A. 實錄：三個女人談論「性技巧」
Nelly，28歲；Sam，26歲；Ernie，33歲。三個女人一台戲，看看他們談論的「性技巧 」。
1、手中的幸福
男女要幸福，手技要好。很多時候女人總是抓不準撫摸男人的力道，只會猛地抓著上下動。Sam是一位很在意手技的酷男，「你要幻想用自己的左手圈住自己的右手臂，如果只是上上下下地抽動，這樣會有什麼感覺嗎?要用適當的力道，別太大力，然後上下左右地旋轉。」
酷男們還教授了一課，倘若你感覺到男人的小弟弟似乎也是乾的，那麼如此撫摸抽動，對他來說反而是疼痛的，你可以適時地增添一點潤滑劑，讓「手技」的前戲更為順暢。我傻傻地問起：「那萬一還要加上口技的話，豈不是會中毒?」Nelly 老師好心回答，潤滑劑現在都是有口服型的，就跟保險套一樣，會有草莓、薄荷的口味，可別對潤滑劑有太以偏概全的偏見了。
2、舔舐的重要性
我們都知道舔舐對於前戲有多重要，而酷男們簡單地提示了一下，男人除了小弟弟之外，敏感帶還有：耳後、脖子、乳頭、肚臍四周、手掌心、大腿內側、臀部、蛋蛋與蛋蛋四周，而且最舒服的方式是以舌頭寬的部分舔過，反而會比舌尖輕輕地觸碰好得多，舌尖反倒會帶來絲許癢的感覺。
而沒錯，蛋蛋是一個讓人臆測不到的部位，有些男人的確喜歡女人舔舐這個部位，根據Sam的說法是：「這個部份是很敏感的，舔過就會有感覺，但是千萬要小心，不要咬或者太過用力，否則反而很容易就搞砸。」不過，這個部分，我也曾經聽過欲女好友Samantha說到，她的男友就不太愛別人碰觸他的蛋蛋，請Samantha可別有樣學樣，因此這部位，還是見仁見智的敏感帶。
而Nelly提供了另一個讓人臉紅心跳的地方，他特別強調，這的確是有醫學根據的。為女人帶來高潮的G點，是由Ernest Grafenberg在50年代發現，但近來醫學界也發現男性同樣擁有G點，只是那是在肛門入口附近，靠近前列腺的地方，如果適度的擠壓或舔舐，會造成男性射精的刺激感。當然我個人還沒有這個膽量嘗試，但根據Nelly的說法，這個部位的刺激，的確會帶來快感。
3、別穿你的熊貓睡衣上床睡覺
Sam、Ernie、Nelly一致通過，當你要上床睡覺時，可以穿條紋睡衣，可以穿普通的小背心，但是千萬不要淪為只穿著襪子、小內褲，加上一件或許在北京買的熊貓短袖紀念品或泰國買的亮片大象短袖(因為始終找不到時機穿，所以只好拿來做睡衣)，接著倒頭就睡的女人。那不是「干物女」的問題，但是，女人應該隨時為突如其來的性愛 做准備。這樣說吧，如果你回家的時候，看見男友穿著緊身三角內褲與白色長襪出來歡迎你，這樣會有炒飯的胃口嗎?
