❶ 怎麼幫女人按摩乳房才會變大
您好!根據您的情況考慮乳房發育還會受到遺傳因素、營養、氣候條件、環境在多種因素的影響,乳房發育較小,不會影響今後的生育功能和哺乳功能,沒有必要過分憂慮。節食,不吃或少吃營養食品,全身比較瘦弱,導致維持新陳代謝的養料不夠,全身的脂肪較少,當然就會使乳腺發育不良,使乳房較小。建議你做胸部按摩。促進發育。
❷ 讓女人胸變大的辦法有幾種
熱敷按摩乳房
每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鍾,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20-50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2-3個月,可使乳房隆起2-3厘米。
還有就是配合美乳霜的按摩也很重要。取適量豐胸霜於手心,從乳房中心位置(避開乳暈),雙手由外向內,由下向上提升按摩乳房,如此反復多次,至美乳霜充分吸收後繼續補充,直至感覺微微發熱即可。每天只需堅持按摩 20 分鍾左右,就能提升胸部海拔, 讓乳房時刻處於堅挺迷人的狀態。
❸ 怎麼按摩胸部才才變大圖片
【方法】 第一 一般是採用一些效果顯著的豐胸乳液或者是乳霜之類的東西,豐胸乳液精華,塗抹至乳房,然後開始豐胸按摩 先用右手掌面在左側乳房上部,即鎖骨下方著力,均勻柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路線推回,做20~50次後,換左手按摩右乳房20~50次。 側推乳房 用左手掌根和掌面自胸正中部著力,橫向推按右側乳房直至腋下,返回時用五指指面將乳房組織帶回,反復20~50次後,換右手按摩左乳房20~50次。 熱敷按摩乳房 每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3~5分鍾,用手掌部按摩乳房周圍,從左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,堅持按摩2~3個月,可使乳房隆起2~3厘米。 體育鍛煉 鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉,尤其注意鍛煉胸部肌肉,使胸大肌發達,促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢,經常保持挺胸收腹,以利乳房發育,參加游泳運動特別有助於雙乳健美。 雙手四指並攏 用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鍾;在操作時動作要輕柔,不可用力過重 第二 豐胸按摩穴位法 1、膻中 穴位:胸骨正中線上,與第4、5根肋骨交界的地方,兩乳頭正中間。 按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。 其它功效:改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。 豐胸原理:豐胸、通暢乳腺。 2、乳根 穴位:下緣,胸部兩側,第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(兩倍於3指寬度)外側處。 按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。 其它功效:改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。 豐胸原理:健胸、通暢乳腺。 3、大包 穴位:腑窩下,距腑下約14厘米處(兩倍於四指寬度)。 按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。 其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。 豐胸原理:化淤解郁、通乳。 4、期門 穴位:左右乳頭正下方第六肋間內端處。 按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。 其它功效:治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。 豐胸原理:化淤解郁、通乳。 5、乳中 穴位:身體平躺,位於乳頭的中央。 按摩方法:以手指指面做圈狀按摩。 其它功效:改善性冷淡,月經調理。 豐胸原理:豐胸、使堅挺。 6、神封 穴位:胸口兩側,介於胸口正中與乳頭之間,距胸中行各5厘米處(約3指寬度)。 按摩方法:以手指指面或指節向下按壓,並做圈狀按摩。 其它功效:母乳分泌不足、心臟病、胸悶咳嗽。 7、少澤 穴位:小指指甲根部外側的地方。 按摩方法:以手指指面或指面向下按壓,並做圈狀按摩。 其它功效:改善產後乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。 豐胸原理:豐胸、促進乳腺暢通。 8、膀胱經 距離脊椎兩側兩指處。 第三 1、清潔胸部後平躺,將枕頭放在你的右肩,並把你的右手枕在頭上。 2、左右以大拇指一邊,另外四指合攏為一邊,虎口張開,上下走動,並拌使乳房作一小圓周運動。 3、按如上操作,先輕按後逐漸按摩乳房每個區塊。按摩時間不少於2分鍾。 4、重復這些步驟及方法,按摩你的右乳房。 1、以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留2秒鍾。 2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。 3、在雙乳間做8字形按摩。 4、每個動作重復20次。 5、持續五秒鍾後,換伸展左手左腳,將身體盡量伸直。 6、左右輪流伸展約各五次,每個動作重復8-10次。 功效:刺激胸部組織,讓乳房長大,充分拉直腋下胸部到肺部的肌肉,刺激乳房,拉高胸部曲線。 拿捏法 豐胸第一步:在按摩之前,先沐浴全身,將雙手和身體清洗干凈,然後將身體擦乾,赤裸上身。將一些用於按摩的之類的東西,豐胸乳液精華均勻地塗抹在乳房上。 豐胸第二步: 十指張開,將雙手分別放在一側乳房底部,從底部開始,慢慢地向乳頭方向推。或者,用雙手手心分別覆蓋一側乳頭,五根手指按在乳房底部,呈放射狀,向乳頭方向拉,重復30次以上。 豐胸第三步: 用雙手罩住乳房,以乳頭為中心,在乳房底部按順時針方向畫圓圈。畫的時候要稍微用力,重復30次以上。完成以後,再按逆時針方向畫圓圈,重復30次以上。 豐胸第四步: 用食指、中指和無名指這三根手指,從乳房上方開始,向乳房下方畫圓圈,重新回到乳房上方時不要停,往上推到鎖骨處,重復30次。 集錦 對於女人的乳房,男人同樣也有發言權。他們有所要求,也必須願意貢獻力量。事實上,男人的貢獻,並不小於女人自己所做的努力,男人的愛撫是最有效的豐胸按摩,高質量的按摩勝過任何一道豐胸食譜。 醫學根據: 按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤,還能防止乳腺管堵塞,並且對發育也有很好的幫助,以及刺激雌性激素的分泌,使女性更具天使美麗,起到美容和青春永駐的作用。因為戀愛中的女人激素會升高,之後加以外部的按摩(男人的手)是會有效果。 方法一 1、把雙手放在腋下,沿著乳房外圍作圓形按摩。 2、雙手從乳房下面分別向左右兩方往上提拉,直到鎖骨的位置。 3、把手放在乳暈上方,往上作螺旋狀按摩。 目標:刺激胸部組織,讓乳房長大。 方法二 1、以雙手手指,圈住整個乳房周圍組織,每次停留3秒鍾。 2、雙手張開,分別由乳溝處往下平行按壓,一直到乳房外圍。 目標:使胸部不會松垮。 方法三 1、從乳房中心開始畫圈,往上直到鎖骨處。 2、從乳房外援開始,以畫小圈方式做螺旋狀按摩。 3、兩手掌輕輕抓住兩邊乳房,向上微微拉引,但是別捏得太用力。 方法四 各位老公們請注意,這是幫助老婆們事半功倍的好手法哦,注意學習。以背後環抱的姿勢進行。當然,這套動作也可以老婆自己獨立完成。 1、四指合並,以掌心及指腹包覆胸部下緣,由外往內滑動按摩,直到保養產品全吸收,有效改善胸部外擴現象。 2、四指合並,以掌心及指腹包覆胸部外緣,由下往上滑動的同時,將腋下贅肉往內撥,按摩直到保養產品完全吸收,預防胸部下垂,幫助改善副乳現象。 3、四指合並,雙手由下往上輪替拍打胸部下緣,按摩直到產品吸收即可,有效改善胸部下垂現象。 注意:撫摸刺激乳房是有效豐胸的一種方法!不過要注意力度,在按摩時配合使用一些乳霜會有事半功倍的效果!不要吃葯,不要作手術,多吃蛋白豐富的食物!