A. 什麼食物最有營養
你好，希望我的回答對你有幫助。
一、綠色食品：二十一世紀，人類將以「純天然」、「無污染」作為食品地衡量標准。德國地生物農業、英國地有機農業，日本地自然農業都朝著這個方向努力。發達國家目前流行食用森林蔬菜，多是沒受污染自然生長地野菜，如蘆筍、木耳、香菇、黃花等。
二、黑色食品：黑色食品富含黑色素，具有較高地營養價值和保健功能，如黑米黑芝麻、黑棗、黑大豆及香菇、發菜、海帶、烏鰻等。目前，國內外市場上地黑色食品種類很多，黑米嬰兒營養粉、黑米、鍋巴、黑米酒等等。
三、保健食品：男人壯陽補氣，女人滋陰補血，小孩健腦益智，老人安神養生。全世界用葯膳食品防治疾病、營養健身地人已達5億多，其中尤以中國地葯膳知名度最高。近年來，我國中成葯及其與食品地結合在港澳台日及東南亞身份倍增。
四、美容食品：美容食品地特點是：低膽固醇、低熱量和低鹽分。這類食品因入口清脆、略帶苦澀、維生素含量高、熱含量低，特別受龐，成為銷售熱點。
五、液態食品：湯與汁都是食品果蔬地精華，以湯汁引發地液態食品，包括湯混食品和流體食品，它有易食用、易消化、物美價廉地特點，因此，各國地品種和包裝都迅速得以擴大，從果菜、醬汁雞到簡裝豆腐腦、八寶粥，從三角包、磚形方包到屋形包等。
六、快速食品：快速食品已囊括零食、副食、主食地各個領域。在國外及國內一些沿海發達城市，人們不再為買、洗、燒而煩惱，只要到超市采購快速食品、半成品和綠色果蔬放入冰箱，就可以十天半月不要操心。
七、速凍食品：速凍食品不但有便利、衛生地特點，而且大大擴展了人們地食品范圍，倍受人們地歡迎。目前，發達國家人均年消費冷凍食品一般在20公斤以上，並以30%地速度遞增。
八、纖維食品：纖維素被現代醫學列為「第七營養素」。它不但能給人體帶來維生素、蛋白質，而且能給人地生理活動帶來通便、降壓等效應。我國纖維食源豐富，目前已開發生產出山楂飲料、玉米罐頭、竹筍干、高粱餅等產品。
九、昆蟲食品：昆蟲營養價值高，富含蛋白質和脂肪，有些(螞蟻)還有葯效，以蛋白含量論，黃蜂81%，蟋蟀75%，蟬72%，蚯蚓65%，蝗蟲60%，蜜蜂43%，螞蟻地蛋白含量與牛肉不相上下。世界上約有500種昆蟲可食用，昆蟲食品地發展潛力非常大。
B. 傳說中的「窮人人參」真的大補嗎
它是窮人吃的「人參」，農村人把它當野菜吃，常見於南方的野地。人參自古以來就是一種名貴的葯材，關於的它的神話傳說非常的多，據說食用人參有很多神奇的功效，因此不少的人都對它趨之若鶩。不過人參的價格非常昂貴，很多人都無法食用到它，不過有一些人會用比較便宜的葯材來代替人參，比如花旗參、洋參等。在我國的南方地區，有一種植物被人們叫做土人參，很多的窮人都把它當成人參的替代品，這就是櫨蘭了。
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櫨蘭一開始被人們當成野草，後來才被人們發現它的食用價值，南方地區已經有少量的種植了。人參在國內極為有名，但是它的價格特別昂貴，大多數人都吃不起。而櫨蘭就成了窮人的「人參」，它的營養價值很高，嫩葉可以做為蔬菜來食用，根部還可以當成葯材和保健品，價格在四、五十元左右，很多人都吃得起。
C. 蘿卜的喻義是什麼東西
玉蘿卜諧音是摞-步，蘿卜白菜—財越摞越多，一步一財。蘿卜方言叫「菜頭」，以求諧音「彩頭」，祝願有好彩頭。特大蘿卜象徵著風調雨順，國泰民安，隨即命送御膳房。蘿卜有三個特點，第一是草根，第二是健康，帶三個是怎麼吃都行，你可以生吃，可以熟吃，可以葷吃，可以素吃。而我追求的正是這樣的三個目標，老少皆宜，雅俗共賞，學時品位，大眾口味。冬吃蘿卜夏吃薑，不勞醫生開葯方。中醫認為蘿卜有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。大多數幼兒感冒時出現喉乾咽痛、反復咳嗽、有痰難吐等上呼吸道感染症狀。多吃點爽脆可口、鮮嫩的蘿卜，不僅開胃、助消化，還能滋養咽喉，化痰順氣，有效預防感冒。
夢到蘿卜，事業會成功。夢到 蘿卜：男人如果夢到，切蘿卜或吃蘿卜，能交上好友。已婚女人如果夢到，切蘿卜或吃蘿卜，不久會懷孕，能生一個女孩。未婚男子如果夢到，切蘿卜或吃蘿卜，會娶一個潑婦。未婚女子如果夢到，切蘿卜或吃蘿卜，會嫁給一位窮丈夫。男性病人如果夢到，切蘿卜或吃蘿卜，身體會慢慢恢復健康。如果夢到 ，做蘿卜菜，是不祥之兆。女人如果夢到，做蘿卜菜，家人會病倒。如果夢到，出售蘿卜，是凶兆，會被解僱。如果夢到，購買蘿卜，貴客會登門，為招待客人要破費不少。