所以了，如果你身邊永遠只准備著那件你平常用不著的短袖做睡衣，那麼你永遠無法性感地穿著一件白色背心與小短褲，迎接你夜歸的男人、一同回到你家的男人、剛好來按電鈴的男人……
4、把膚色阿媽大內褲收起來
不要說法國女人最在乎性感內衣，巴黎往往可以找到高消費的內衣專賣店，玩家Nelly忍不住說了：「你可以想像一個可能用極厚的高級包裝紙裝飾的禮物，打開來發現，裡面墊著上面寫「制服妹請打0800」的報紙廣告版面嗎?那是相同的意思，外面做得美，裡面也要美啊!」
時尚雅痞Ernie也跟著幫腔：「內在美要好看，也並不是非得要選擇最昂貴的內衣，你大可以選擇漂亮的法式黑色蕾絲搭配細肩帶，再配吊帶褲襪，那就非常性感了。」也就是，把一些太過可愛、太過少女的顏色，譬如粉藍、粉紫、粉紅換掉，太過浮誇的顏色，如大紅色，以及膚色的內褲也換掉，保留住比較簡單、具有遐想的色彩，巧妙運用內衣在適當的服裝上，才能為性感加分。
5、口愛的心態
對於酷男來說，「口愛」是炒飯過程中非常重要的環節。因此，酷男們紛紛先從心態教育起。「很多人總把口愛想成一個比較淫穢的前戲，但那大多是被A片 的片段給影響了，其實口交 ，也不過就是你親吻對方的一個部位而已，只是那裡是性器官罷了。」Ernie娓娓道來。Nelly則告訴我：「關鍵在於心態要健康。如果你一開始就想成這是在為對方服務，而不是你們是互相取悅彼此，那麼這樣的口愛也不會愉悅的。要有舒服的口技，首先就要把這件事情想成很愉快、舒適的動作。」
6、口愛棒棒糖
「你要把對方的小弟弟當做一個玩具，甚至是一根可口的棒棒糖，你會怎麼舔舐那根糖，你就怎麼去口交。」Sam傳神地形容這件事，讓Ernie、Nelly也點頭如搗蒜。訣竅便是你要以嘴巴包含著，絕對不要用牙齒碰到，再來緊緊地包覆的同時，再以舌頭輕柔地上下舔舐它。Nelly強調：「馬眼，也就是男人龜頭上方的一個狀似縫隙的部分，那也是極其敏感的部位，在上下口愛之後，也可以關注到小弟弟上方這個馬眼的部分，輕輕以舌尖舔過就很舒適。」這些話聽得真是令人很害躁，嘿，但我們可不是鼓勵陽具崇拜，要的是女人也了解男人的構造。
7、一心二用
每個女人都知道前戲可以有哪些動作，但是酷男還補充了頻率的問題-其實是可以一心二用，讓舒服的點可以擴散成上下兩方。Ernie告訴我們：「誰說你一次只能做一個動作?大可以一邊舔乳頭，一邊用手把玩其它部位呢，那是讓男人慾火難耐的訣竅，只要你這樣子上下其手，很快他就會對你屈服了。」Nelly還特別叮嚀：「最好是可以先這么雙管齊下，千萬不要立刻就去口愛，如果一下子就進入最重點的部分，那反而就沒有刺激感了。」
B. 口述：一個女人和4個男人的性愛經歷
21歲那年和第一個大學男朋友發生性關系以後，對待神秘而快感的性才有所體會和享受。初嘗性愛是羞澀而被動的，在一番強化培訓的每天灌輸性理念和觀看毛片的引導下，我逐漸對女人、男人的身體有所認知。我萌動。
A男人陰莖不算粗大，但時間長久而溫存，那時候羞澀不懂得調情與享受，也喜歡在他的懷抱溫存的擁抱和享受。
日子久了，也就認定這就是夫妻生活的魅力所在：平淡真實而又溫情。分手後，時常想念的不是那份交融的激情，反而使那份心境，那個男人的軀體、部位對我也是模糊記憶——愛上的僅是愛情 。
B男人是我的異地戀人，相識之初僅是被他陽光男孩般的微笑吸引，高大挺拔的身材183，在他的肩膀下總是感覺自己那麼嬌小。或許是因為異地戀情的原因，連性愛都是那麼格外珍惜。每一次都充分的享受、糾纏、累倒無力才會睡去，那時候才真正以使自己如此痴迷男女性 愛，如此享受愛情 下的交融。我們都是初戀失敗後的彼此第二，在經驗上互相摸索，愛撫對方的身體、尋找敏感的出典、享受口交的快感——直到洪流湧出。他的身體很讓我陶醉和吸引，高大的身材有著強健的體魄，玩笑講弟兄也是匹配合適。
