蜂蜜調味。還要保證充足的睡眠，保持樂觀平和的心態。
靜脈曲張
臨床上更多的女性患有靜脈曲張，這與經期、孕期、更年期導致的骨盆過寬、血管結構過度彎曲、盆腔內靜脈淤血有關。
但是，男人一旦患上靜脈曲張，症狀就更嚴重了。這是因為濃密的腿毛掩蓋了症狀，導致他們往往忽略了疾病的出現，從而延誤了治療。
據統計，大約有10%-15%的男性在40歲以後會出現不同程度的腿部靜脈曲張。
反措施
醫生建議，男性應避免長時間站立和坐著；小腿肌肉任何形式的反復收縮和放鬆都可以促進血液迴流；穿合適的彈力襪適當壓迫下肢淺靜脈，以抑制靜脈高壓；不要用熱水泡腳，也不要洗桑拿。高溫很容易使腿部血管擴張，導致反流不暢。積極治療引起腹內壓升高的疾病，如便秘、慢性肺部疾病等。
最後，控制體重，避免肥胖也可以預防靜脈曲張。