我們的第一次是在北京旅遊的KTV里，擁抱、接吻後的沖動，身體的感應無比強烈，雙手摸索著對方，顫抖地進入、交融、呻吟、喘息、抽搐到頂峰。溫存的懷抱下仍舊依依不捨的。
一個月我們只能見面一次，或因為出差可以多一次見面的機會，每次見面按小時計算是48小時，那份心動從下車那刻起就膨脹得不能自持，吃飯、歡笑、擁抱都是奢侈的記憶，在賓館里我們也會挑剔的選擇房間和位置，所以的氣氛都布置的浪漫。
最讓人不能忘懷的是非典時期的思念，不顧危險的租車跑去最危險的城市中央，他開車我租車碰頭後只是會心的擁抱、甜蜜微笑。害怕他的父母擔心我們只能在租用簡單的房間里享受我們短暫的相聚。分開後，身體是疲憊，心情失落因為又要分離。異地戀情的壽命有限，因為現實的很多因素是我主動提出了分手，那份心痛和了無牽掛的失落只有自己最清楚。
也許是習慣了性愛，作為成熟的女人，我開始渴望在一次的愛情 和滋潤，但事與願違，浮躁漂泊的年代，愛情 的奢侈讓彼此接近的每一個人都在可以保持距離，都在為自己尋找最佳的生存方式，於是方便麵市的快餐愛情 應運而生。跟直接將是感情 、寄託、發泄、性出口。
遇到C是在朋友聚會，深情高歌阿杜的《撕夜》後讓我開始注意到這個有些冷漠的高大消瘦的男人。憑女人的直覺他也在注視我。身體的寂寞？輕率的答應與他一起夜駕車到香山，黑夜星光的籠罩下讓一切都付與野性和致命的誘惑，第一次在車里親密接觸，瘋狂擁抱、接吻、覆膜但沒有真實的性交。我們都是略微有潔癖的人。第二天我們開車去了度假村，那一夜我還是放不下傳統的束縛，沒有讓他真正擁有我的身體——即使我們都是一觸即發。
我潛意識告誡自己還是要自愛——原因是他有女朋友，即將步入婚姻 的男人，一個曾墮胎為他兩次的陌生女人在我決定離開這份畸形吸引後曾哭訴的電話給我，我也只是淡漠的建議她步入婚姻 要慎重。
冷漠了，冷淡冷靜了。一切的美好都讓我越發理性和成長的歲月慢慢削減。
自稱是有道德、高素質、有涵養的女人，還是逃離不開俗套的網路愛情 。D一個幽默風趣、涵養、學識豐富的高大男人又一次出現在我的生活，對於性而言，我是如此的幸運；對於感情 ，我又是最貧窮的擁有者，因為他已步入婚姻 。我曾狂罵：他媽的結了婚的男人里老娘遠一些！！！
我真得很像一支命犯桃花，樂此不必的享受桃花源里的快樂！可是，老娘只想犯那些沒有老婆、沒有結婚 的男人的桃花。男人都他媽的是什麼動物！信誓旦旦騙去一個女人的信任、依賴走入婚姻 ，可是在生活中為何總是勾引其他女人————我真的無奈這種吸引。相比較下，結婚 男人在型生活中還是比較有情趣和技巧的，他們懂得女人的身體何時綻放、何時爆發、何時需要！他們懂得如何配合對方享受性，如何用語言刺激感官，懂得插入的時候要溫柔、射出的時候要與你同步，懂得溫存的親吻你肌膚每一存，懂得紅酒可以調情，懂得性感建議你買內衣。
可悲啊，擁有的一切都是在提倡妻子後總結的成果奉獻給另一個女人。我是矛盾的個體，不願意被社會道德所恥笑，我負累！因為從小的良好教育和傳統根生地固的根植在我心，我不做第三者----逃離消失不留任何訊息。
上帝還是恩寵我，給我目前擁有的男人E，我們沒有性交過，親吻都很少。也恐懼肉體交合後的失落。
我心裡有負擔，需要時間去將回憶抹去，我真心想和E組建家庭 ，他是一個讓人安穩、可靠他似的男人。努力的工作、簡單的交際，以及最重要是愛我的一份心，沒問過在這之前他有幾個女人，不了解他的身體如何？性能力如何？我用及其理性的態度考慮我們的結合，明知道這是自欺欺人，但我要回歸一個家庭 ，嫁給愛我呵護我的一個男人，有著不菲的收入，享受我們創造的生活。
這樣吧，一個簡單女子的平凡生活，在一片風雨歷程後相對從容地進行。寫出來，與有所經歷和正在經歷的朋友分享。不論會有何反應，但傳統的女人還是美麗的。